有留意三鐵運動的朋友,大概會知道英國有對布朗利(Brownlee)兄弟。
近兩屆奧運,兄弟二人都能站上頒獎台。弟弟喬納森(Jonathan Brownlee)一銅一銀,出色了吧?但哥哥阿利斯泰(Alistair Brownlee)更厲害,連奪兩金。所以有人打趣說過,喬納森真「不幸」,奧運會上得此佳績但在家裡也做不成最強那個!
再想想,這種一門雙傑甚至多傑的例子,在跑界也不難找——香港跑友最留意的川內優輝就是如此。兩位弟弟,川內鮮輝是超馬好手,另一位川內鴻輝即使去當議員,馬拉松也能跑出2:20。甚至連他們的母親川內美加,年逾五十去跑波士頓馬拉松也可跑出3:41。這個成績,足以令無數比她年輕一截的男跑手(包括筆者)瞠乎其後!
看到川內一家的長跑基因,旁人難免會想:「這家人,有事嗎?」繼而不禁認為除了置業之外,難道連運動成績也要「靠父幹」?
同時,有另一派的論者認為,所謂「天才」其實就是努力一萬小時的結果。只要跟從有水準的導師,通過恰當的方法,其實誰也有機會出類拔萃。例如一直以來給人認為是典型音樂天才的莫札特,其成就實際是從小通過漫長艱苦的練習得來。這個觀點,對平凡人來說非常勵志,經過暢銷書《異類》(Outliner)宣揚過之後更是被不少人奉為圭臬。
對啊,回心一想體育界,雖然確是有馬甸尼父子、尼維利昆仲、威廉斯姊妹等「家族優勢」。但反例也不是沒有吧?例如荷蘭告魯夫兒子祖迪的足球成就已難與其父相提並論,又例如英格蘭球星朗尼有個同是在愛華頓出身的弟弟約翰,但他職業生涯大部分時間只能在低組別聯賽載浮載沉。
要成為頂尖運動員,到底是基因重要,還是後天努力更加關鍵?這個正是《運動基因》一書要探討的問題。
作者艾普斯坦(David Epstein)本身是記者,專門報導體育新聞與相關科學。對於先天與後天的爭議,他身體力行,用了數年走訪了無數國家的科學家及運動員,以橫跨不同運動領域的眾多案例嘗試解開謎題。
在哥倫比亞大學求學期間,艾普斯坦是八百公尺好手。也許因為這樣的背景,所以書中有不少篇幅都與跑步有關。由第十章以後的內容,作者由短跑說到超馬,分析牙買加、肯亞的卡倫金族、埃塞俄比亞的奧羅莫人,何以分別能在近年的短跑及馬拉松能取得壟斷優勢。
閱讀《運動基因》的其中一份趣味,就是看作者像偵探查案似的,如何從無數例子抽絲剝繭理出頭緒,分析到底基因還是其他因素主宰了運動員日後的成就。假如閣下對生物學、社會學、運動史感興趣的話,這本書應該會相當對胃口。
但如果你只想知道結論的話,這本書你可能只會覺得囉囉嗦嗦欲言又止。或者我不怕「劇透」吧,作者到頭來也無法提供一個肯定的答案。而事實上,一位精英運動員的誕生,又豈會是單一條件完全說了算?舉個例,米高佐敦之所以成為籃球之神,你覺得只是因為他傳說中過人的騰空能力與低比例體脂?這種論調,無疑也詆毁了他段段無人問津的訓練時光。
作者長時間的研究,發現了傲視世界的體育精英是萬中無一,有著良好基因再加長年訓練的結果。對於沒有天份而想晉身頂尖行列的運動員來說,這樣的分析結果也許有點殘酷。不過我倒是相信,世事也確是如此,不是單憑一份努力就可改寫一切。不過,對於普通業餘運動愛好者而言,這也不失積極——因為你明白自己即使不是精英,你也想知道自己經過一番努力之後可以有多優秀。
所以,我也不妨借作者在全書結尾的一句為本篇作結:祝訓練愉快!
原刊於2021年4月號《Sportsoho運動版圖》
蝦叔專欄「巴克利一頁」
同時也有37部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅少康戰情室,也在其Youtube影片中提到,本錄影遵守防疫規範,所有人員皆經量體溫、消毒,並全程配戴口罩。 看更多完整版上集內容:https://youtu.be/lild-3CLJ1g 看更多完整版中集內容:https://youtu.be/xFwxt4Cy8J0 看更多完整版下集內容:https://youtu.be/acSmo1uFI...
