2020.12.20 臺北馬拉松:三女孩完成今年最大的任務了!!!
品諭以 3:20:43 衝過終點,不僅破紀錄,創下個人最佳,亮眼的成績,更成功達成波士頓馬拉松資格(實在是太厲害了嗚嗚嗚)
琳琳則是以個人時間 3:39:51 幸運衝破 3:40 大檻,更是久違兩年的第二場馬拉松賽事,進步了 44 分鐘~(琳琳的初全馬是名古屋女子馬拉松,當時成績是 4:24)
在 16 週緊密高強度的訓練下,女孩們都順利拿下好成績,然而最重要的,是這過程中的成長與堅持,以及賽事當天全力以赴,毫無保留的跑了一場不後悔的馬拉松!
大家也順利完賽了嗎~~~雖然天氣陰陰涼涼很舒服,但這次的環東大魔王還真得蠻難熬的,跑完馬拉松記得要好好照顧身體,多喝水補充能量,也別忘記放鬆伸展喔!
女孩們也會繼續朝下一個目標邁進,我們下個馬場跟三鐵賽場見唷😘😘
#安安還特別從台中上台北為其他兩位女孩們加油與拍照 #好感動我們好愛彼此 #也謝謝大家給予我們的鼓勵 #賽事工作人員攝影師辛苦了
#一起開心運動 #一輩子跑下去吧
同時也有100部Youtube影片,追蹤數超過844的網紅義起幸福,也在其Youtube影片中提到,憶母親生平事略 先母陳包玉蘭,民國二十一年八月十六日出生於浙江省象山縣石浦鎮的純樸漁村,自幼乖巧賢慧,家中排行老四,前有兩位兄長一位姊姊後有一位弟弟,小時家境非常的窮困,母親沒有機會上學讀書而目不識丁,從小除了幫忙家事謀生之外,還辛辛苦苦的「姊兼母職」一手帶大弟弟,日子雖然過的貧寒,...
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憶母親生平事略
先母陳包玉蘭,民國二十一年八月十六日出生於浙江省象山縣石浦鎮的純樸漁村,自幼乖巧賢慧,家中排行老四,前有兩位兄長一位姊姊後有一位弟弟,小時家境非常的窮困,母親沒有機會上學讀書而目不識丁,從小除了幫忙家事謀生之外,還辛辛苦苦的「姊兼母職」一手帶大弟弟,日子雖然過的貧寒,兄弟姐妹感情卻是彌足珍貴。
民國三十八年擔任醫護女兵和父親相識結褵,民國四十四年隨著父親帶著一歲女娃(大姊)跟著部隊,自浙江大陳島撤退來台,到了台灣先落腳於高雄美濃,寄住在簡陋的活動中心角落,生活非常的克難,慶幸的是再獲一女(二姊),因為一份軍餉無法養活全家,母親忍痛將大姊二姊分別寄養在兩位叔叔伯伯家,母親隻身到台北,為台灣有錢人家幫傭,數年後全家又再隨部隊遷移,落腳在澎湖縣西嶼鄉,再得三姊四姊五姊和么兒明義。
父親在澎湖服役於反共救國軍海上大隊,當時軍人眷屬生活極為困苦,為了填飽一家六個小孩的肚子,母親領著大姐四處撿拾地瓜、落花生帶回家補充糧食,為了改善生活在家圈養小豬二隻,大姊每天去軍中收集廚餘,挑回家中飼養小豬,把豬養大後賣掉變現貼補家用,後來父親又調回台灣到三重衛生大隊服務( 清潔隊 ),母親帶著我們一家大小住在三重正義南路垃圾回收場旁的「違章建築」,每天去垃圾場做回收分類賺一點微薄的收入貼補家用,有一年垃圾場發生大火,燒掉了我們遮風避雨的「房子」,那年爸爸決定退伍並簽約遠洋商船出海工作,一年只能回家一次,媽媽決定搬家到五股鄉貿商眷村租屋,為了讓孩子可以上學讀書。
母親一人養活五個小孩吃穿讀書,省吃儉用在家中做聖誕燈手工,所幸父親軍中老友幫忙,介紹到某校長家幫傭又到泰山高中當工友,母親看不懂字但能分辨公文,還會分類印刷考卷,學校任何雜務工作她都使命必達,62歲屆齡時必須辦理退休,校長、主任、老師、職員都捨不得最和藹可親的「陳媽」退休,時至今日母親在學校的待人處事、工作態度都還在老同事口中傳頌。
為了陳家,奉獻一生青春歲月,吃盡千苦萬難,韌命的無怨無悔,教養五女一子,雖未要孩子追求「求功成名就」,但母親以言行身教,引導子女們崇禮尚義、教忠教孝;有段時光母親嘴巴不說但對於分離近四十年未見的大陸親人,思念溢於言表,在政府開放兩岸探親之際,民國七十九年由明義陪伴父母兩老返鄉探親,從浙江寧波機場回家途中,翻山越嶺舟車勞頓,折騰近20個小時才找到兒時老家,父親見其家鄉親人,矜持依舊但仍是濕透眼眶,母親回到石浦老家見到兄弟姊姊,緊緊相擁泣不成聲,好似幾十年來所受的苦難,回到「娘家」,情緒徹底的崩潰渲洩,這是時代的悲劇,也是命運的無奈。
來到寶島台灣,不論何人何時何地,她總是笑臉迎人,真誠親切,從一個道地外省婆變成安身立命,說著流利台語的台灣媽媽,每天早上5點就到後山走路運動,天光微亮就到土地公廟,誠心上香、奉茶、擦桌、掃地,三十年如一日,媽媽燒香拜佛從不求榮華富貴,只跪祈子孫平安。
媽媽的好人緣是鄉里鄰居公認,也是明義每次選舉的最佳助選員,幾次選舉她瞞著大家,自己默默背著文宣走到泰山市場沿路發送,見人就說這是我兒子「陳明義」他在選舉,請你幫幫忙投他一票,偶有反對者直言不支持,她臉上流著汗、心裡淌著血,仍然彎腰鞠躬禮貌謝謝,這是娘親疼子,母儀天下!
