你們全家衣服最多的人是誰? 我們家我自首😅
我覺得我沒有亂買衣服啊!也沒有亂買鞋子!更沒有亂買包包😎 待在家的時間多了,只好來面對炸開的衣櫃,雪外套5件、皮外套5件、日本和服外套5件、大衣5件、西裝外套3件、洋裝…、上衣…、裙子…、牛仔褲…、運動服…,那些…就是不敢數的數字🤣
這是我使用過最棒的輕巧掛燙機,體積小方便攜帶,出差、旅遊、外拍必備的單品,乾淨整齊神清氣爽的工作態度,髪妝完美了,那服裝呢? 衣服絕對不能皺巴巴,尊重自己也尊重別人啊!
另外我也會使用Osner掛燙機來除塵滿,幫baby的衣服消毒,不定時的將衣櫥內的衣服燙一燙,衣服更好保存,不需要亂買新衣服,是不是經濟又實惠。
2021韓版飛利浦品牌Osner,在韓國論壇及PTT、Dcard上擁有眾多優良評價推薦。Ihandy 手持式熨斗掛燙機,體積超小,卻有同級最大蒸氣量,噴射量可到30g/min,高溫的蒸氣不僅可以熨燙衣物,還能達到殺菌除蟎的功能。280ml大水箱設計一次可燙7-8件襯衫,掛燙、平燙、斜燙都不是問題,並可以快速除皺。不僅適合一般家庭,更適合有嬰幼兒及寵物的家庭使用,輕巧外型,出差、旅遊都可隨身攜帶。
#osner #掛燙機 #韓國歐紳
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過61的網紅Nell Tseng,也在其Youtube影片中提到,減肥新手入門|熱量(上)|增肌減脂 如何快速減重 l 增肌減脂 |體脂率、肌肉率傻傻分不清楚|減肥新手必看 這週的瘦身影片來啦~ 對於新手來說或者是反覆胖的人,到底要怎麼開始呢? 到底要不要算熱量? 進食還要算熱量會不會搞得太有壓力? 可是如果想要減肥或健康上的需求,最好搞清楚放進什麼東西在自己肚...
運動衣服dcard 在 高嘉瑜 Facebook 的最讚貼文
【不要問瑞莎為台灣做了什麼?
要問台灣為瑞莎做了什麼?】
🔥擋人財路如殺人父母?�
今年3月21日,藝人瑞莎在台自費300萬元自辦韻律體操賽事,因疫情關係,選手們已有 #1年多沒有參與大型賽事,也讓許多網友批評:「這種比賽不應該是政府要辦嗎?怎麼會輪到瑞莎自掏腰包?」
嘉瑜也因此在 #3月25日教文委員會上質詢體育署:關於這1年多來辦理韻律體操大型賽事的相關進度。
而近來卻有匿名人士在Dcard發文指控瑞莎4罪狀,包括她「挖角選手」、「募款款項流向不公開」、「桃園補助只落在瑞莎的學校」、「空降搶功」等,反被網友質疑只是在眼紅瑞莎,並紛紛砲轟體育界:「自己過去沒做出成績,怎麼好意思去批評自掏腰包帶孩子出國長見識的瑞莎?」
面對媒體的詢問,她也數度嘆氣說:「我不知道他們在說什麼,我自己出錢帶孩子去美國比賽,瑞星協會的每一筆錢都有發票。」,現如今,Dcard那篇汙衊瑞莎的文章也已心虛刪文,孰是孰非亦已是自明之理。
🔥嘉瑜質詢挺瑞莎:政府又為台灣韻律體操做了什麼?
