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漸進壓力讓運動起來更有感覺,
一片式包覆更加收緊腰部腹部,
穿起來更瘦,視覺效果加倍,
萊卡材質舒服又透氣,
現在我出門都直接穿出去喔!
超級好看又修飾的啦!!
另外涼感運動內衣和背扣式運動內衣
都很集中胸型,尤其背扣式的運動內衣,
超適合強度練習,
運動起來就不怕胸部走山啊!
運動真的需要好的運動衣服,
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在我下定決心要開始減重的時候,
其實沒有很在乎要穿什麼樣的衣服運動,
也不覺得這很重要,
但一旦動起來,換了衣服後,
才發現,媽呀!
運動真的要穿好一點的衣服啦!
尤其我都做強度較高的有氧運動,
衣服褲子一定要有彈性,
也需要透氣排汗,
穿休閒運動那種根本就不舒服,
還是這種包緊緊的運動衣褲好,
隨時都在幫你塑型,提醒你體態要注意要維持。
也很感謝#wisenfix
提供我這麽棒的運動內衣和壓力塑身運動褲,
從減重那天到現在也穿了兩個多月,
我覺得不管是質料還是舒適度,
排汗和透氣度都很讚,
跟大牌子沒有太多差別,
價錢也很合理,
如果你們有在發摟我的減重過程,
也會看到我幾乎天天都在穿,
他們的高腰壓力塑身運動褲,
單穿出門也沒有違和感,
彈力超好的,我又特別喜歡高腰的設計,
包覆著小腹和腰部,
做運動的時候感覺特別使力,
現在我每天幾乎都要穿他們家的褲子才行。
運動內衣我是有兩款,
一款是背扣式的,一款是涼感型的
兩款都非常好穿脫,然後集中力都很棒,
重點是穿起來也非常舒服,
穿了就不想再穿回普通的內衣了,
最近真的就是穿著運動衣服趴趴走耶...
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#跟著沙沙動滋動
#跟著沙沙來減重
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#運動的好處
#感謝你們的愛
在ig分享自己生活動態,
發摟的人可能都被我的 #跟著沙沙動滋動
天天給洗版,哈哈。
從七月開始運動到現在,配合教練吩咐,
控制飲食外,加強肌力訓練,
除了有減脂之外,
感覺身體慢慢變得沒那麼疲累,
精神也變好了,這都是很好的收穫,
也看到大家給我很多的鼓勵,
真是啾甘心,
尤其我寫說其實雖然身材還是肥滋滋,
腿屁股小腹手臂都還是很可怕,
但現在自信心有回來點,
還好之前回台灣都是冬天,全身包緊緊,
大家在路上認出我來也沒有覺得我很胖,
還好還好...(擦汗)
可能因為大家焦點都在兒子身上,哈哈!
當我在ig分享這段話的時候,
發現大家對我的支持好真心,
還一直稱讚我,超級感動的啊,
果然有內涵的我才有那麼有內涵的你們!!
Love you all ❤️
💪6週少5個公斤,體脂少2.6
#本來人就不是完美
#但有進步更愛自己就對了
#很感謝你們的告白
#我會繼續努力 #減脂 #增肌
#覺得自己很幸運擁有一起努力進步的夥伴
#需要減重諮詢可以私訊給我喔
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