#7日練出馬甲線 想腹肌再firm 啲、線條再靚啲,跟健身教練Coco 一齊train,日日都有唔同新招式!
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅女子健心室,也在其Youtube影片中提到,在這集節目中我找來了在EP3訪談過的教練好友Coco一起聊聊我們各自對於健心這個詞的解讀和定義,為什麼我們都應該要健心?面對挫折困難挑戰還有不喜歡的自己的時候應該要如何鍛鍊自己的心態心智呢? ------------------------------------------------------...
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健身教練coco 在 Cosmopolitan HK Facebook 的最讚貼文
7日 #馬甲線 挑戰去到Day 7最後一日,唔知大家有冇偷懶呢?唔好俾佢停,Keep it Up!齊齊健身Keep Fit,練出令人自信嘅 #馬甲線 同 #11字腹肌 啦!😆 今日健身教練Coco Wong @ Coco and the Sun 會教大家「剪刀式踢腳+捲腹」動作,編輯跟住做時都feel到個core嘅燃燒啊🔥🔥
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健身教練coco 在 Cosmopolitan HK Facebook 的最佳解答
成日好討厭自己個小肚腩?😞 咁就要做多啲練 #腹肌 運動啦!🔥 7日 #馬甲線 挑戰去到Day 6,健身教練Coco Wong @ Coco and the Sun 會教大家「雙腿伸展+側腹捲腹」動作,讓 #核心肌肉 盡情燃燒啦!過程辛苦但都要堅持啊🔥🔥
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健身教練coco 在 女子健心室 Youtube 的最讚貼文
在這集節目中我找來了在EP3訪談過的教練好友Coco一起聊聊我們各自對於健心這個詞的解讀和定義,為什麼我們都應該要健心?面對挫折困難挑戰還有不喜歡的自己的時候應該要如何鍛鍊自己的心態心智呢?
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Chubby Bunny + 暗黑棉花糖餅【Halloween】Part2
表面上萬聖節已過,但實際上...
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