又到了努力練習肌耐力的時間了 除了連臂力外 深蹲更是要我命的訓練 教練運用一些小型道具來加強我做動作的效果，比起做一半大型健身房鍛鍊局部的器材，我更適合這種類型的運動方式，因為這種正確姿勢加上輔...

又到了努力練習肌耐力的時間了 除了連臂力外 深蹲更是要我命的訓練 教練運用一些小型道具來加強我做動作...

GYMER 運動•家 開幕儀式 很榮幸受 林家恩 團隊邀請 與各界名人及奧運金牌共同剪綵 同...

【AUSTER 歐思特】 AUSTER 專業運動品牌，這次參加澳洲墨爾本阿諾運動展， 展...

🎊【夏天 陽光 比“肌”尼】🎊 夏天準備到了，又到了身材見真章的時候了‼️ 是時候要來全面啟...