0728「體育國手 台上為國爭光 台下為錢發慌」記者會 國民黨團新聞稿
中華隊參加東京奧運,昨(27)天我國舉重女將郭婞淳一舉拿下女子組59公斤舉重金牌後,累計1金2銀3銅獎牌的好成績,相信在未來的賽程中,包括羽球在內將會繼續傳來好成績。但在奪牌的背後,是選手無盡歲月的默默苦練,但檢視政府對體育國手的培訓和照顧,卻是相當令人「難過」。國民黨團今(28)天上午召開記者會,針對政府對於國家體育選手的培訓和生活照顧,檢視中央政府現行政策和預算,是否給予實質的幫助和照顧?對於退役國手的出路,是否給予完善的輔導就業?國民黨團提出具體的主張,一、基層選手補助金,全國一致、專款專用。二、增加專任教練員額,目前全國合格運動教練有5,865人,學校聘任教練也只有854人,聘用率僅14.56%,實在太低。三、「運動發展基金」支出,每年至少80億元。
總召費鴻泰表示,我國參加東奧拿下1金2銀3銅的好成績,讓台灣在國際上做了最佳的「大外宣」,政府這個時候該是審視體育政策,對於運動選手的照顧,是否有落實在政策和預算上。費鴻泰指出,亞運、奧運每4年一次,這等於是長期必須有大量的預算投入在培訓國手之上,而現階段政府每年投入體育預算只有60多億元,離理想的預算數80億元,還有一段距離,國民黨團具體的主張是在「運動發展基金」至少達到80億元的規模,其預算來源有二:一是運動彩券的撥補,至少匡列45億元投入培訓體育人才的經費;不足45億元的差額,由中央政府預算補貼。二、培訓預算必須到位,且年年逐步提高,至少每年要有80億元。
費鴻泰進一步指出,在體育政策方面,中央政府應鼓勵企業贊助體育選手,給予稅額支出乘2甚至更高的減免,讓選手的訓練和生活經費來源能夠更充裕無虞。此外,費鴻泰也建議政府,對於退役後的國手轉職到健身房、運動俱樂部,在法規上應鬆綁,給予一定預算的補助,帶著「藏富於民」的概念,以民間力量培養潛在的運動員,讓教練和退役選手在工作上多一點幫助、多一種選擇,讓未來體育選手參加國際賽事能夠拿出更亮眼的成績。費鴻泰呼籲行政院參考國民黨團在政策和預算上,支持照顧選手的主張,讓台灣在國際體壇上更加發光發熱。
書記長鄭麗文表示,在郭婞淳拿下奧運女子舉重金牌的當下,國人一片歡欣鼓舞,但是回顧中華隊前往日本參加奧運的當天,過程相當坎坷、狀況不斷,蔡英文總統承諾給予選手的照顧和禮遇,一一跳票,引來國人的憤怒、選手的失望;還好,未能因此影響選手參賽的心情和情緒。在為選手加油打氣之餘,也正是好好檢視政府對於體育選手的培訓和照顧政策,是否給予實質、合理的照顧?而不是口惠而實不至。
鄭麗文指出,政府每年對各縣市體育相關的補助少之又少,各縣市也因財政能力不同,對得牌選手的獎金,以六都較高,且集中在雙北,導致其他縣市選手遷籍到雙北居多。此外,針對選手每月的獎勵金上,最高的是台北市每月可以高達2.2萬最長領取2年,少則只有2、3千元。各縣市長期體育資源分配不均、資源過度集中化,政府並未解決財源較差縣市的基層教練和選手的困境,演變成教練、家長、學校自行想辦法募款、籌錢培訓體育人才。
鄭麗文表示,目前政府對於現役選手的學雜費補助:中等以下學校選手每學期最高補助新臺幣500 元至8,000 元;大專院校選手每學期最高補助新臺幣5,000 元至3 萬元。生活照顧補助:中等以下學校選手每月最高補助新臺幣1,000 元至3,000 元,大專院校選手每月最高補助新臺幣2,000 元至1 萬元。鄭麗文指出,政府補助現役選手的學雜費和生活津貼根本就是杯水車薪,這樣的補貼金額,根本無法讓選手安心訓練,就算是成為參加國際賽事的培訓國手,一個月也只有15,500元的零用金,儲訓選手更只有9,500元。即便正式成為國家代表隊,給予的實質加給也只有3,000元到10,000元,縱使拿到如奧運金牌所給予的額外加給也只有20,000元,檢視現行給予國手的補助金額,實在太少。
因此,國民黨團對於體育人才的培訓、照顧和退役選手未來的職涯規劃,提出具體主張:
