超級久違的又來運動了 最近拍照檔期滿檔 感覺身體需要再長一些肌肉 才可以打攝影師（誤 我有奶但是沒有屁股😂 拍照要凹的很辛苦捏 一定有人會說你太瘦了啦 幹嘛去重量訓練 很瘦但是如果可以再更結...

【做自己好自在 之 孤獨的美食家大白】 大白傳來他的中文班期末上台報告，請我幫忙改錯潤稿，我忍不住...

又到了新的一年 你是不是再次夢想著像是練出腹肌 瘦他個 5 公斤、英文考到中高級這類 最終根本不會實...

【幸福，不是神話】 她是一位美甲彩繪師，也是第一位親自願意站出來，分享自身故事鼓勵大家的朋友。...

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以下是讀者來信寫給我的故事。 她是一位美甲彩繪師，也是第一位親自願意站出來，分享自身故事鼓勵大家...

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【中風後的醫院不正經週記～九月中】 (一)寵不得！罵罵治百病！ 老公中風後的言語能力、記憶力、認...

大家練大概多久才會有比較明顯的肌肉線條呢？ 覺得有肌肉的瘦才比較好看！ 運動動起來💪💪 小咪現在給 ...

『一個月要瘦幾公斤才合適』 我們常常可以聽到很多人，一個月瘦五公斤，六公斤，或者最近有些朋友剛...