其實當初在接觸方小路這個角色時,內心就有一股使命感,覺得好像可以為小路這個角色做點什麼,越拍越進入這個角色的內心,感覺到可以發展或為角色做些什麼,當初有這個想法和感受,但也沒想到是音樂,後來和Roger老師 @rogeryo_music 聊到這樣的感受,馬上就決定要為這個角色寫一首歌。
之前有跟 #超感應六小福 們提過想創作這首歌,因為大家一起拍戲所凝聚的情感,才讓我有感觸寫下這首歌,雖然 #遺忘的名字 的內容是圍繞在小路跟石頭的愛情,但我們六人之間的情感,還有所有參與這 #超感應學園 這部戲劇的工作夥伴們,對於小路來說是非常深刻的。
她在生前沒有過這樣的朋友們,也是大家與六小福的感情與遺憾堆疊在根處,而長出了對於石頭更深刻的情感,因此這首歌才會說是獻給《超感應學園》的所有工作同仁。
人生的每一刻,都可以讓自己有所感觸和成長,無論順境、逆境,都可以轉化成自己的力量。
堅持善良,保持初衷,安住於當下這一念,穩穩地走每一步,奉獻自己是我的願望。
希望能把我的世界跟你們分享❤️
-
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
#遺忘的名字 單曲已經數位全面上架
https://www.soundscape.net/a/19212
大家可以到我的個人頁面
有連結可以聽歌喔🎵
10/3 18:00 #遺忘的名字MV 在劉奕兒、八大電視、群星瑞智臉書、IG聯播。
及游手好弦YouTube頻道首播https://reurl.cc/GboLmD
同時也有94部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅田以熙Natalie,也在其Youtube影片中提到,訂閱以虛 ►http://www.youtube.com/c/NatalieTien1128 Instagram►https://www.instagram.com/natalietien/ FB►http://www.facebook.com/natalie1128 Blog► http://na...
應智越ig 在 Sharpen Your Soul Facebook 的最佳貼文
【 #造局者 #思考框架的威力 #贈書活動 IG進行中】
#這本書適合
👉出現工作倦怠沒什麼靈感,想開創新的思考
👉有時候擔心思考不夠縝密、希望有明確思考要點
👉邏輯理性是你的優勢,想要有具體方法突破
#TIPS選書推薦
📌 Tools工具:
建立思考框架的三步驟。
📌 Ideas新理念:
面對AI時代來臨人類的關鍵優勢。
📌 Practicability實用性:
透過思考框架推論未知並拓展可能性。
📌 Scientificity 科學性:
從心智模型到思考框架,詳細說明從建構、調整、擴展的注意事項及運用方法。
-
#面臨AI資訊化時代的個人優勢
隨著科技技術的進展,許多工作都可能被取代,雖然電腦可以高效執行指令,但僅能針對限有的資料及設定好的框架進行;而人類,可以想像不存在的情境—就是我們最大的優勢。
#思考框架的運用 構建思考框架三步驟:
⚡️透過因果思維去類推
⚡️發散:「使用反現實」提出越多解決辦法與可能性越好。 Ex: What, Why, When, Who, Where, How
⚡️收斂:最後針對目標導向,精簡選擇。
⚠️如果現有思考框架不適合
➡️ 透過學習擴充自己能運用的框架、掌握基本原則做變動,另啟思考框架應對。
—
沒時間看書,想用一張圖的時間快速掌握本書架構?
Dr.S 用心製作的心智圖即可免費下載!
https://www.notion.so/31f4d9e0c30440fa98540bc4d98252e2
—
最後非常感謝 天下文化 贈書💛
參加活動請移駕我們的IG
https://instagram.com/sharpen_your_soul?utm_medium=copy_link
我們將在10/3 22:00 前選出兩位讀者贈出!
——
喜愛閱讀的朋友們,
目前 天下文化 X Readmoo讀墨電子書
全書👉9/30前,單本85折、3本75折
https://pse.is/3lvlkl
另外我們想私心推薦《與成功有約》,這本書是我們粉專命名的由來!
有興趣的朋友可以好好把握 9/29限時優惠 54折唷
—————————————————————
#思考 #思考力 #思考框架 #邏輯思考 #造局者 #閱讀筆記 #推薦書單
#framer #AI #SharpenYourVision #selfimprovement
應智越ig 在 Facebook 的最佳解答
最近一直在想,有天我一定要用 #寫一些短短的東西來做抵抗 這標題當書名。
那便會成為我抵抗的最大值。但說真的,我根本不知道自己在抵抗什麼。有了智慧型手機,二十四小時的自媒體,社會上充斥著手寫再製的金句與超譯,這是一個關鍵字的閱讀時代。已經夠短了,不是嗎?