一、基層選手補助金,全國一致、專款專用。
二、增加專任教練員額,目前全國合格運動教練有5,865人,學校聘任教練也只有854人,聘用率僅14.56%,實在太低。
三、「運動發展基金」支出,每年至少80億元。
如此方可展現政府對體育的支持,對運動選手的尊重,給予足夠的資源、最好的待遇。
首席副書記長陳玉珍表示,國家對選手的照顧,無論是零用金還是補助金的給予,金額比「打零工還不如」,怎麼讓選手無後顧之憂,全心全意訓練?政府必須全面檢討。陳玉珍指出,有父母親不願意讓孩子接觸體育,主要的是怕即便為國爭光,退役之後沒出路;事實上,有許多國手退役後連教練工作都找不到,遑論經驗傳承,根本就是浪費體育人才,台灣合格教練聘用率不到15%,政府必須主動檢討該如何幫助退役國手轉任教練,讓經驗能夠傳承。針對培訓運動預算提高部分,國民黨團要求明年度總預算上,至少要有80億元的預算規模,呼籲民進黨政府不要嘴巴說說而已,請用實際行動支持體育、照顧運動員。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#彈力帶 #SBD怪獸Podcast 彈力帶妙用無窮!他的好處與原理解析! ➤ 變動強度的彈力帶特性。 ➤ 自由重量動作特性,越接近肢體完全伸展的動作角度,力量是最大的。 ➤ 深蹲有個Sticking Point (障礙點) ➤ 最大肌力,其實就是Sticking point弱點的最大肌力。😎 ➤ ...
「專任運動教練薪額」的推薦目錄:
- 關於專任運動教練薪額 在 國民黨立法院黨團 Facebook 的精選貼文
- 關於專任運動教練薪額 在 李世淦-屏東縣議員 Facebook 的最讚貼文
- 關於專任運動教練薪額 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的最佳解答
- 關於專任運動教練薪額 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
- 關於專任運動教練薪額 在 [資訊] 金門縣109年度第三次專任教練招考- 看板tabletennis 的評價
- 關於專任運動教練薪額 在 專任運動教練本俸在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於專任運動教練薪額 在 專任運動教練本俸在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於專任運動教練薪額 在 [資訊] 金門縣109年度第三次專任教練招考- 看板tabletennis 的評價
- 關於專任運動教練薪額 在 專任運動教練薪資表在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的評價
- 關於專任運動教練薪額 在 專任運動教練薪資表在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的評價
- 關於專任運動教練薪額 在 交流區- 各級學校專任運動教練專業加給表| Facebook 的評價
專任運動教練薪額 在 李世淦-屏東縣議員 Facebook 的最讚貼文
徵才機關:國立恆春高級工商職業學校
人員區分:其他人員
官職等:無
職系:無
名額:1
性別:不拘
工作地點:90-屏東縣
有效期間:110/01/13~110/01/19
資格條件:
一、基本資格:
(一)中華民國國民(大陸地區人民經許可進入臺灣地區者,需在臺灣地區設籍10年以上)。
(二)依據「各級學校專任運動教練資格審定辦法」審定合格,取得初級(含)以上田徑專任運動教練者(務必檢附)。
