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運動過度症狀的影片

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運動過度症狀 在 EP36-總是覺得自己不夠瘦?害怕復胖的恐懼?如何用正確心態看待自己的「身體意象」/荷馬教練 的影片資訊

你都是如何評價自己的身體與外貌?『身體意象』是我們對自己身體的主觀看法,它的影響很廣,因為主觀所以未必是正確的,例如體重過輕的人可能會感覺自己肥胖。你可能會對自己的身形體重與某些部位不滿意、對於身形體...

運動過度症狀 在 2020-10-16漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目:「身心壓力多大,聽心跳頻率就知道:梁恆彰醫師四招處理自律神經失調造成的身心症狀」介紹、梁恆彰 醫師 專訪(新自然主義) 的影片資訊

本集主題:「身心壓力多大,聽心跳頻率就知道:梁恆彰醫師四招處理自律神經失調造成的身心症狀」介紹         訪問作者:梁恆彰 醫師      內容簡介: 用智慧型手機或手錶的監測心率功能,測量睡覺...