有些人自以為殺出血路。在ig就是要塞爆兩千字極限。臉書三千字起跳,讓人無法用食指滑兩下就到底,至少要三次,或四次噢。佔據了別人的手機版面,好似就可以假裝佔據一個人。不過這些人也不是敵人,或許更像戰友。但我怎麼可能將自己十幾萬字的長篇小說這樣蠻幹,就算是連載也捨不得。畢竟寫的是女人,最好捧在手心細讀,否則,否則,鬼就會來了。是真的,像這裡面的涼家婦女,每個都是一枝花,不過誤食就會讓你變殭屍(知道我在說哪一部韓劇吧?)
當我正在苦惱自己的個版,快變成眾編輯們的推書平台時,我不爭氣在心裡小聲默許了一個誓——小說寫完前不接任何書稿推薦文了。然後《涼家婦女》就這樣像鬼一樣飄進我的信箱。所以說發誓要記得大聲宣告,否則就該乾脆永遠不要打開信箱。我立刻回說,這些短短的東西,我喜歡耶。過了一天,就收到用泡泡紙包好溫熱的稿,幾乎以為是剛剛叫的外送便當。不知為何,打開泡泡紙的時候,肚子狠狠叫了一聲。
如果《涼家婦女》是一本長篇小說或是散文,我就不會在這了。這也是一本抵抗的啊。雖然不認識作者,但看她的學歷,我猜她肯定讀過川端康成的掌中小說。我大膽臆測,她的短書寫動機肯定比我還複雜,她要抵抗的東西可多了——浪漫,甜寵,感人,揪心,童話,神話,鬼話。而我只不過在抵抗自己的長篇小說罷了。於是,我也想回應兩篇短短的東西給她,讓我們繼續抵抗到底。
∹
女作家是敏感體質。最困擾的是她的過敏原一直在改變。譬如已經好一陣子,她只要一看到「爬梳」這個詞,眼睛就會很癢。如果聽見有人在談話時說出這個詞,她會狠狠連打好幾個噴嚏。雖然她喜歡有畫面的詞彙,譬如一個人一邊攀岩一邊拿著梳子梳順自己一頭打結的亂髮。但困擾她的是這詞往往並沒有用在寫作裡,而是用在介紹作者或評論作品的文章裡。女作者覺得這詞有種把寫作浮誇了的嫌疑,誰不是在腦子裡千頭萬緒中理出線頭,一字一句穿在word上的嘛?當然也常有理不好,走著走著又打結的時候。怎麼能就用兩個字把這過程描述的如此從容又安靜呢?
對她來說,寫作是很暴力的一件事。任何把事實過度美化的行為都是一種矯情。更何況,還聽見很多作者,直接從口中吐出這詞彙,什麼我爬梳我的童年,爬梳我失戀的過往。她又忍不住連打了好幾個噴嚏。
這種對某單詞過敏的感受,會無限蔓延到她自己用字的習慣與傾向。她開始有意無意自動淘汰掉帶有造作、補光打亮、過度修飾的詞語。只要她說話時不用的文字,她就不寫。慢慢的她發現自己不再因為絞盡腦汁選用文字,或是刻意迴避文字而感到前所未有的自由與暢快。自從文字脫敏後,書寫對她而演就寫再也不是一件暴力的事了。根本沒有人發現她的改變,大家都覺得女作家的故事,越來越好看了。
∹
他們的玻璃缸裡,有三隻烏龜。大的那隻來得比較早叫小劉,另外兩隻來得晚一些都叫小香。小孩出生的時候,他們把兩隻小香,分成小香與小小香,想著這樣以後兒子學講話的時候,才能好好指給他看。除了小劉因為比較大,而且常常孤單縮在一腳所以不會搞混之外,夫妻倆自己根本分不清楚另外兩隻誰是誰。因為她們無論龜殼大小,甚至是花紋都一模一樣。
女主人有一天發現,其中一隻小香常常在她一靠近時,就縮會進龜殼裡。她告訴男主人,就叫膽小的那隻小小香吧。男主人一聽,抱著兒子走向水族箱看烏龜,小手在玻璃缸上晃來晃去吵著要摸,剛剛縮進去的小小香因為剛從龜殼伸展出來充滿了安全感,反而是小香被小男孩的手給嚇了一跳,趕緊縮了進去。男主人指著說,啊,媽媽說那就是小小香。他抓著讓兒子的手指,輕輕碰了一下在角落發呆的小劉。永遠都沒有人知道,小劉還在思念著真正的那隻小香。(前傳請看「小香不見了」)
涼家婦女
應智越ig 在 田以熙Natalie Youtube 的最佳貼文
訂閱以虛 ►http://www.youtube.com/c/NatalieTien1128
Instagram►https://www.instagram.com/natalietien/
FB►http://www.facebook.com/natalie1128
Blog► http://nataliepink.pixnet.net/blog
------------------------------------------------------------------------
今天的新片來記錄一下工作花絮,
話說為了這天的工作,
我餓了好~幾~天~外加練肚子,
就是為了希望能呈現比較好看的體態,
畢竟這天的工作可是內衣拍攝啊啊啊啊~~~
在此我由衷的佩服所有專業模特兒,
妳們實在太偉大~
一開始接到這個工作的時候其實很放心,
畢竟黛安芬我本來就有在穿(應該沒人沒穿過吧?)
