我們忙碌之餘必須要多多照顧自己，注意自己的身體健康，不要輕忽乳癌的威脅！ 多運動、放鬆心情、減低工作壓力、定期篩檢，乳癌防治應援就起來！ 希望身邊的每一位朋友！不論什麼性別，都能健健康康的！ 2021...

我們忙碌之餘必須要多多照顧自己，注意自己的身體健康，不要輕忽乳癌的威脅！ 多運動、放鬆心情、減低工作...

運動放鬆一下❤️❤️❤️ 你們應該非常習慣看我素顏了吧😂 ...

境外移入病例劇增，在防疫期間請配合中央防疫指揮中心調度，不出國旅遊、不參與大型聚會、不去人多不通風處...

不管是在臉書私訊、IG問答或實體講座，「產後要不要用塑身衣，綁肚子」這個問題可說是必考題。我雖不至厭...

運動放鬆~放鬆運動💃晚安 #運動會上癮 #多動多健康 #其實我最喜歡伸展和慢走🏃‍♀️ ...

【半夜抽筋，怎麼辦？】 半夜抽筋可能是「水喝太少導致電解質失衡」，所以除了紓緩肌肉還要喝點水；...

【設計你的2016年度計劃】新的一年總有新的願景與目標，因此，我想談談「年度計畫」（New Yea...

決定了！五倍券就拿來買耳機😂 - 📲😝我們的IG：@foody_tw...

肩頸痠痛最有效的自救！2個動作改善聳肩、釋放緊繃痛⚡ 40歲的小資女，經常肩頸、腰背痠痛，擔心是不是...