由於我剛剛不小心手滑了，決定把舊鞋拿來拍照，換新鞋入庫，好心的有緣人快來約面交試穿 有ASICS慢跑鞋，愛迪達LILLARD籃球鞋，還有超好看的NIKE PG1喔，全部都是US 10.0(28cm...

跑步最開心的是⋯⋯II 移居加拿大後，只要外面氣溫在攝氏零下二十六度以上，我就會出門慢跑。 攝氏零下二十六度就是孩子學校判斷下課是否照常戶外活動的依據，我當然也比照辦理。 雪地慢跑的經驗和平時截...

㊙㊙全面大補貨！！新貨到㊙㊙ 許多人最喜愛的知名運動品牌NIKE，現在正在舉辦特賣出清！！款式選擇多，連超熱門的AirMax系列也有唷！！另外還有Jordan籃球鞋、Adidas慢跑鞋、Cover...

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假期結束...是不是該還債了🌹✨🌟💥 千萬別因爲冷冷的不想動唷🌈 來跟我ㄧ起練成密桃臀 加油加油❤ 健身的時後比較喜愛穿貼身的運動服～因爲較不會因爲衣服 袖子或褲管卡到器材～小外套及大浴巾也ㄧ...

今天我跨出了新一步，走路到目的地！ 每次我到北藝大操場跑步都是開車前往，家裡離學校其實只隔一條山路不遠，但去過那都知道他們操場是在學校的最頂端後面，雖曾想走路去、但很怕自己跑完步已經「虛累累」.....

睽違七個月沒來台北！這次也是新醬人生第一次到台北玩！為了什麼？就是為了跟 街頭路跑 一起參加這場超特別的『AVEDA地球月 | 淨街慢跑Plogging』活動！🌍 瑞典文「撿拾 plocka」+ 英文...

本日慢慢跑：步頻190×4圈；步頻195×12圈，步頻200×1圈（1圈為400m）。 用屁股跑步的關鍵在步頻，步頻越快，臀肌的使用越多（才能快速地帶動臀腿）。當然，步頻快的先決條件是靈活不僵死的髖...

🌟『 NIKE 』『 慢跑鞋 』『 女鞋 』『 折扣商品 』🌟 NIKE AIR ZOOM PEGASUS 37 穿上它輕鬆無負擔，對於現代人的需求非常適合～ #Nike #AIR #ZOOM...

林口三井outlet即將開幕，做好購物筆記了嗎?! 福寶媽摩拳擦掌，已經列好購物清單，也立馬把資訊整理和大家分享💗~ LE CREUSET鐵鑄鍋、Skechers慢跑鞋、 COLEMAN、The No...