活到老動到老!85歲不老體操教練:脖頸鬆起來,痠痛不再來
忙了一整天,脖子在不知不覺中變得又硬又痛❎?趁著睡前,坐在椅子上簡單伸展脖頸,可幫助放鬆脖頸、提高血液流動,達到預防改善脖頸僵硬酸痛的效果😎。
📌資料來源:日本菊池體操創始者菊池和子
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅永安的心情二胡 YungAn's Erhu Fantasy,也在其Youtube影片中提到,#妖怪ウォッチ #ようかい体操第一 #二胡 妖怪手錶-妖怪體操第一 二胡版 by 永安 Monster Watch - Monster Exercise #1 (Erhu Cover by YungAn) http://blog.xuite.net/wangan/njb/349765867 《妖怪...
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菊池體操 在 永安的心情二胡 YungAn's Erhu Fantasy Youtube 的最佳解答
#妖怪ウォッチ #ようかい体操第一 #二胡
妖怪手錶-妖怪體操第一 二胡版 by 永安
Monster Watch - Monster Exercise #1 (Erhu Cover by YungAn)
http://blog.xuite.net/wangan/njb/349765867
《妖怪手錶》(日語:妖怪ウォッチ)是一款由「LEVEL-5」開發,並在2013年7月11日發布的任天堂3DS遊戲軟體,漫畫主要在《快樂快樂月刊》和《Ciao》發布,而電視動畫版從2014年1月8日於日本開始播出,並成為廣受歡迎的動畫。同年1月11日,動畫中的妖怪徽章發售,成為小學生中非常受歡迎的人氣商品。香港於2015年5月3日起於翡翠台播出,台灣於2015年5月9日在東森幼幼台播出。片尾曲《妖怪體操第一(ようかい体操第一)》大受歡迎,舞蹈動作簡單又可愛,很多網友把自己跳的舞蹈上傳到niconico動畫,在YouTube上的點閱次數已超過1億:
https://www.youtube.com/watch?v=VyKLQXOj0ts
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM3NTI1MzkzMg==.html
剛滿周歲的牙牙在學校聽到這首歌,都會跟著一起扭動小屁屁,超可愛的!今天我們就一起用二胡來玩這首歌吧~≧▽≦
這首是E調,速度125雖然不快,但是拉推弓與強弱的搭配蠻複雜的,主旋律的333 333 333 333是拉推拉(強弱弱)、推拉推(強弱弱)、拉推拉(強弱弱)、推拉推(強弱弱),222 222 2222 222是拉推拉(強弱弱)、推拉推(強弱弱)、拉推拉推(強弱弱弱)、拉推拉(強弱弱),要反覆練習很多次不然很容易錯亂。這次還用二胡模仿了一些日語的RAP,娛樂一下大家而已,哈!演奏上諸多不足的地方,還請各位朋友繼續給予指點囉!
讓我們拿起二胡,跟妖怪們一起來做體操吧!ヽ(✿゚▽゚)ノ
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妖怪手錶-妖怪體操第一 二胡版
中文:妖怪手錶-妖怪體操第一
英文:Monster Watch - Monster Exercise #1
日文:妖怪ウォッチ-ようかい体操第一
原唱:Dream5
作詞:ラッキィ池田、高木貴司
作曲:菊谷知樹
編曲:日比野裕史
原曲發行:2014年4月23日
二胡錄製:2015年11月30日
簡譜:永安
二胡:永安
http://blog.xuite.net/wangan/njb/349765867
1=E BPM=125
ようかい体操第一!/妖怪體操第一!
7⤴45⤵5 5⤴2#2
ウィッスッ!/Wees!
1⤴⤵
(前奏) 5671 765432 1
ヨーでる ヨーでる ヨーでる ヨーでる/妖怪咧 妖怪咧 妖怪咧 妖怪咧
333 333 333 333
ようかいでるけん でられんけん/呼叫妖怪快出來
15 15 1121
ヨーでる ヨーでる ヨーでる ヨーでる/妖怪咧 妖怪咧 妖怪咧 妖怪咧
333 333 333 333
ようかいでるけん でられんけん/妖怪出來不出來
15 15 1121
ローイレ ローイレ 仲間にローイレ/快來吧 快來吧 快點快點出來吧
222 222 2222 222
友達大事/我們來做朋友
2222 22
妖怪 妖怪 妖怪/妖怪 妖怪 妖怪
51 23 45
ウォッチッチ!!/Watchee chee!!
511
カイ カイ キイ キイ クイ クイ ケイ ケイ/奇奇怪怪 怪怪奇奇
1112 3334
来い 来い 妖怪 ウォッチッチ!!/怪怪妖怪 Watchee chee!!
5555 511
今日は朝から寝坊した/今天一大早 我竟然睡過頭
33321 515123
夢のなかでは起きたのに/明明在夢中 我早就醒過來啦
33333 35443232
どうして 朝は眠いんだ?/為什麼早上會這麼想睡覺?
3⤵5522⤵4 42⤵45⤴
どうして 朝は眠いんだ?!/為什麼早上會這麼想睡覺?!
5⤵7744⤵6 64⤵67⤴
ドォワッハッハー!/噗哇 哈 哈!
5⤴55⤵
よ う か い のせいなのね そうなのね/一定是因為 妖怪害我起不來吧
67135 53555 555 4321
ウォッチ!今何時?/What!現在幾點?
---
一大事/怎麼會這樣
#45 #45 #45#45 #45#45
ウィッスッ!/Wees!
1⤴⤵
(間奏) 5671 765432 1
ヨーでる ヨーでる ヨーでる ヨーでる/妖怪咧 妖怪咧 妖怪咧 妖怪咧
333 333 333 333
ようかいでるけん でられんけん/呼叫妖怪快出來
15 15 1121
ヨーでる ヨーでる ヨーでる ヨーでる/妖怪咧 妖怪咧 妖怪咧 妖怪咧
333 333 333 333
ようかいでるけん でられんけん/妖怪出來不出來
15 15 1121
ローイレ ローイレ 仲間にローイレ/快來吧 快來吧 快點快點出來吧
222 222 2222 222
友達大事/我們來做朋友
2222 22
妖怪 妖怪 妖怪/妖怪 妖怪 妖怪
51 23 45
ウォッチッチ!!/Watchee chee!!
511
カイ カイ キイ キイ クイ クイ ケイ ケイ/奇奇怪怪 怪怪奇奇
1112 3334
来い 来い 妖怪 ウォッチッチ!!/怪怪妖怪 Watchee chee!!
5555 511
(尾奏) 5671 2345671
END
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