台灣選手不同於西方人,在體操表現上速度快、技巧好,有著得天獨厚的優勢,然而韻律體操在台不受重視,#長期欠缺比賽經驗,可能造成緊張失誤,以致實力無法被世界看見。相比國外,台灣至今甚至沒有韻律體操的專屬場地,選手每次練習往往都得舟車勞頓的尋找訓練地點。��
這些選手生涯短暫,22歲即達黃金年齡,年復一年的訓練與期待落空,也讓小選手們坦言:「覺得在台灣不管多努力多辛苦,對體操生涯而言都是沒有用的。」,然而當嘉瑜質詢體育署長「#未來是否增辦韻律體操相關賽事?」、「#規劃設置韻律體操專屬場地?」署長卻不斷以「韻律體操在台灣很冷門,不符效益等語來已拖待變!」
但事實上,韻律體操在國際上卻是擁有「第二多媒體爭取轉播」熱門的運動,僅次於足球,觀眾人數也絕對不容小覷。嘉瑜認為一項運動在台灣是否熱門,是取決於事先政府對該運動投入多少心力,而不是事後反以「非主流」為由去拒絕扶植、消極應對!
�🔥政府應該做到的是事前培育,而非事後收割!
去年新北市政府,曾將瑞莎帶領體操隊出國參賽一事視為市府政績,後遭瑞莎於FB駁斥:「參賽皆是選手自掏腰包,新北市政府毫無幫助」,據了解,現行體育署提供的資源大多用在辦比賽或是送菁英選手出國,基層選手都是靠自己,要有成績才有補助。
培育費用目前都是各選手自掏腰包或民間補助,2019年時瑞莎曾率隊去希臘比賽,當時比賽服運送出了差錯,導致差點沒衣服穿,她也在臉書質疑:「相比國外,#為何代表台灣出國比賽卻得自費?」,並於同篇文公開呼籲體育署出面協助。
嘉瑜希望政府能夠更重視韻律體操在台灣的發展、而非總是丟給民間去自掏腰包,小英總統也曾與瑞莎合作,並在FB發文承諾政府會投入更多資源來發展韻律體操;嘉瑜肯認總統願意承諾的美意,但也再次要求政府必須說到做到,也定會負起持續監督之責!
🔗相關連結:
110.03.25 教育及文化委員會
https://youtu.be/9RYGdl1o6-M
運動衣服dcard 在 高嘉瑜 Facebook 的最讚貼文
【不要問瑞莎為台灣做了什麼?
要問台灣為瑞莎做了什麼?】
🔥擋人財路如殺人父母?
今年3月21日,藝人瑞莎在台自費300萬元自辦韻律體操賽事,因疫情關係,選手們已有 #1年多沒有參與大型賽事,也讓許多網友批評:「這種比賽不應該是政府要辦嗎?怎麼會輪到瑞莎自掏腰包?」
嘉瑜也因此在 #3月25日教文委員會上質詢體育署:關於這1年多來辦理韻律體操大型賽事的相關進度。
而近來卻有匿名人士在Dcard發文指控瑞莎4罪狀,包括她「挖角選手」、「募款款項流向不公開」、「桃園補助只落在瑞莎的學校」、「空降搶功」等,反被網友質疑只是在眼紅瑞莎,並紛紛砲轟體育界:「自己過去沒做出成績,怎麼好意思去批評自掏腰包帶孩子出國長見識的瑞莎?」
面對媒體的詢問,她也數度嘆氣說:「我不知道他們在說什麼,我自己出錢帶孩子去美國比賽,瑞星協會的每一筆錢都有發票。」,現如今,Dcard那篇汙衊瑞莎的文章也已心虛刪文,孰是孰非亦已是自明之理。
🔥嘉瑜質詢挺瑞莎:政府又為台灣韻律體操做了什麼?
台灣選手不同於西方人,在體操表現上速度快、技巧好,有著得天獨厚的優勢,然而韻律體操在台不受重視,#長期欠缺比賽經驗,可能造成緊張失誤,以致實力無法被世界看見。相比國外,台灣至今甚至沒有韻律體操的專屬場地,選手每次練習往往都得舟車勞頓的尋找訓練地點。
這些選手生涯短暫,22歲即達黃金年齡,年復一年的訓練與期待落空,也讓小選手們坦言:「覺得在台灣不管多努力多辛苦,對體操生涯而言都是沒有用的。」,然而當嘉瑜質詢體育署長「#未來是否增辦韻律體操相關賽事?」、「#規劃設置韻律體操專屬場地?」署長卻不斷以「韻律體操在台灣很冷門,不符效益等語來已拖待變!」
但事實上,韻律體操在國際上卻是擁有「第二多媒體爭取轉播」熱門的運動,僅次於足球,觀眾人數也絕對不容小覷。嘉瑜認為一項運動在台灣是否熱門,是取決於事先政府對該運動投入多少心力,而不是事後反以「非主流」為由去拒絕扶植、消極應對!