二、具有「各級學校專任運動教練聘任管理辦法」第十二條情事者(如附則一、二)、曾參加全國各縣市教師甄選不遵守有關試場規定經查有案者及未取得各學校專任運動教練資格審定辦法審定合格教練證者,不得報名參加;事前未察覺而於報名後發覺者,亦應予無條件取消報名資格。
三、針對「通過審定之申請人(即通過各級學校專任運動教練資格審定者)」,得准先持「教育部公文函」及「審定結果書(或複查結果查復表)」參加甄選。
工作項目:
工作內容
(一)協助田徑隊學生訓練、生活管理、帶隊參賽及課業輔導。
(二)協助學校運動器材、設備及場地維護管理。
(三)協助體育組各項業務工作。
(四)其他臨時交辦事項。
工作地址:
工作地點:屏東縣恆春鎮恆南路38號(國立恆春工商)。 薪資:月薪41765元。
電子地圖
聯絡E-Mail:hcvs280@hcvs.ptc.edu.tw
聯絡方式:
報名方式及繳交證件:
一、報名:
請自行至本校網站(wwww.hcvs.ptc.edu.tw)首頁「教職員甄選」處下載報名表,填妥後並列印紙本與其他應繳證(文)件,於110年01月19日(星期二)前於上班時間(08:00~16:00)親自或委託他人,至本校人事室報名,委託他人報名應填具委託書,逾時不予受理。不受理通訊報名。
二、應繳證件:請以A4白色紙列印彙整成冊(影本請分別依序用長尾夾夾好,於報名時備妥審查,逾時不受理補件),甄選當天請攜帶正本查驗。(以下所繳證件,經查如有偽造或變造情事者,除撤銷甄選或錄取資格外,涉及刑事則由應考人自行負責)
(一)教育部體育署(含前行政院體育委員會)頒發合格田徑專任運動教練證(初級)。
(二)黏貼證件資料表。
(三)「教練級別」及「擔任選手參賽成績」積分審查表。
(四)擔任選手參賽成績參加田徑競賽成績之獎狀或證明。
(五)「指導選手參賽成績」積分審查表。
(六)指導選手參賽成績參加田徑競賽成績之獎狀或證明。
(七)最高學歷畢業證書影本。
(八)其他相關證明文件:
具有軍職年資者請檢附有關證明(如大專集訓證明、退伍令或免役證明等);身心障礙者請檢附身心障礙手冊;具原住民族身分或大陸地區人民經許可來臺定居設籍者,請檢附最新之戶籍謄本查驗;更名者應附有更名記事之最新戶籍謄本正本查驗。
(九)報考切結書。
三、報名資料經書面審查合格者,於110年01月20日(星期三)下午5時前於本校網站公告參加應試名單,不另行通知。
四、聯絡電話:人事室潘先生08-8892010#280。
職缺類別:
不須具公務人員任用資格職缺
* 請注意:本職缺啟用應徵人員調閱履歷功能,應徵者需同意開放履歷給徵才機關調閱 公務人員應徵作業說明
專任運動教練薪額 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的最佳解答
https://open.firstory.me/story/ckjsgh5h89z3v0894wyf7s1qs/platforms
#Sanctband #彈力帶 #SBD怪獸Podcast
本集節目由科正國際贊助播出👍 Sanctband彈力帶👍
👉 購買連結 https://pse.is/CHIOUGRR
折扣碼: 【CHIOUGRR】享85折優惠,滿1500另享免運❤️
Sanctband超級拉力帶(彈力帶),使用馬來西亞天然乳膠製造。
注意事項:產品不能接觸酒精,不能日曬。
男生推薦:淺紫色(中)或是淺藍色(重),初學者推薦亮橘色(輕)與淺紫色(中)
女生推薦:亮橘色(輕)與淺紫色(中),初學者推薦桃紅色(極輕)與亮橘色(輕)
另外也推薦Sanctband環狀拉力帶,還有健美與居家健身可以使用的雙握把拉力帶(彈力繩)👍
👉 購買連結 https://pse.is/CHIOUGRR
折扣碼: 【CHIOUGRR】享85折優惠,滿1500另享免運❤️
請大家多多支持我們的乾爹,也支持我們製作更多更棒的節目~!
#激推爆推推到爆 #Sanctband彈力帶
------
彈力帶妙用無窮!他的好處與原理解析!
