2016新年快樂～祝大家都有嶄新美好健康的一年！ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 【預防衰老】40歲後腰腿易痠痛！超簡單走路法鬆筋防骨鬆( • ̀ω•́ ) 做好身體保養，才能預防衰老！多曬太陽，促進體內維生...

【Y雜誌】不能因為怕骨頭散就不敢運動！ #骨質疏鬆 #運動 #補鈣 #維生素D ...

飲多啲水對身體好人人都知😎，但原來識飲水仲可以促進腸胃健康同提升免疫力，係最簡單又直接既保健方法💦 ...

全國最專業的骨科健康資訊LINE@上線啦! [骨骼關節健康講座] 不定期更新有關關節保健、骨質疏...

【預防骨質疏鬆，除了飲食曬太陽，還要多運動！骨骼保健操，跟著影片一起動💪】 要預防骨質疏鬆，運動不...

🌟三個動作遠離骨質疏鬆 長期的姿勢不良很容易導致骨質疏鬆的問題，這症狀不是只有好發在年長者身上，...

【預防骨質疏鬆，除了飲食曬太陽，還要多運動！骨骼保健操，跟著影片一起動】 　　 要預防骨質疏鬆，運動...

【骨頭硬，有秘訣！】 唔止補鈣咁簡單！預防骨質疏鬆，唔少人都忽略攝取同樣重要嘅嘢！ 做運動有...

https://www.facebook.com/1793278560974921/posts/2...

【谷到裂】瑜珈係時興的健身運動，但原來做瑜珈也要注意潛在風險。吳乙新醫生指出中年女性經常忽略骨質疏...