“姐姐,我也有跑马拉松喔!”
“真的喔!那你跑多久啊?”
“一个小时多丫。。。”
“呃。。。那是多少 KM 呢?”
“10KM 丫!”
😅
每次聊天总会有这样的对话,可是你知道吗?10KM 其实不是马拉松喔!只能称为路跑赛或 Fun Run,这也是许多人对马拉松的误解。但如果真想跑一场马拉松的话,那至少也要跑个 10.55KM,也就是四分马拉松 Quarter Marathon,简称 QM。
过去一年每次练跑我都以 10KM 为目标,今年姐姐就设下了新的目标,接下来每次练跑都要 QM(所以我总是在跑马拉松 🤣),也许直接凑个整数更加容易~所以接下来我就会不定时地问,你今天 QM 了吗?🤣
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@outdoorstravelblogger
#天下没有白来的成就
#运动就是要有付出才会有收获
#qm #quartermarathon #keeprunning
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