川內鮮輝 在 吳毅豪 Patrick Ng Facebook 的精選貼文
再一次為超級運動耳機品牌 #Jaybird 擔任 #司儀,“歡迎大家來到Jaybird新產品發佈會,介紹我自己先,我係來自有線體育的Patrick吳毅豪!”🎙
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川內鮮輝 在 吳毅豪 Patrick Ng Facebook 的精選貼文
川內鮮輝 在 少康戰情室 Youtube 的最讚貼文
本錄影遵守防疫規範,所有人員皆經量體溫、消毒,並全程配戴口罩。
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川內鮮輝 在 阿平電影院 i-PK MOVIE Youtube 的精選貼文
影像時光機之【阿平朝鮮遊記第四集】 2018年9月9日是朝鮮建國70周年的國慶日,當天早上除了舉行閱兵典禮之外,最大的重頭戲就是晚上會前往全世界最大,可容納十五萬人的五一體育場,觀賞闊別五年規模超級盛大的「阿里郎」式十萬人大型團體操與藝術大匯演。金正恩也會出席觀賞這場首演。
停辦五年後,2018年以全新劇目「輝煌的祖國」重磅回歸,內容更加入金正恩、文在寅於2018年在板門店38度分界線會面的歷史時刻片段,這次也運用了無人機等現代科技,組成了一幕幕令人歎為觀止的演出! 當然其中最傳統最吸引眼球的,還是由數萬人在看台上組成的人體LED超大型螢幕。
北韓阿里郎表演是官方的一個大型集體活動,2002 年第一次舉行,2007 – 2013 年期間每年舉辦,其後停辦。這場已被列入吉尼斯世界紀錄的大型匯演,是至今少數仍然存在的社會主義風格式表演,內容除了講述阿里郎的傳說故事外,亦有北韓的革命歷史進程,歌頌金氏家族的領導,以及現今的各項現代化發展等。
「金正恩同志!」身旁的導遊突然指著遠方緩緩入場的身影,一剎那,全場掌聲雷動,五一體育場內十幾萬朝鮮人民凝視着同一方向,激動地大喊「萬歲!萬歲!」。
這時我們從外國人觀眾席上大約距離觀禮台一百多米,親眼見到了金正恩本人。
00:00 開場
00:20 早晨的平壤科學家外賓住所房間和窗外景色
04:14 輝煌的祖國十萬人大匯演晚會精彩片段1
05:50 遊覽大巴車上看平壤市區景觀1 三褲導遊開講時間
12:14 平壤光復百貨公司購物體驗
21:22 朝鮮餐廳午餐時間
23:55 平壤有軌電車 街景 人民群像
28:05 平壤天主教教堂參觀
32:07 遊覽大巴車上看平壤市區景觀2 三褲導遊開講時間
34:53 平壤科學家外賓住所窗外景色
35:32 回到酒店房間午休 吃朝鮮零食和飲料
37:48 看朝鮮電視台節目
39:04 輝煌的祖國十萬人大匯演晚會精彩片段2
43:02 輝煌的祖國三等席USB隨身碟門票收藏卡
系列影片:
傳說中的北韓少女時代?|朝鮮可樂好喝嗎?|台灣大叔遊北韓EP.1【阿平遊記】https://youtu.be/zjBD2WxQRuU
台灣大叔遊北韓 EP.2|北韓女神級空姐|體驗高麗航空商務艙+平壤機場貴賓室【阿平遊記】
https://youtu.be/TkzkUVY0VXQ
台灣大叔遊北韓 EP.3|飯店體驗平壤科學家外賓住所|朝鮮導遊唱中文歌好聽嗎?|街道不可思議的乾淨【阿平遊記】https://youtu.be/3MLCXmNnq8I
台灣大叔遊瀋陽 EP.1|比百貨公司還大的書店 玖伍文化城|太原街步行街【阿平遊記】https://youtu.be/neW8WsjUfkQ
台灣大叔遊瀋陽 EP.2|瀋陽最繁華青年大街摩天建築街景|盛京大劇院|K11購物藝術中心|中山廣場【阿平遊記】https://youtu.be/D6oRS8J0rNA
台灣大叔遊瀋陽 EP.3|參觀瀋陽九一八歷史博物館|銘記歷史勿忘國恥【阿平遊記】https://youtu.be/HZ_X4n3Nwsk
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川內鮮輝 在 PILI 霹靂布袋戲 Youtube 的最佳貼文
第二季【鮮血戀歌】- Episode.13|
🔥精彩片段🔥:化為傀儡破七殺,殤凜浪三位一體,突破限界最終戰❗❗
第二季第十三章情節大綱:
婁震戒下戰帖要求殤不患決一死戰。爭奪七殺天凌的劍客們,被宿命的繩線所牽引,終於在魔脊山上迎來激烈對決。面對魔劍放出魅惑的光輝,殤不患決定走險棋,要求凜雪鴉將喪月之夜刺向他。
👉七殺天凌:配音/悠木碧
是一把會說話的魔劍,只要目視到七殺天凌之人,無論是賢者或聖人,皆會被它的魅術所迷惑,且不畏懼死亡,拼盡全力的搶奪七殺天凌,能力為從被殺者留出的鮮血轉化成自身魔力,如果只是砍傷也能從傷口奪取受傷者的精力。
👉殤不患:配音/諏訪部順一
內力深厚精純的高強劍客,即使使用枯枝也能殺敵,但卻不以高強武功自持而隨意動武殺人,足見其自律及謙遜。擔心自身若是持有利劍會太容易奪人性命,所持武器只是一柄上了銀漆的木刀「拙劍」。
👉凜雪鴉:配音/鳥海浩輔
在第二季用假身份「四方御使」和化名鬼鳥(キチョウ)潛入刑部,在殤不患中毒時出手相救。渾身散發著翩翩風度、氣質神秘的美男子,知識淵博,善於計謀,舉手投足永遠優雅從容。
《Thunderbolt Fantasy 東離劍遊紀》第二季
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