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運動長版上衣 在 林佩瑤 Pei Yao Lin Facebook 的最佳貼文
東京今天天氣超好!!!☀️☀️☀️
跟同事早起去成田山走走,還吃了這邊有名的好吃鰻魚飯,吃之前店家還在門口表演還在現殺鰻魚,太刺激了吧XDD 點最小的鰻魚飯結果上來還是這麼大一份,吃完好滿足呀~ 😋😋😋
感謝同事幫我在成田山拍了一系列街拍,就是喜歡這種按快門不眨眼的拍照方式啊~!!😝
#晚上要飛去哈哇夷囉😚😚😚
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145cm 34kg
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運動長版上衣 在 Hey I'm Alice Youtube 的精選貼文
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膚質|混合偏乾,T字出油、兩頰乾
身高|166cm / 體重:64kg
肩寬|15吋、38cm
上腰圍|30吋、77cm
下腰圍|36吋、91cm
臀圍|40吋、103cm
大腿圍|24.5吋、63cm
使用相機/剪輯軟體:SonyZV-1、Canon M50 / Final Cut Pro X
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因為最近手頭不寬裕
所以入手的單品滿少的
但正好可以藉著這個機會拍一週重複穿搭
少少的新品搭配衣櫃原有的單品
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/ 音樂來源 /
https://soundcloud.com/lunchmoneybeats/lilac-x-lunchmoney-bouquet
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運動長版上衣 在 [閒聊] 你們穿什麼運動服來做訓練? - 看板FITNESS 的推薦與評價
最近開始在家做重訓跟練腹肌,
自己有雙NIKE的輕量慢跑鞋可以直接做訓練,所以不考慮買新的~
但是,看到網路上有在健身的女孩們幾乎都會穿運動背心跟束褲
不禁開始想自己是不是也可以購入一套訓練服?
目前鍾情的牌子是NIKE~運動內衣跟背心好好看!
大家穿什麼做運動呢?
我想多聽聽大家意見,再來做決定買什麼套裝!
跟我分享,或是指點我迷津吧~謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.62.99
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1417800835.A.222.html
其實我跑健身房有一年多了,
但減下11公斤回到目標體重以後,就沒去健身,
偶爾跑步,但每天在家練腹肌、深蹲
因為之前胖到穿不下,現在想要買套好點的運動服來激勵自己
附圖給大家參考
這是大概一個月前拍的 沒自信所以不敢拍正面
開始練腹肌後腰圍有小了兩吋 29->27
麻煩各位前輩推薦我>< 或是直接打醒我不用買XDD 謝謝~!
※ 編輯: Hiwcn (36.235.62.99), 12/06/2014 01:45:17
對阿 想買運動套裝的原因也是因為每次都亂穿
不如就買一套 髒就髒那幾件就好
而且胸部如果比較大的女孩 穿運動背心是必要的(我有一件了XD)
最近天氣冷 不穿束褲/運動內搭褲 很難說服自己出門跑步~~~(懶散樣)
我有看到UA 男友也說非常貴!!!XD 但材質很好?
我會列入考慮~謝謝TY大:)
女生比較龜毛又愛乾淨一點QQ~~
想說自己也沒什麼特別的竅門
一開始還是餓肚子欸! 後來知道Fitness版
開始爬文 配合運動作息 也了解到肌肉跟脂肪的差異
說起來是各位前輩幫助了我 所以我覺得我沒有什麼資格PO心得文拉~~
是不是!!XDD 完全就是自己開心就好的狀態
但是我發文還是因為想知道那些裝備可以保護或幫助自己運動
所以不單單是因為想穿漂亮拉
畢竟我只在家和操場穿阿 根本就不用顧慮別人眼光~~~
保護/幫助作用對我來說也蠻重要的!
知道跑步大概要穿什麼 但是重訓就不太了解了
謝謝A大也解惑了我的迷思 在你講之前我還分不清楚束褲和壓力褲有差別耶
是不是跑步穿壓力褲 重訓與健身要穿束褲比較好?
減掉11公斤以後,運動健身就是我的習慣跟興趣了呀!
買訓練服就是為了讓自己運動起來更開心,才不會無聊麻~
可以虛心請問A大推薦什麼基本的護具嗎?
因為在家就差不多穿圖片那樣子運動(圖片為普通罩杯小可愛)
所以我也在想支撐跟防護的配備到底是什麼類型的
這部分還要版上前輩們來解惑~
遵命!那做腹肌訓練/TABATA這種可以嗎?
其實丹尼爾大,我覺得運動配備蠻需要的鴨~
如你所說,我並不只深蹲,我也會健身房做其他類型的訓練
才上來發文了解什麼樣類型叫必要,什麼類型叫純裝飾
謝謝你提供的影片~
XDD不知道為什麼想像覺得很有喜感!
最近是不是出新的湖水綠配色阿~~我有看到健身部落客穿
非常可愛!
幫MACE大補充↑為跑步裝(這幾樣我都有了,感謝你~:D)
對阿訓練鞋、運動褲(束褲)請問兔大是穿什麼呢?
上衣我會加上運動內衣!這樣重訓或跳TABATA才不會尷尬QQ
總而言之就是買給自己開心額外加上防護與支撐作用的裝備
才上來發問大家都穿什麼的麻~幹嘛這麼兇!TAT
※ 編輯: Hiwcn (36.235.62.99), 12/06/2014 16:25:49
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