加上去年、還有幾年前都合作過,
對於款式我是還未看就放心啦,
只有對自己身材緊張而已XDD
然後這次拍攝穿的是我超喜歡的無鋼圈款式- Shape Smart智能塑型系列!
舒服到現場打包~
然後那天我也是穿他們家同系列另一件無鋼圈過去XD
雖然說是無鋼圈,
但除了舒適外我覺得也感受得到包覆貼合感,
採用獨創4D技術,可以服貼於各種不同身型的女性
4D立體彈力罩杯讓你有自然集中的效果,
再來就是上下身都做無痕設計,
實在太適合現在講究舒適機能的內衣需求啊!
然後也不是那種很素或很俗的無痕,
而是有好看蕾絲設計、單穿自己看也會覺得小性感的無痕設計~
說了這麼多,
我覺得還是看影片最準,
那天其實我正在生理期肚子感覺還是有點腫,
希望大家不要太嚴格啊啊~
我是覺得內衣真的很美很舒服啦!
而且全新塑身褲真的服貼又好穿,
妳們如果有喜歡就可以趕快去黛安芬櫃上逛逛+試穿,
啊已經對於自己要穿什麼尺寸有概念的人,
線上這裡就可以直接買了▶️
https://bit.ly/2VOct0H (Shape Smart)
https://bit.ly/3fS3rqg (Fit Smart)
黛安芬目前官網購物流程都有不斷升級中~越來越貼心喔!
不僅僅推出了 #不限金額免運,而且還有搭配 #消費者滿意保證 活動,
也就是30天內,如果購買到尺寸不合的商品,
黛安芬都能提供一次的免費退換貨服務,
讓大家在網路上也能安心買,不怕買到不適合的商品喔!
------------------------------------------------------------------------
#黛安芬Triumph #一起精彩黛安芬 #ShapeSmart智能塑型系列 #FitSmart智能貼合系列
------------------------------------------------------------------------
▸▸▸ information about this video
►口罩|ig搜尋 @duchicat
►紫色睡衣|here's to love
►緞面浴袍|here's to love
►綠色短褲套裝|mouggan
------------------------------------------------------------------------
▸▸▸SEE MORE
meipai| http://www.meipai.com/user/23345950
Weibo| http://weibo.com/u/2069793215
------------------------------------------------------------------------
▸▸▸business inquiries | [email protected]
▸▸▸阿熙身高| 151.3cm| 40kg
▸▸▸乾性敏感肌
▸▸▸使用相機: LUMIX G8
▸▸▸剪輯軟體: final cut pro
應智越ig 在 Snow Sensei Youtube 的最讚貼文
同屬橫向移動的板類運動大家族,滑板
對許多滑雪愛好者來說應該並不陌生
那麼,你玩過最近越來越ㄏㄤ的衝浪滑板嗎?
作為滑板運動的分支,衝浪滑板,顧名思義
是為了滿足衝浪族群的需求而誕生
而後,隨著輪架製作技術的日漸提升
那有別於一般滑板的滑行方式,轉彎時的大角度與流暢感
逐漸吸引了雪癌患者們的目光
近期,日本的滑手們流行以衝浪滑板作為非雪季訓練的主要選項
這個夏天,它也確實成為了叔叔最喜歡的滑雪替代運動
今天的單元,要來測試三張衝浪滑板與一張技術板
猜猜看!到底哪一張板,能在Pump Track裡帶給叔叔最高的滑行體驗?
