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關於骨盤矯正運動的評價, 早安健康

【矯正骨盤讓小腹不再凸】睡前30秒練大腿內側,輕鬆瘦小腹⊂((〃≧▽≦〃))⊃ 長時間姿勢不良、缺乏運動,體態歪斜會更加惡化。大腿內收肌群是與淋巴和血液循環息息相關的幫浦,只要稍微鍛鍊,就可以讓內臟及...

矯正骨盤前傾運動的影片出了🤝 對不起一直延期到現在才發佈 其實還不是太適合的時候 但希望盡快幫到正受骨盆前傾之苦的你🙏🏻 如果沒有骨盆前傾問題 也可以當骨盤保健運動去做。 全片:https://youtu.be/7bKcDfFq6Ig

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