➤ 變動強度的彈力帶特性。
➤ 自由重量動作特性,越接近肢體完全伸展的動作角度,力量是最大的。
➤ 深蹲有個Sticking Point (障礙點)
➤ 最大肌力,其實就是Sticking point弱點的最大肌力。😎
➤ 彈力帶可以解決這個訓練限制。
➤ 第一大功效:加上彈力帶可以提供超越最大肌力的變動強度,全程動作都接受挑戰。
➤ 第二大功效:彈力帶可提供【爆發力訓練】
➤ 最大肌力的30%~80%重量,適合拿來訓練爆發力的速度訓練。
➤ 變動強度,彈力帶提供加速出力的
➤ 綁上鐵鍊也有同樣變動強度效果,但是鐵鍊很吵,也需要比較多的穩定度。
➤ 彈力帶固定在下方(使用40kg以上的壺鈴或是啞鈴)會比較穩定。
➤ 要注意彈力帶的綁法,要平均固定,安全穩固。
➤ 彈力帶還可以徒手操作:前抱式徒手深蹲,繞過肩膀扛著深蹲。
➤ 彈力帶:引體向上的輔助,最好用的就是中小型Size,需要更高阻力就加上更多條。
➤ 爆發式俯地挺身,將彈力帶繞過肩膀。
➤ 西岸槓鈴(West Side Barbell)也使用非常多的彈力帶做訓練:變動強度,高速離心。
➤ 離心加速,在重複訓練過程中,算是進階動作。
➤ 老師旅行短期出差,會在行李箱裡面準備兩條彈力帶,一細一粗。
➤ 壺鈴擺盪綁上彈力帶,壺鈴酒杯蹲也可以綁上彈力帶。
➤ 彈力帶的方向性與變化性是長期訓練的多元發展所不可或缺的。
➤ 帶個彈力帶去上班?Grease the groove一下
➤ 彈力帶適合拿來做肌肉啟動/復健相關,相對安全。
➤ 彈力帶也適合長輩,可以偷渡一些阻力訓練給現階段反對重量訓練的長輩們。
第二主題:勞力密集工作者的訓練矯正?如何改善
➤ 勞力工作者的惡性循環,越做越吃力,受傷風險與纍積性的壓力,最後大傷一場。
➤ 沒空運動?還是要受傷之後放無薪假?
➤ 如果可以小額小額地預先付給訓練?或是未來大額大額地付給醫療與修養?
➤ 連續勞動,可能會沒有恢復足夠的過度訓練。
➤ 你可能不能選擇不上班賺錢?但是你可以選擇學習用力的方式。
➤ 如果可以認識用力的方式,呼吸法,還有調整工作的調配。
➤ 古代掃地僧如何藉由掃地練棍法?
➤ 把工作上的勞力,變成訓練的阻力是可以的。
➤ 過勞所出的意外實在付出太大。
➤ 用酒精來麻醉入睡的兩大壞處:酒精會引發更多發炎反應,酒精會影響睡眠順序。
➤ 勞力工作者必須要有基礎的肌力觀念,知道如何用力,絕對重要。
➤ 姿勢力學要正確,工作節奏(頻率)要對,連續上班?
➤ 核心呼吸法,真的有用處。
➤ 駝背蹲站?硬舉?
➤ 如果動作正確,每一次施力都是訓練,如果動作錯誤,每一次施力都是風險。
Podcast 五星吹捧Q&A
➤ 專項轉換?台北市運動科學論壇(開放給專任教練與一般民眾)
➤ 增強式訓練是什麼?強化離心,再做向心動作。
➤ SSC(Stretch-Shortening Cycle),肌梭(Muscle Spindle),牽張反射。
➤ 從一個跳箱先跳下來,落地之後再直接反跳向上。
➤ 增強式訓練是高強度訓練,劑量要很小心。
➤ 跳箱落地姿勢動作要好,落下的高度不能太高,需要評估。
➤ 跳箱訓練跟重量訓練,誰比較危險?
