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可參考《內在原力:9個設定活出最好的人生版本》附錄一、二
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附錄一:延伸閱讀書籍總覽
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前言:從零開始跨出你的第一步
一、 《人生路引:我從閱讀中練就的28個基本功》楊斯棓著,先覺,出版日期2020-10-01
二、 《自己的力學:找到喜歡又做得好的事》洪瀞著,圓神,出版日期2020-12-01
三、 《人生有限,你要玩出無限》歐陽立中著,悅知文化,出版日期2021-01-11
四、 《用書脫魯的一生閱讀術》宋怡慧著,木馬文化,出版日期2019-10-02
五、《之間:誠品創辦人吳清友的生命之旅》吳錦勳著,天下文化,出版日期2019-03-12
第一章:一人公司:像一家公司那樣經營自己
一、《暢玩一人公司》于為暢著,遠流出版社,出版日期2020-05-27
二、《個人品牌:斜槓時代成就非凡的7個自品牌經營守則》何則文著,遠流出版社,出版日期2019-11-27
三、 《個人品牌獲利》李洛克著,如何出版社,出版日期2020-12-01
四、 《窮查理的普通常識(增修版):巴菲特50年智慧合夥人查理.蒙格的人生哲學》查理‧蒙格著,商業周刊,出版日期2019-04-02
五、 《高績效心智》莫頓‧韓森著,天下文化,出版日期2018-05-31
第二章:三種工作:人生可長可久的工作組合
一、《該怎麼成就你的人生》洪蘭著,天下文化,出版日期2020-12-21
二、《你是誰,比你做什麼更重要:英國管理大師韓第寫給你的21封信》查爾斯‧韓第著,天下文化,出版日期2020-07-16
三、《退休練習曲:迎接第二次黃金青春的人生提案》江育誠著,今周刊,出版日期2020-05-07
四、《你的強大,就是你的自由:5個領悟,讓你進退職場都靈活》洪雪珍著,有方文化,出版日期2018-10-02
第三章:利他共贏:利他的比重隨著年齡遞增
一、《我所嚮往的生活文明》嚴長壽著,天下文化,出版日期2021-01-01
二、《心。人生皆為自心映照》稻盛和夫著,天下雜誌,出版日期2020-07-07
三、《與人同贏[全球暢銷經典]:人,是世上最值得投資的資產!領導學大師掌握職場、家庭與人際的25個共贏原則》約翰.麥斯威爾著,商業周刊,出版日期2018-03-01
四、《積善:生命的改變,始終源於心念》許峰源著,方智,出版日期2021-03-03
五、《佛陀與惡棍》維申.拉克亞尼著,時報出版,出版日期2021-02-02
第四章:成功方程式:網路新世代需多加防護罩
一、《與成功有約:高效能人士的七個習慣(30週年全新增訂版)》史蒂芬‧柯維、西恩.柯維合著,天下文化,出版日期2020-10-30
二、《原則:生活和工作》瑞.達利歐著,商業周刊,出版日期2008-04-10
三、《有錢人想的和你不一樣》哈福.艾克(T. Harv Eker)著,大塊文化,出版日期2005-12-02
四、《躍遷:「羅輯思維」最受歡迎的知識大神教你在迷茫時代翻轉人生的5大生存法則》古典著,平安文化,出版日期2018-04-02
五、 《青春正效應:新世代應該知道的人生微哲學──探索自我、友誼、學習、愛情、人生的50個夢想核爆點》 蔡淇華,天下文化,出版日期2019-06-28
六、《活學:終生受用的人生高效能解密》金惟純著,商業周刊,出版日期2020-06-08
七、《一小時的力量》艾德莉安.赫伯特著,新樂園,出版日期2021-06-30
第五章:站對地方:人際網路放大成果的效益
一、《成功竟然有公式:大數據科學揭露成功的祕訣》巴拉巴西著,天下文化,出版日期2019-10-31
二、《人性的弱點:暢銷不墜的成功學經典,向卡內基學習交心溝通術與好感度人際學》戴爾.卡內基著,時報出版,出版日期2020-07-28
三、《這才是行銷》賽斯.高汀著,遠流,出版日期2019-05-29
