深夜散步思考（檢討），變成了這四個月來的習慣，因為喜歡晚上跑步的關係～ 前兩天我發了一個脾氣（不應該）， 生氣的點是，對於工作上的內容是否清楚照著規矩很在乎，照流程走一直是自己字典裡一個很重要的習慣（...

雖然最近七月半樂團都沒有活動(大家都忙著生孩子～哈哈哈)，但還是持續保持晚上跑步的習慣，年紀大了要維...

我真的 有點佩服自己😂😂😂 中午核心 晚上跑步 雖然我跑的公里數不多 但對於不喜歡跑...

下午去了河堤跑跑步🏃‍♀️ @morrison820 小馬哥的自創品牌 超級好穿❗️也超顯身材❗️ ...

早安！來泰國旅行善用每個時刻，白天旅行，晚上跑步，我兩個妹妹都說：「姐～逛了一整天，還有力氣運動啊...

今天是下午來跑步！到底一天之中什麼時候跑步最適合呢？ 早上跑步對『減肥』、『促進代謝』最有幫助。...

沒空到健身房，也能完成快速又有效的全身性訓練，把每個動作的重點記下來，讓你走到哪練到哪！ 這是教練...

ㄧ大早拉車從北京到萬里長城運動！感謝Nike邀請讓我能到長城跑步！這個機會很難得！謝謝Annie姐...

[勵志筆記] 　 晚上跑步的時候，操場上有一個滿會跑的正妹(短髮俏麗裝備齊全)，和一個跑沒三圈就滿身...

剛剛差點又摔車了 一個慢跑者從黑暗中衝出來 全身都是深色服裝 而且他還是逆向 幸好我煞車反...