➤ 建議:深蹲至少1.5倍自體重的肌力水準,再練跳箱,會比較安全。
➤ 增強式訓練有哪些?增強式俯地挺身,瞬接藥球回拋,或是其他。
➤ 專項轉換:
➤ 基於三大限制,競技場上最大肌力無法直接發揮:時間,角度,能量系統的限制。
➤ 時間限制:提高發力率
➤ 角度限制:違常姿勢訓練,配合專項運動,放進最大肌力的成長課表取向。
➤ 能量系統限制:就需要配合有阻力的能量系統訓練。
➤ 需要配合專項運動,做專項需求分析,再來調整。
➤ 最大肌力會把這三個直接推高:發力率,違常姿勢,能量系統。
➤ 臀推建議嗎?
➤ 臀推是一個非常安全的退階動作,大腸包小腸。
➤ 臀推要領:1.) 槓鈴放置身體處要溫和,2.) 要夾臀,夾住明信片。
➤ 臀推好處:減少脊椎負重的安全退階。
➤ 臀推壞處:會因為加重而減少動作幅度。
➤ 翹臀神器之固定式器材?
➤ 硬舉/RDL = 翹臀神器
➤ 臀推主要放在輔助項目,C/P值還是多關節大重量訓練。
➤ 角力柔術選手特別需要練這個伸髖肌群。
專任運動教練薪額 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
#彈力帶 #SBD怪獸Podcast
彈力帶妙用無窮!他的好處與原理解析!
➤ 變動強度的彈力帶特性。
➤ 自由重量動作特性,越接近肢體完全伸展的動作角度,力量是最大的。
➤ 深蹲有個Sticking Point (障礙點)
➤ 最大肌力,其實就是Sticking point弱點的最大肌力。😎
➤ 彈力帶可以解決這個訓練限制。
➤ 第一大功效:加上彈力帶可以提供超越最大肌力的變動強度,全程動作都接受挑戰。
➤ 第二大功效:彈力帶可提供【爆發力訓練】
➤ 最大肌力的30%~80%重量,適合拿來訓練爆發力的速度訓練。
➤ 變動強度,彈力帶提供加速出力的
➤ 綁上鐵鍊也有同樣變動強度效果,但是鐵鍊很吵,也需要比較多的穩定度。
➤ 彈力帶固定在下方(使用40kg以上的壺鈴或是啞鈴)會比較穩定。
➤ 要注意彈力帶的綁法,要平均固定,安全穩固。
➤ 彈力帶還可以徒手操作:前抱式徒手深蹲,繞過肩膀扛著深蹲。
➤ 彈力帶:引體向上的輔助,最好用的就是中小型Size,需要更高阻力就加上更多條。
➤ 爆發式俯地挺身,將彈力帶繞過肩膀。
➤ 西岸槓鈴(West Side Barbell)也使用非常多的彈力帶做訓練:變動強度,高速離心。
➤ 離心加速,在重複訓練過程中,算是進階動作。
➤ 老師旅行短期出差,會在行李箱裡面準備兩條彈力帶,一細一粗。
➤ 壺鈴擺盪綁上彈力帶,壺鈴酒杯蹲也可以綁上彈力帶。
➤ 彈力帶的方向性與變化性是長期訓練的多元發展所不可或缺的。
➤ 帶個彈力帶去上班?Grease the groove一下
➤ 彈力帶適合拿來做肌肉啟動/復健相關,相對安全。
➤ 彈力帶也適合長輩,可以偷渡一些阻力訓練給現階段反對重量訓練的長輩們。
第二主題:勞力密集工作者的訓練矯正?如何改善
➤ 勞力工作者的惡性循環,越做越吃力,受傷風險與纍積性的壓力,最後大傷一場。
➤ 沒空運動?還是要受傷之後放無薪假?
➤ 如果可以小額小額地預先付給訓練?或是未來大額大額地付給醫療與修養?
➤ 連續勞動,可能會沒有恢復足夠的過度訓練。
➤ 你可能不能選擇不上班賺錢?但是你可以選擇學習用力的方式。
➤ 如果可以認識用力的方式,呼吸法,還有調整工作的調配。
➤ 古代掃地僧如何藉由掃地練棍法?