TWSB衝浪滑板入住SnowSensei選物商城了~
點這裡查看: https://bit.ly/3Dw2spQ
#SnowSensei #滑雪老司機 #滑雪 #滑雪教學
#Snowboard #Ski #單板 #雙板 #滑雪場
#滑雪特技 #特技 #自由式滑雪
___________________
追蹤我們 Follow Us
▲Facebook 粉絲專頁: http://bit.ly/2CNo5WK
▲Facebook 討論區: http://bit.ly/2RTCghi
-
▲SnowSensei IG: https://bit.ly/2yjFRgs
-
▲Youtube頻道: https://youtube.com/c/TheSnowSensei
-
▲SnowSensei選物商城: https://bit.ly/3t7nIfh
-
▲Bilibili頻道: http://bit.ly/2t6muYu
-
▲淘宝店: http://Snowsensei.taobao.com
-
▲微信店&微信討論群組: thesnowsensei
-
▲微信公眾號: snowsensei
-
▲微博: http://weibo.cn/snowsensei
-
合作諮詢: info@snowsensei.net
應智越ig 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
#SBD怪獸Podcast #邱個Podcast #何立安
本集節目由地表最強護具【SBD Taiwan】贊助播出
SBD蝦皮六月超狂購物節,全館八折起🔥
SBD蝦皮商城傳送門:https://shp.ee/fh4vdkz
優惠時間:即日起~6/30 最後兩天!
全館優惠8折起,超商免運!!全年最低優惠!😎
關注商城即獲得現折禮金~最棒的SBD腰帶,護膝,護腕,護肘,T-shirt一定要支持一下!
.
#45 動漫腿又如何?我愛姐接~居家健身的12個方針|Part 4.【SBD怪獸Podcast】
📍 8. 訓練『技術』 (各種技術學習)
➤ 深度練習概念:集中精神(冥想/入定),只專注在技術控制訓練。
➤ Garbage mile垃圾里程?一再反覆
➤ 神經控制訓練:【神經髓鞘增生理論】專注熟練控制,神經傳遞效率提高。
➤ 技術被高品質的多次重複 = 取得技術。而技術越來越好,進而成為本能。
➤ 壺鈴訓練 (Practice),技術在重量之前。
➤ 拓展技術版圖,趁這段防疫時期進修。
➤ 【一萬個小時理論】天才的特性,大量累積對的經驗過程。
➤ 技術學習,有其【黑洞】?沒有用的訓練區間?
➤ 建議:深蹲硬舉兩倍自體重,臥舉1.5倍自體重的目標。
➤ 建議:【精通某項運動】?Why?
📍 9. 控制『身體組成』:以健康與功能表現為目的,不以符合某種美感為目標
➤ 姐接的腿會不會太細?邱個:不應該批評他人喜好,身材她自己開心就好,我不應該批評,邱個認真道歉🙏
❤️ 追蹤姐接謝金燕的IG:@jeanniehsieh___bbb ❤️
➤ 身材控制,主戰場在廚房,來自好的飲食。
➤ 推薦書:《Bigger Leaner Stronger》《美國第一健身強人|科學化鍛鍊全書》好書FB抽獎,送出四本🔥
➤ 居家防疫期間,有責任/有時間挑選好的食材,減少外食,減少外出接觸。
➤ 你是全素派 (Vegan)?還是全肉食派 (Carnivore diet)?
➤ 萬物皆有毒?全肉食主義者的論點?植物有毒?
➤ Dan John說:『Anything Works, but Nothing Works Forever.』👍
➤ 研究理解之後,選擇適合自己的飲食方式。
➤ Eat Clean,多喝水,少吃垃圾食物。
➤ 身體形象操作的相對手法面向討論。
➤ BMI指標的偏誤說明。
➤ 英國/美國大力士比賽,強壯文化分享。
➤ 每年的世界最強大力士比賽(SBD World’s Strongest Man)都是在聖誕夜首播。
➤ 練武不練功,到老一場空?何博士對於訓練的延續性觀察。
➤ Louie Simmons 協助提升競技運動員的基礎最大肌力。
📍 10. 心智訓練
➤ 心智訓練是具體可操作的一套技術,可向上適應。
➤ 心理出狀況,如何觀察?
➤ 心智的強弱,也會影響肌力訓練。
➤ 增強心智之前,需要先取得增強心智的工具
➤ 先學習使用心智工具,才可藉由心智工具變強壯。
➤ 直銷團體喊口號:沒用!
➤ 未完待續~~~~~
#叫我姐接 #SBDTaiwan
#SBD怪獸Podcast #邱個Podcast
#何立安 #邱個
小額贊助,請邱個與何博士喝杯咖啡❤️
https://pay.firstory.me/user/chiougrr
❤️ 廣告/業配合作 Email聯繫邱個:chiou@sbdapparel.com.tw
❤️ 邱個IG: @chiougrr
成為SBD頻道會員,小額贊助,支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join