(附使用影片/跑步機開箱)
#映峻小簡隔震型跑步機 型號 IDS-201~
隔震避震安靜低噪音免組裝可折疊~
居家摺疊跑步機在家運動鍛鍊身體保健康
如果說塑身是一生的事業,那麼鍛鍊身體絕對是自己一生的健康,千萬不能急躁。
對於重視身材和健康的依諜而言,平時除了要飲食清淡,保持愉快的心情
更要堅持每周運動跑步3~5次,而外出跑步除了要花時間、還要看天氣。
下雨天、霧霾天、白天陽光太曬、時間有限、都不能跑步,想要運動的機會實在太少了。
若是居家旁邊剛好沒有學校操場,想要運動簡直是一大難事,因此現代人很容易得慢性病。
我需要的不是看「天色」運動,更不是選擇居家環境,而是一台小簡隔震型跑步機。
http://hhdie0208tw.pixnet.net/blog/post/463931147
#目前體重53公斤 #節食的同時搭配運動最有感
#居家跑步機 #可折疊的跑步機推薦
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Pinky Don't Stop,也在其Youtube影片中提到,YO寶貝們嗨嗨~ 我在拍穿搭的時候對面鄰居一直看我,而且還有人推著嬰兒車經過,我都會瞬間定格😆我的羞恥心,好久不見它出現了啊哈哈哈哈哈哈 結果我谷歌如何量腰圍發現我影片裡的量法是對的耶😍好那就這樣🤣 身高176(我開玩笑)156才對😆體重53公斤,罩杯75E 但說真的就算我量出來了,網購還是要...
目前體重53公斤 在 Korea 123 Facebook 的最佳解答
吊帶褲真的不是瘦子才能駕馭哦~因為生過小孩體態真的跟少女不一樣,我目前體重53公斤(就算不吃也瘦不下來😂)褲子其實都要穿M或L,怎麼挑才能挑到修飾身型的褲子呢?讓我們來幫大家解答
➡️怎麼穿才會修飾?
其實吊帶褲依我自己的經驗,我真的不推薦穿合身版的,因為合身真的會把身材的缺點展露出來,尤其坐下來的時候肚子的地方跟腰間肉都會非常的明顯(腰間肉真的是致命傷😭😭),加上合身的吊帶褲連內搭都要穿的很合,這種真的只有非常年輕的妹阿可以駕馭😂😂😂
➡️爲什麼不進淺色?
其實吊帶褲不像一般的牛仔褲,一般牛仔褲大家都會買一堆,但吊帶褲家裡真的只會有2-3件(或是只有1件😏),淺色往往都會有季節的限制,加上淺色其實會把骨盤的地方放大,通常沒有修飾,往往我都會避開淺色,建議選擇比較偏藍或深藍👍👍
偏藍跟深藍的褲子在搭配上也會比淺色的好搭配
也比較不會有較多的限制
➡️寬鬆感的吊帶褲穿起來不會更胖嗎?
其實不會唷~寬鬆感的吊帶褲反而可以藏肚肚,不會把身型用的更笨重,其實穿吊帶褲有小技巧,像我自己穿我一定會拉前底後高,爲什麼要前底後高?
因為這樣才能把臀部的線條拉出來,腿部的曲線也會更加修長,非常的忌諱把前面調太高,調太高反而比例上會很奇怪。
➡️褲擋到底要怎麼選呢?
其實不建議大家挑褲擋太長的,因為褲子太長穿起來會很笨重,而且會把臀部整個重心往下拉,看起來比例會怪怪,會建議大家挑稍微鬆跨的就可以唷~
以這款吊帶褲來說,我身高164體重53
我穿M,因為這款褲子沒有彈性,所以不建議穿很合,很合的話沒辦法蹲,所以我穿起來後面的腰會有些鬆鬆的,這都是正常唷~不是穿太大👏👏👏
✅依我們賣褲子多年的經驗,褲子其實穿上後要注意幾個重點:
🅰穿上後口袋一定要整理,褲管要往下順,然後在把褲管折到適合自己的長度,但通常不建議折超過腳踝,一般都要在腳踝下比較剛剛好
🅱一定要拉前底後高,不管吊帶褲或一般牛仔褲,這個動作非常重要,想要翹臀、腿部曲線好,都要靠這個動作,往往來店裡試穿褲子的客人因為乎略這幾個小動作,常常把褲子穿的跟原來版型不一樣,也更沒有修飾😏
▶️以上小教學如果有不懂的可以在詢問我們,或直接來現場我們可以親自教妳們唷❤️❤️❤️
大家如果還想知道什麼小教學都可以提出來,我們來幫大家解答唷~謝謝大家❤️❤️❤️❤️
目前體重53公斤 在 Pinky Don't Stop Youtube 的最佳解答
YO寶貝們嗨嗨~
我在拍穿搭的時候對面鄰居一直看我,而且還有人推著嬰兒車經過,我都會瞬間定格😆我的羞恥心,好久不見它出現了啊哈哈哈哈哈哈
結果我谷歌如何量腰圍發現我影片裡的量法是對的耶😍好那就這樣🤣
身高176(我開玩笑)156才對😆體重53公斤,罩杯75E
但說真的就算我量出來了,網購還是要多點想像力🙏有人跟我一樣嗎?
這邊後續也補上衣服和褲子下水過後的狀態,剛洗完一兩次所以都沒什麼大問題,抽繩上衣洗完會有種好像衣服變小的錯覺,但穿上身其實沒事,針織上衣我是放在洗衣網裡機洗但其實這類衣服手洗才是正解,我買的這些衣服對比價錢,個人覺得質料一般、還行!但版型真的很不錯👍然後在這裡也要感謝WEAR TO EAT團隊跟我聯絡,他們新推出的衣服P姐會收到公關品而且還會寄到新加坡歐買尬 (感恩的心感謝蒂芬妮) ,我也會在IG&FB跟大家持續分享一些穿著心得跟照片,大家要記得IG&FB要追起來呦❤️
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WEAR TO EAT
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前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的!喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)
Music:
Road Trip- Joakim Karud
http://youtube.com/joakimkarud
目前體重53公斤 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的最讚貼文
臺灣雲林縣崙背鄉人,體重53公斤,身高159公分,是一名中華民國舉重選手,曾就讀於高雄市立文山高級中學,目前就讀高雄醫藥大學 運動醫學研究所。獲得2011年世界舉重錦標賽女子53公斤級銅牌、2012年倫敦奧運舉重女子53公斤級銀牌及2014年仁川亞運女子53公斤級金牌。
在舉重這條路的背後,中華奧會積極推動媒合企業贊助運動選手,加上森聯機構的贊助,讓許淑淨能夠更無後顧之憂的專心訓練,祝福許淑淨在接下來的比賽能創造佳績,為我們再拿下更多的金牌!
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