四、《突破同溫層的社群人脈學:把自己當作平台,建立有效人脈網》平野敦士卡爾著,遠流,出版日期2019-06-27
五、《人脈變現:建立共好網絡,讓別人看見你,也讓機會找上你》理查.柯克、葛雷格.洛克伍德著,八旗文化,出版日期2019-11-27
六、《圈對粉,小生意也能賺大錢》許景泰著,三采,出版日期2020-07-31
第六章:無限思維:生命是長期而持續的累積
一、《生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇》彭明輝著,聯經出版,出版日期2012-01-30
二、《無限賽局》賽門.西奈克著,天下雜誌,出版日期2020-12-30
三、《原子習慣》詹姆斯.克利爾著,方智,出版日期2019-06-01
四、《複利效應》戴倫.哈迪著,星出版,出版日期2019-02-27
五、《心態致勝:全新成功心理學》卡蘿.杜維克著,天下文化,出版日期2019-10-09
六、《轉變之書(40週年增修版)結束,是重生的起點》威廉.布瑞奇、蘇珊.布瑞奇合著,早安財經,出版日期 2020-06-01
七、《我想看妳變老的樣子》鄧惠文著,天下文化,出版日期2021-01-27
第七章:沒有壞事:找出壞事背後隱藏的好事
一、《我修的死亡學分》李開復著,天下文化,出版日期2019-04-29
二、《捨得,捨不得:帶著金剛經旅行》蔣勳著,有鹿文化,出版日期2014-11-01
三、《走出傷痛 破繭重生:哈佛醫師心能量 啟動內在療癒力》許瑞云著,天下生活,出版日期2017-11-03
四、《穿越撒哈拉:流浪,走向風沙未竟之地》謝哲青著,皇冠,出版日期2019-12-09
五、《天上總會有雲,但你才是天空》劉軒著,三采,出版日期2021-02-26
第八章:包容力:開啟無限力量的萬用鑰匙
一、《唐鳳:我所看待的自由與未來》丘美珍、鄭仲嵐著,親子天下,出版日期 2020-11-04
二、《安靜是種超能力》張瀞仁著,方舟文化,出版日期2018-08-01
三、《那些生命中的微光:關於愛與勇氣的十個精采人生》陳雅琳著,天下文化,出版日期2021-01-21
四、《天長地久:給美君的信》龍應台著,天下雜誌,出版日期2018-04-23
第九章:常保初心:你是誰比你做什麼更重要
一、《記得你是誰:哈佛的最後一堂課(暢銷15萬冊紀念版)》戴西‧魏德蔓著,天下雜誌,出版日期2020-07-30
二、《你要如何衡量你的人生?:哈佛商學院最重要的一堂課》克雷頓‧克里斯汀生、詹姆斯‧歐沃斯、凱倫‧狄倫合著,天下文化,出版日期2018-02-22
三、《時間教會我們的事:給年輕的你,我們用30年歲月驗證的人生》丘美珍、王文娟、錢慧君合編,悅知文化,出版日期2016-05-20
四、《量子天命》李欣頻著,平安文化,出版日期2021-03-22
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附錄二:推薦國內外文學名著
一、《先知》卡里.紀伯倫著,野人,出版日期2020-03-04
二、《牧羊少年奇幻之旅》保羅.科爾賀著,時報出版,出版日期2004-08-28
三、《百年孤寂》加布列.賈西亞.馬奎斯著,皇冠,出版日期2018-02-05
四、《人性枷鎖》威廉.薩默塞特.毛姆著,麥田,出版日期2017-12-09
五、《過於喧囂的孤獨》赫拉巴爾著,大塊文化,出版日期2016-10-24
六、《一九八四》喬治.歐威爾著,遠流,出版日期2012-09-01
七、《傾城之戀【張愛玲百歲誕辰紀念版】:短篇小說集一》張愛玲著,皇冠,出版日期: 2020-02-17
八、《雲淡風輕:談東方美學》蔣勳著,有鹿文化,出版日期2018-10-05
九、《陳澄波密碼》柯宗明著,遠流,出版日期2018-10-27
十、《以我之名:寫給獨一無二的自己》張曼娟著,天下文化,出版日期2020-03-31
十一、《長日將盡》石黑一雄著,新雨,出版日期2015-04-15
十二、《心:夏目漱石探究人性代表作》夏目漱石著,大牌出版,出版日期2021-01-13
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願原力與你同在!