103年明義参選議員連任失敗,一段剪輯不實的影片形塑她的兒子是惡行惡狀欺負清潔隊的政客,透過電視網路報紙等媒體刻意傳播,明義以五票之差落選。這對媽媽的精神及健康無疑是一個嚴重打擊,雖然她知道兒子是因為擋下五股「設置火葬場、殯儀館」,被反撲攻擊而落選,但她無能為力,許多左鄰右舍、爬山拜拜的老朋友,都給予最大的安慰和鼓勵,媽媽卻還是因此淡出人群、沉默寡言。
104年明義依舊如常每日到服務處上班,但母子間相處卻有變化,常常相對無語, 她怕我難過,我怕她傷心,這一年,我第一次有時間為自己媽媽過母親節,親自為她別上胸花,但我知道這是媽媽一輩子最心痛的母親節。
105年5月,我遞補回議會再任議員,107年5月媽媽當選新北市模範母親,在公所的表揚會上我跪著奉茶,在市府的表揚會上朱市長頒證,全家人一同獻花,媽媽露出了好久不見的溫馨笑容,這份榮耀她實至名歸,當之無愧!
往後幾年媽媽少有出門,我每天都是早上告知「出門上班了」,晚上回到家她幾乎都已就寢入睡,這段時間媽媽眼睛越來越差,身體也日漸消瘦,精神偶有失憶,除了牙齒不好還算健康,但我已深刻體會到「 父母在不遠遊」的意義。
110年7月14日傍晚時分,我摯愛的母親無病無痛在家人子孫陪伴身邊下辭世,走完了辛苦坎坷的一生,看著安祥的遺容雖然不捨,但也慶幸媽媽修得善終,願媽媽一路好走,隨菩薩到西方極樂世界。
我的媽媽,全世界最偉大的母親!
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今天是環南市場第三次的PCR篩檢,感謝所有醫療團隊的幫忙,包括亞東醫院、台北榮總,謝謝你們在炎熱的夏天,依舊穿著防護衣替大家篩檢,也謝謝環南市場攤商及所有工作人員的配合!
市場篩檢的工作很不容易,一路以來,自治會與攤商和我們一起努力。現在的環南市場搭配E化實聯制,出入都需要刷卡感應,很乾淨、很安全,請大家多多給予他們支持和鼓勵!
環南市場,加油!
#黃珊珊 #台北市 #副市長
#環南市場 #台北榮總 #亞東醫院
#大規模篩檢 #PCR #實聯制
#謝謝你們
#辛苦了
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1. 因為屋主提供案例拍攝, 因此45000是給拍攝的優惠報價,原價64800 ,
謝謝大家擔心我們的薪水XD
2. 屋主全程陪同整理&拍攝,也很大方願意公開分享,
他們也很想認真生活,所以才找我們團隊整理,
希望大家下方留言也要客氣、理性一點,
留言有任何不妥、言詞難聽&「涉及人身攻擊」,「我會斟酌刪除」。
3. 整理師就是時常在跑各式各樣的家庭、各種案場,
看到任何畫面盡量處變不驚(沒有人希望被另類眼光看待對吧。)
裡頭有整理師說難度7星、6星,意思就是很多畫面見怪不怪、都是經驗累積。
沒看過,不代表不存在。
4. ⚠️⚠️⚠️想要特別拉出來說,請大家未來務必選擇人工皮草的商品,取代動物真皮。
(內血腥、慎入)https://youtu.be/1vMoAq8QLm0
那些貂皮皮草都是活生生的被剝皮的,
如果家裡有、曾買過,請好好珍惜牠們,
這是他們痛苦所換來的,不要隨意糟蹋牠們。
5. 請大家把重心放在整理好後,「他們目前很・用・心維持」。
我希望大家給予他們掌聲和鼓勵,⚠️⚠️⚠️因為願意把真實的一面分享出來,
真的真的不容易,(我連我自己家的儲藏室都猶豫半天才拍),
真的要謝謝屋主他們,願意給更多人「參考」、「借鏡」和「開眼界」。
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感謝很多人在比賽期間給我的指導和幫助,讓我可以有毅力的繼續前進 ! 我會莫忘初衷,繼續開心的唱歌給 大家 聽 ! #祝福 大家 新年快樂、順心如意、財運 ... ... <看更多>
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昨晚我收到了天底下最大最大的鼓勵…
嗨,我是點了「有些事」的幼兒園老師,這首歌真的好符合我當下的情境,
也是諾亞方舟復刻時,很想再聽到的一首歌。
昨晚演唱會結束後,轉了捷運、客運、計程車,再和朋友一起開車回家,
洗完澡後天已經亮了,現在還在演唱會後遺症中,
決定想把這夢一般的回憶記錄下來,分享給大家:)
這次和朋友一起買了A2的兩日套票區,第一天結束後和朋友討論了一下,
決定隔天殺去書局採購,做個簡易的點歌版碰碰運氣,
沒想到昨晚第一次點歌就成功了啊!!
