第二次減肥, 一個月運動19天,藉著慢跑成功瘦到100kg。 ... 這次除了選擇第二次減肥成效不錯的有氧+阻力, 還加上168斷食,體重順利掉了24公斤多。 ... <看更多>
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113公斤胖女孩真的是被霸凌的好對象記得國中被男同學不小心看到體重,從此婦幼保護專線就是專屬綽號(所以難道不該好好愛護我嗎?!) 啊,不過沒有很久就 ... ... <看更多>
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大家早安大家好~新手減肥來報到,目前身高體重160/100,嚴重過胖的人,會驚覺要減肥從遙遠的65公斤就已經開始,但真的都是光說不做,嘴上說要減肥, ... ... <看更多>
100公斤減肥dcard 在 一年瘦25公斤!100kg➡️75kg減重分享 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
一年瘦25公斤!100kg➡️75kg減重分享. 減肥. 2021年7月24日21:00. 如標題小弟想來分享一下我的減肥歷程本來去年就想分享,但想說要維持個一年才比較有說服力>3<,而且 ... ... <看更多>
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這減肥的過程我也有過停滯,明明我很認真運動了、明明我忍住什麼邪惡食物都不吃,為什麼這個月連100克都沒下降? 我調整好心態,一個月裡偶爾跟朋友去吃幾 ... ... <看更多>
100公斤減肥dcard 在 #年度回顧77公斤到58公斤 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
... 剛進入高職時大概62-64公斤吧,高二退掉了大隊( - 減肥,瘦身,飲食,運動,減肥年度回顧. ... 同學,我在復興也胖到快100 現在66. ... <看更多>
100公斤減肥dcard 在 很感謝努力瘦下來的自己4月-11月100-68 32kg - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
感謝自己那麼努力減下來。 以下是比對圖. 100公斤還不知節制的時候. 胖成這樣到底穿和服哪裡好看啦. 開始在慢慢減肥時. 最後我最近的近照. ... <看更多>
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從60 公斤瘦到53 公斤,沒有吃減肥藥、沒有抽脂、沒有餓肚子。 ... 註:本服務於購買後、正式課程開始日前,可退還100% 全額課程費用;課程開始後,依照行政院訂 ... ... <看更多>
100公斤減肥dcard 在 減肥公斤100 - 飛比價格- 2022年1月PTT與DCARD推薦網拍商品 的推薦與評價
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他花一年的時間從91公斤瘦到71公斤;他從夜貓子變成晨型人,大量閱讀管理書籍;他是《富比士》2020年度亞洲「30 Under 30」名人榜科技領域類別中, ... ... <看更多>
100公斤減肥dcard 在 100公斤胖妹減重40公斤 :: 韓國100公斤減肥dcard - 韓國住宿 ... 的推薦與評價
韓國100公斤減肥dcard,2020年11月30日— 我知道減肥之路十分漫長而且不是一次減完就沒事,還要一直維持,而我就是維持不好的人,忽胖忽瘦的體重讓我一次次的減重挑戰越 ... ... <看更多>
100公斤減肥dcard 在 最高CP值運動!媽媽Youtuber實測「跳繩減肥法」,10天減去 ... 的推薦與評價
根據研究,跳繩10分鐘,等於慢跑30分鐘的熱量消耗,YouTuber小冰真人實測,連續10天,每天跳繩10分鐘,居然減下2公斤,體態更明顯改變! ... <看更多>
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報名資訊:https:// goo.gl/WkpvXa ... http://blog.xuite.net/erickhera.tw/nomore/15949659.100公斤減肥ptt-2021-06-15 | 數位感100公斤減肥ptt相關資訊,100公斤 ... ... <看更多>
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