🔥政府應該做到的是事前培育,而非事後收割!
去年新北市政府,曾將瑞莎帶領體操隊出國參賽一事視為市府政績,後遭瑞莎於FB駁斥:「參賽皆是選手自掏腰包,新北市政府毫無幫助」,據了解,現行體育署提供的資源大多用在辦比賽或是送菁英選手出國,基層選手都是靠自己,要有成績才有補助。
培育費用目前都是各選手自掏腰包或民間補助,2019年時瑞莎曾率隊去希臘比賽,當時比賽服運送出了差錯,導致差點沒衣服穿,她也在臉書質疑:「相比國外,#為何代表台灣出國比賽卻得自費?」,並於同篇文公開呼籲體育署出面協助。
嘉瑜希望政府能夠更重視韻律體操在台灣的發展、而非總是丟給民間去自掏腰包,小英總統也曾與瑞莎合作,並在FB發文承諾政府會投入更多資源來發展韻律體操;嘉瑜肯認總統願意承諾的美意,但也再次要求政府必須說到做到,也定會負起持續監督之責!
🔗相關連結:
110.03.25 教育及文化委員會
https://youtu.be/9RYGdl1o6-M
運動衣服dcard 在 Nell Tseng Youtube 的最佳貼文
減肥新手入門|熱量(上)|增肌減脂
如何快速減重 l 增肌減脂 |體脂率、肌肉率傻傻分不清楚|減肥新手必看
這週的瘦身影片來啦~
對於新手來說或者是反覆胖的人,到底要怎麼開始呢?
到底要不要算熱量?
進食還要算熱量會不會搞得太有壓力?
可是如果想要減肥或健康上的需求,最好搞清楚放進什麼東西在自己肚子裡!
畢竟,no pain no gain.
革命尚未成功,同志仍須努力💪。
希望今天的影片能幫到你們
謝謝大家的觀看 我們下個影片見!
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奈兒分享的減肥方法都是自己親身體驗過的
大家看完影片之後 如果有興趣可以試試看
奈兒喜歡用科學且有效的方法減肥,
衣服在兩個月內從L穿到S,目前往XS邁進當中。
奈兒每週都會更新有關瘦身和健康的影片,
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#如何快速減肥#慢慢減#減肥餐#減肥運動#減肥方法 #最終減肥
xoxo💋
運動衣服dcard 在 Serene Vitale Youtube 的最佳貼文
第一次的運動鞋 Lookbook 就獻給 Coach 啦 ♡♡
他們家推出了春季全新運動鞋 CitySole 系列!
配色活潑+造型時髦+輕量鞋身=顛覆以往對運動鞋休閒的印象 ♡
希望大家會喜歡今天的拍攝手法 😆
👒 衣服們
Look 1
上衣、短裙:@serenevitale
https://shopee.tw/serenevitale
外套:拼接毛絨夾克
https://taiwan.Coach.com/goods/1120?color=PIN
鞋子:Coach CitySole Runner運動鞋款
https://taiwan.Coach.com/goods/G5046?color=QHT&DISP_NO=005002007008
Look 2
上衣、褲子:@middle_select_shop (IG)
https://www.instagram.com/middle_select_shop/
西外:PIMGO
包包:Coach HUTTON撞色肩揹包
https://taiwan.Coach.com/goods/89070?color=B4PTL
鞋子:Coach CitySole Court運動鞋款
https://taiwan.Coach.com/goods/G5050?color=QHG
Look 3
上衣、包包:@serenevitale
https://shopee.tw/serenevitale
長裙:Coach 搭扣層疊短裙
https://taiwan.Coach.com/goods/1062
鞋子:Coach CitySole Court運動鞋款
https://taiwan.coach.com/goods/G5045?color=QSJ&KES=DCAD62F2330FE4855457538801D52C79
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