回想起犀利趴開賣當天,
很碰巧的,也是我參加公立幼兒園老師甄選複試的日子,
早上考完試後覺得不盡理想,連中午得知朋友順利買到兩日套票後,
心情也開心不起來……
和朋友電話中也是在檢討自己早上哪裡出了差錯,心中只有滿滿的難過,
這一個多月以來的心情也讓人很百感交集。
參加了好多年的犀利趴,和以往一樣期待著這次的音樂盛祭,
也想藉由五月天的垃圾話來療癒身心XD
和朋友一起追了演唱會15多年來,
每每到了點歌趴橋段時,都是看著大家被五月天點到,
心中都會充滿著羨慕,期許著有一天也可以有機會被選中;
但沒想到當真的點到自己時,當下是如此的驚魂未定!!
(嗚嗚,緊張到爆炸啊,頓時腦中是一片空白!!)
我想先謝謝冠佑選中了我,看到了我「需要拍拍」的版子,
讓我有機會與你們分享我自己的故事、也有機會可以跟你們聊聊天;
(雖然我好抖,還一直躲在朋友後面)
也想謝謝五月天給我的打氣跟鼓勵,幫我把心中的烏雲都撥開了!
當下忘記還想跟你們說聲:
『謝謝五月天,很開心活在有你們的時代,不管開心、不開心,都有你們的陪伴。』
(( 還有還有,我愛你們,趁機告白XD ))
最後想再謝謝主唱大人,在丟球前給了我「世界級」暖心的回饋,
聽完當下真的淚流滿面!!
按著鍵盤的同時,回想起來還是會微微的眼眶泛淚 (╥_╥)
想跟你們說:
「請你們放心,我會繼續加油,絕不放棄;
會好好的在幼教這條路上,持續努力地付出!」
然後我想把這一些運氣,分享給同為正在一起努力游上岸的版友們,
教職這條路雖然有點艱辛,但我們要堅持下去喔~~~
也謝謝散場時,給我鼓勵、打氣的歌迷們,真的很謝謝大家(抱住)
喜歡犀利趴有不同以往專場的演唱會氛圍,加上還有尺度更開的垃圾話;
這兩天真的好歡樂、好開心,聽到了好多想聽的歌;
也被每位歌迷的故事給感動到(淚),大家都要好好的喔!
希望犀利趴明年也還有機會繼續辦下去,SEE YOU NEXT YEAR;)
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最後跟大家分享從阿信手上接到的金排球(>﹏<)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.202.22 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MayDay/M.1690205918.A.55B.html
回覆當天沒在現場,詢問故事的版友們:
當晚的故事是,被選到後五月天問我怎麼了,
我一開始有說落榜了,但他們可能沒聽到,我就開始分享文中講到考試的事情。
之後主唱大人說:如果可以來唱一首歌來安慰我的心情,我想點什麼歌,
我點了「有些事」。
他們在第二舞臺唱完歌後,主唱大人走過來跟我說:
下次的考試不知道什麼時候、我會不會再考,
也說不定這次我覺得考不好,可是放榜的時後發現上了;
但無論如何,把我今天得到的一切,分享給未來我遇到的每一位小朋友。
說完後才把球丟給我,主唱大人真的很暖心TT
嗚嗚,真的很謝謝推文裡大家給我的鼓勵,我會收在心底,好好努力的!!
同為在準備考試、及幼教老師的版友們,我們一起加油喔~~~
r大XDD
淚推大家給我的打氣,真的很謝謝大家QQ
※ 編輯: minnie1218 (114.42.221.85 臺灣), 07/30/2023 20:49:45
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