【 揪 游泳放電小娃兒團 】
夏天的早上真不適合待在戶外遊蕩🤦♀️
但是⋯
🔋🔋🔋🔋四顆電池亮滿滿的小娃兒需要放電啊!🙈🙈
立馬轉戰運動中心游泳池😌
早上10:30帶⭕️⭕️去松山運動中心游泳(玩水)1小時,再花半小時清洗換裝,回程直接秒睡,到家移動也不打算起床,睡滿2.5小時(直接避開最熱的時刻)🎉🎉🎉
這麼好的成果,不囉嗦直接購買30張回數票(平均一趟只要$85.-),決定每天早上都去😌
🙋♀️🙋♂️你家也有電池滿滿都消耗不完的小娃兒咩?
要不要一起來游泳(玩水)?😊
在水中的體力消耗是在平面活動的倍數,通常小娃兒上岸後都累歪歪😆
我不會游泳,陪著⭕️⭕️在水裡走來走去很可以,因為不用曬太陽也不用追小孩😌😌😌
#母女倆午飯都還沒吃
#睡覺比較珍貴❤️
#1y10m4d
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🎋/平日小玩伴/
7/13、7/20、7/27,每週一pm14:00-17:00,捷運小南門站(台北市延平南路上)附近的室內兒童遊戲室
歡迎私訊了解更多😊
🎋🎋/週末假日小玩伴/
每週日戶外活動,歡迎大家來相約❤️
🎋🎋/人類圖玩親子教養讀書會/
第三輪我想邀請無法丟包小孩的全職爸爸媽媽們,歡迎帶著小娃兒來跟我們一起了人類圖,你想來嗎?
歡迎留言許願方便出席的時間😍
#快揪好友ㄧ起來👋
🍄稀少的反映者朋友及家長們請私訊我,我們一起來約時間組團😍(目前有3位嘍!)
🍄當然歡迎依據讀書會主題揪好友們約時間組團,再私訊我確認喔!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,500的網紅蔡芮郁 / 芮芮去哪裡,也在其Youtube影片中提到,⚠️2020年6月起,現場不能補考,也不能在考核後於泳池練習⚠️ ⭕️松運公告為準,再麻煩大家了😃 - IG旅遊日記:rebecca_tsai https://www.instagram.com/rebecca_tsai/ 【自由潛水|10大好處】真的是人生超級正確的決定!https://youtu...
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圖文註解
圖一)美麗又健康的珮如
圖二)褲子趕快穿好露屁屁了好害羞好害羞
圖三)攝影師把我拍得好強!!!
圖四)專注的眼神
圖五)咦?
圖六)哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
跳水的臉真的好謎樣~~~~~
#跳水 #松山運動中心 #松山運動中心5米鯨魚池 #松山運動中心游泳池 #跳水的臉
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第一次學跳水的珮如~~
好健康好健康好健康!
今天push自己起床是對的~~~
很難得可以到深水泳池
所以珮如真的起了個大早衝台北
但是穿錯泳衣了!!
以為今天是來拍水裡美照der
殊不知一到就200公尺自由式暖身
好久沒游泳了🏊🏻♀️
小時候學完之後都在亂游
感謝教練今天還幫我調整姿勢!
但今天的重點是!
學跳水😁😁😁😁 但每跳一次
下水的瞬間都是滿滿的泡泡和空白記憶
我只知道
泳褲又翻了啦!!!
(好慌張肥屁屁跑出來了)
一下水就是趕緊穿好褲子!
嗚嗚嗚嗚流淚
下次來我要穿競速泳衣🩱
真的不是來拍美照的!
哈哈哈哈跳水影片還硬要放教練有稱讚的部分
珮如是第一次跳喔喔喔喔喔
哈哈哈哈哈哈哈哈
可以用力稱讚我
我會開心到膨風飛起來
今天謝謝水叮噹教練💪🏽
珮如會加油的!
#松山運動中心 #松山運動中心5米鯨魚池 #松山運動中心游泳池 #跳水 #初學者
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⚠️2020年6月起,現場不能補考,也不能在考核後於泳池練習⚠️
⭕️松運公告為準,再麻煩大家了😃
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IG旅遊日記:rebecca_tsai https://www.instagram.com/rebecca_tsai/
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😊臺北市松山運動中心
自由潛水考核辦法:https://reurl.cc/GVvN6G
考核報名:https://reurl.cc/pd2YNQ
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😊進場流程說明(內容可能會隨時調整,依官方為準):
1.到松運櫃台報到及購票入場
2.持考核表入場(或繳費證明)
3.現場會有解說:
時間是下午14:10、15:10,晚場19:10、20:10!
(考核完畢即刻離場,恕不提供繼續留下來練習)
*說明只有一次!請勿遲到!
*離場前:請潛水員將考核單及發票領回,送至櫃檯製作卡片,領取收執聯,14個工作天後憑收執聯可以回來領卡。
*每月25日下午2點開放預約下月份考核,中心會視場地使用狀況調整日期 時段及人數
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😊為什麼松運自潛要另外考照?
之前曾考過的國際證照不足以證明了嗎?因館方2018年發生過合格自潛員在泳池BO的事件,身邊卻沒有能進行潛水救援的夥伴,是危險性相當高的情況,希望能提升場館內的安全性,所設立的新規定,確保潛水員都有救援的能力,不希望再發生悲劇。
以場館自主營運的角度設想,有權有責決定要如何營運,當然使用者尊重規定的同時也有選擇場地的權利。
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大家好
小弟大約一個禮拜至少會游兩次,
游泳已經成為主要運動
但小弟體質關係,無法到水溫太冷的游泳池裡
因為住南港運動中心 或 松山運動中心附近
小弟希望水溫高一點
所以想請問最近有在這兩個地方游泳的朋友
這兩個水溫夠高嗎? 謝謝
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