#內在原力
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇!,也在其Youtube影片中提到,⭐鄧惠文分析親密感 道出孩子真正的渴望 ► ►https://youtu.be/EiI-WtXJ50c ⭐狄志為下海當牛郎 黑歷史曝光震撼全場 ► ►https://youtu.be/7j42dPL_G_w ⭐郭台銘毀一生志向?主播悲嘆地位不敵網紅 ► ►https://youtu.be/i10...
鄭雅芬幾歲 在 Facebook 的精選貼文
善意的謊言
昨晚的直播尾聲.自已有點失態.
讓大家一起掉淚.這畫面我永遠會記在我心底!
第三堂WFH輕鬆學,難得邀請到同學雅文來談銷售、服務,處理客訴….最後透過新書【解愛芳療】牌卡,
跟大家線上互動.精準療癒的疫情之下每顆慌亂的內心.
最後收尾時.我分享著雅文老師對我的影響.他自己也都不知道.這件對雅文來說.可能是微不足道的小事.平常都在做.只是這次需要大家的幫忙.失聯的我們透過臉書的幫忙.再次串起連結.幾次小聚小酌拉進彼此的關係.不論是生活還是工作.我們不定期的交流.
那天雅文打給我.『我們的同學中是不是有人是蕭敬騰的專屬化妝師?』怎麼了嗎?【東明.我帶學生到安寧病房當志工.認識了一個14歲的小女生小如(化名).骨癌已經雙眼失明.這孩子整個化療都沒有掉下一滴眼淚.還會樂觀的安撫父母.護士們.知道小如的偶像是蕭敬騰.是否可以幫忙.看是否可以幫忙什麼?】要幫忙什麼?我反問著對方.腦子同步在思考我該如何協助?雅文說:已經住進安寧病房了.認識小如的醫生護士、家人都想幫他圓個夢.小茹只提出要去逛大賣場.雖然這一趟可能要動員更大資源.在討論之下.護理長推著輪椅帶著小如到醫院旁的便利商店.看不見得小如.聽到便利商店開門鈴聲. 微波爐聲音、茶葉蛋的香味.以及洋芋片塑膠袋的擠壓聲,雖然我不在現場.當我可以想像小如當下愉悅的心情.
大家都知道小如的偶像是老蕭蕭敬騰. 希望能夠在生命最後的一段路.能夠給予他些溫暖、力量.我請雅文打封短信.講述一下他看到的事情.同時也請護理長以他的身份錄製對老蕭蕭敬騰.幫小如圓夢.疫情的關係可能不方便到醫院探訪. 可否寫張卡片?或錄鼓勵小如的片.....
當晚八點我收到相關信件.影片.馬上跟老同學艾樂芬聯繫.並說明相關細節!老朋友就是老朋友.雖然不常見面.但會從臉書彼此關心!艾樂芬說:太好了!晚上10點會跟老蕭見面.我會請他幫忙!如果是錄製鼓勵影片.請老蕭一定要在影片說到 小如的名字.因為小如已經看不見了!只能靠聽聲音~
凌晨兩點半.我的信箱已經傳來老蕭蕭敬騰的影片!我看了這一分鍾的影片馬上傳給雅文.讓雅文接棒續........
一個星期後.雅文傳了一張小如躺在病床上.笑得很開心的照片.穿著淺藍色病服.戴著色彩鮮豔的毛帽.手抱著一個毛娃娃.很開心覺得自己有幫上忙.當下跟雅文通了電話......在交流這件事的細節時.他無意說出.影片收到時.她立馬去買個毛帽跟娃娃 用【蕭敬騰的名義】送給小如.讓小如可以『聽』蕭敬騰的鼓勵影片.還是抱著他送的娃娃.戴著偶像送的毛帽........講到這我就在直播爆哭.
監看螢幕看直播的同學開始擦眼淚.... 我還是要笑著把這個故事講完.因為沒有機會跟場合可以說.難得我做了簡報.難得雅文老師在現場. 心想這也是我回饋老同學的一個禮物!
我以為我算觀察力算強.會給予人溫暖.沒想到這個鼓勵影片的緣分.讓我見證『毛帽』『毛娃娃』更細膩的溫度......
