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關於半馬訓練菜單的評價, Joeman

這幾張照片紀錄著我這半年來的體態,雖然真的瘦了不少,但很遺憾,我人生的第一次全馬拉松挑戰並沒有完賽,只跑了21公里就因為超出cut-off時間跟抽筋而被迫棄賽,說真的這半年的訓練下來,內心深處,我自己...