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Intro｜簡介 為了讓矇矇有足夠的營養快高長大～懷孕這一段是我飲食最健康+下廚最頻繁的時期ㅋㅋ 而且也開始有了定期運動的習慣～不得不說在接觸Pilates後整個人的體力和精神都改善不少～ 就算孕...

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我們今年老夫老妻的情人節怎麼過呢？嘿嘿！ 暗黑的心情，適合暗黑的料理， 曾經在菜單中看過“肉球“巧克力”組合的字樣， 因為是不熟悉的語言，無法想像就不敢貿然嘗試， 突然在暗黑的心情中想到這喔嚕嚕的料理...

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打開電視，停課不停學，在家也能動健康。 因為 #新型冠狀病毒（#武漢肺炎）疫情的關係，我們考量許多停課或在家檢疫的學童，市府團隊與新北市13家 #有線電視 業者合作，在 #公用頻道CH3 播放教育學...