➤ 把工作上的勞力,變成訓練的阻力是可以的。
➤ 過勞所出的意外實在付出太大。
➤ 用酒精來麻醉入睡的兩大壞處:酒精會引發更多發炎反應,酒精會影響睡眠順序。
➤ 勞力工作者必須要有基礎的肌力觀念,知道如何用力,絕對重要。
➤ 姿勢力學要正確,工作節奏(頻率)要對,連續上班?
➤ 核心呼吸法,真的有用處。
➤ 駝背蹲站?硬舉?
➤ 如果動作正確,每一次施力都是訓練,如果動作錯誤,每一次施力都是風險。
Podcast 五星吹捧Q&A
➤ 專項轉換?台北市運動科學論壇(開放給專任教練與一般民眾)
➤ 增強式訓練是什麼?強化離心,再做向心動作。
➤ SSC(Stretch-Shortening Cycle),肌梭(Muscle Spindle),牽張反射。
➤ 從一個跳箱先跳下來,落地之後再直接反跳向上。
➤ 增強式訓練是高強度訓練,劑量要很小心。
➤ 跳箱落地姿勢動作要好,落下的高度不能太高,需要評估。
➤ 跳箱訓練跟重量訓練,誰比較危險?
➤ 建議:深蹲至少1.5倍自體重的肌力水準,再練跳箱,會比較安全。
➤ 增強式訓練有哪些?增強式俯地挺身,瞬接藥球回拋,或是其他。
➤ 專項轉換:
➤ 基於三大限制,競技場上最大肌力無法直接發揮:時間,角度,能量系統的限制。
➤ 時間限制:提高發力率
➤ 角度限制:違常姿勢訓練,配合專項運動,放進最大肌力的成長課表取向。
➤ 能量系統限制:就需要配合有阻力的能量系統訓練。
➤ 需要配合專項運動,做專項需求分析,再來調整。
➤ 最大肌力會把這三個直接推高:發力率,違常姿勢,能量系統。
➤ 臀推建議嗎?
➤ 臀推是一個非常安全的退階動作,大腸包小腸。
➤ 臀推要領:1.) 槓鈴放置身體處要溫和,2.) 要夾臀,夾住明信片。
➤ 臀推好處:減少脊椎負重的安全退階。
➤ 臀推壞處:會因為加重而減少動作幅度。
➤ 翹臀神器之固定式器材?
➤ 硬舉/RDL = 翹臀神器
➤ 臀推主要放在輔助項目,C/P值還是多關節大重量訓練。
➤ 角力柔術選手特別需要練這個伸髖肌群。
成為SBD頻道會員,小額贊助我們,支持我們製作更多更棒好看的節目:
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
專任運動教練薪額 在 專任運動教練本俸在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
在專任運動教練薪額這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者zkow也提到作者: zkow (逍遙山水憶秋年) 看板: basketballTW 標題: [新聞] 台灣教練講習大部分課程不實用上課 ... ... <看更多>
專任運動教練薪額 在 專任運動教練本俸在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
在專任運動教練薪額這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者zkow也提到作者: zkow (逍遙山水憶秋年) 看板: basketballTW 標題: [新聞] 台灣教練講習大部分課程不實用上課 ... ... <看更多>
專任運動教練薪額 在 [資訊] 金門縣109年度第三次專任教練招考- 看板tabletennis 的推薦與評價
幫轉錄 https://bit.ly/3a8sccT
聘用起迄及薪資
一、聘用起迄:自109年5月1日起至109年12月31日止。
二、聘用薪資:依據教育部初級專任運動教練170薪額起薪(含離島加給)。
月薪算法:21065 (月支薪俸31級)+9790(離島加給)+20700(專業加給)=51555
報名日期:即日起至109.03.31
考試時間:109.04.12
報名簡章:https://www.km.edu.tw/news/15659
已經三招了 有興趣的人參考一下!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.66.60 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1584684048.A.67E.html
※ 編輯: nittakutsp (42.76.66.60 臺灣), 03/20/2020 14:01:58
... <看更多>