我說謊了!鄭雅文也說謊了!蕭敬騰也說謊了!(我是蕭敬騰!你的朋友很關心你.加油小如!一定會好起來!)小如已經在安寧病房離開了! 是說謊了!卻是『善意的謊言』
我們每個人都會遇到讓自己不開心的事.很多人選擇抱怨.或者選擇讓結束自己的生命.小如這麼年輕.還沒開啟人生就要面對病痛.還要堅強的鼓勵身旁的人,我相信小如內心是多麽渴望活下來.病趕快好起來!
想活得活不了.活著的人卻常浪費時間!希望今天最後的分享.能讓大家思考怎麼不浪費自己的人生!
剛剛讓大家哭!真的很抱歉!起碼我覺得有大家一起陪同.分享這小如&雅文老師給我的啟發!我做WFH輕鬆學這件事.很有意義! 謝謝大家~
下直播.我立馬打電話給老同學雅文!這件事情.沒能機會分享.也不能在臉書po相關照片,影片.只好在你分享專業內容的最後,送你一個『禮物』
雅文說很感謝我的邀請.
他也把自己的人生溫習了幾遍!很值得!
以前自己辦線上活動,有聊天、喝酒、LDS…,第一次線上120人一起感動掉淚!這畫面我永遠
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鄭雅芬幾歲 在 Facebook 的精選貼文
在《夢想之地 Minari》(2020》的預告片釋出之後,史蒂芬.連(Steven Yeun)將之傳給了一位同樣在美國生活的韓裔朋友。
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不過對方看見預告片之後的反應,並不是為自己族群的經驗有機會搬上大銀幕,而是帶著猶疑地態度回他:「我不確定我看不看得下去,因為這兩分鐘的預告對我來說太『準確』了,太接近我已經埋葬的記憶。」
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在《瘋狂亞洲富豪 Crazy Rich Asians》(2018)之中,我們看見亞洲人豪奢、性感的一面,這與過去美國亞裔總是在中餐廳與洗衣店工作的形象可說大相徑庭。這部作品也在美國獲得出色票房成績,尤其受到亞洲觀眾的歡迎,畢竟美國亞裔實在悶太久了,好萊塢幾乎沒有非關刻板印象的亞裔電影。
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但片中富麗堂皇的場面,究竟不過也只是關於某一小部分富有亞洲人的故事,終究不具有代表性,甚至離寫實性都有距離。所有關於新一代美國亞裔的共同經驗,無疑是隨著上一輩移民而來的歲月。現在美國共有兩千萬四百萬亞裔人口,其中1950年代到2000年,就有超過一千萬名亞洲人移民美國。
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但關於亞洲的移民故事,長期以來卻付之闕如。早期最具代表性的亞裔故事,真要舉出一部,就屬譚恩美小說《喜福會 The Joy Luck Club》,也在1993年被王穎搬上大銀幕。
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「在90年代長大時,譚恩美是我唯一知道的亞裔美國作家,她厚厚的平裝書擺在每個人的書架上。但我討厭她的作品,她的書都是在寫一些關於勤勞、有尊嚴的移民,體現了美國人對亞洲人期待的那種東方智慧⋯⋯」史蒂芬.連坦率地說:「如果當時有人問我打算寫什麼,我可能會說我想寫披頭族、海洛因或爵士樂,可以確定的是,我絕不會去寫《喜福會》。」
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史蒂芬.連的父親是一名首爾的建築師,一次去明尼蘇達州洽公的時候,愛上了當地風光,當聽到有招募韓國移民的計畫時,他賣掉了自己在首爾的房子,在1988年帶著全家人追尋美國夢。剛過去時,小史蒂芬不諳英語,當他第一次去上學回家的時候,問了他的父母「Don’t cry」是什麼意思。
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事實上,在當時的首爾擁有一棟房子,家境算是相當富庶。史蒂芬的父親原本希望能夠在美國更上一層,但很不幸的是,他們投靠的叔叔身處在龍蛇雜處的工人社區,而他雙親第一份工作──是把筷子塞到紙套之中。史蒂芬說他的父親後悔了,因為他意識到自己居然放棄了一切充裕的生活,現在必須重新開始。
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史蒂芬依然難忘有次他與父親去一間車行退貨一個零件,老闆卻不讓他退貨,謊稱這不是他們家的商品。他看見父親當場把零件摔在地上,對店家大吼,不過他的英語程度卻很勉強,無法很清楚表達自己的不滿。對於父親所失去的尊嚴,小史蒂芬全看在眼裡。
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在史蒂芬五年級時,他們全家在底特律郊區定居,他的父母開設了一間服務黑人顧客為主的美容用品店,同時也加入了當地的教會,與那裡的其他韓裔孩子參與主日學(在《夢想之地》也有類似情節)。史蒂芬說,在學校時,他必須表現成安靜與友好的形象,唯有在教堂,他能夠真正地展現自己。
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與多數韓國人父母一樣,他們期待史蒂芬成為一個醫生。他遵循雙親期待,獲得了心理系學位,專研神經科學。不過他真正感興趣的卻是戲劇演出,為此開始參加了由亞裔美國人組成的喜劇團體。父母起先對史蒂芬的決定感到失望,但最後還是全力予以支持。
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不過當時的史蒂芬沒有太多亞裔的模範給以參考,在這過程中,他慢慢意會到一個道理,他在受訪時曾提到:「這或許是一個文化差異,作為韓國人,我的直覺就是得要散發出一種謙卑的氣息。但這種態度其實對你的演藝事業毫無幫助。在表演當下,謙虛不是必要的,它甚至會削弱你的能量。」
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以《陰屍路 The Walking Dead》(2010-)中的格倫一角揚名,史蒂芬一下躍升為全球知名度最高的美國亞裔演員之一。在劇中,他甚至與一名白人角色瑪姬約會。許多人說,這代表亞洲人也可以跟白人交往了,有亞裔粉絲寫信給他說「謝謝你,你是我們當中第一個成功辦到的人」史蒂芬卻覺得啼笑皆非。他認為這好比要求亞裔男人得與白人交往才能證明自己獲得了認可,「這種想法是可怕的」。不過史蒂芬不諱言,這些針對種族的爭論,許多亞裔美國人天天都在面對。
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這種對身分的焦慮,一直到他去韓國為奉俊昊拍攝了《玉子 Okja》(2017)之後,又有了新的轉變。從小與父母說韓語的他,回去韓國,發現語言溝通無礙,不過他卻無法適應在韓國的生活。他說許多一同工作的外國人,都將他視為韓國文化大使,但史蒂芬卻根本對韓國一無所知,也沒有歸屬感。到了《燃燒烈愛 Burning》(2018),李滄東讓史蒂芬的角色像是被孤立般存在,也許正是因為他查知了他身分上的特殊性。
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當《夢想之地》的導演鄭李爍(Lee Isaac Chung)找上他出演片中的韓國父親時,史蒂芬身為最知名的美國韓裔演員,或許是理所當然的人選,但他第一時間卻猶豫了。畢竟他離開韓國才四、五歲,他無法想像自己如何去詮釋一個剛離開韓國的父親,更擔心自己的韓語不到位。
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這個故事以1983年為背景,史蒂芬飾演的雅各從韓國移民至加州,但作為一家之主的他,卻有著更強烈的企圖心,他希望能夠自己開墾農地種植韓國農作物。於是他帶著妻小來到阿肯色的鄉下,自己尋找水源、開墾、播種。只是這個過程實在太過於艱難,品質低落的生活環境迫使夫妻經常吵得不可開交,同時兒子大衛又患有心臟疾病,隨時可能需要動刀。到底這個追逐夢想的旅程,會成就奇蹟,還是以枉然作結?
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故事取自鄭李爍的童年經歷,即便當他試圖去訪問父母當時在農場開墾的經歷時,他們三緘其口,與多數沉默的亞裔移民一樣,不願喚起當年艱苦的記憶。史蒂芬也有相同感受,雖然經驗不一,但他很快從片中的雅各看到了自己父親的身影,他說:「雖然我沒有把我自己的父親投射在主角身上,但令我不安的是,某方面來說他的確就像我的父親。而我則像是他的意志、慾望與精神的延伸。」
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《夢想之地》2020年初在日舞影展首映,獲得了美國劇情片競賽單元觀眾票選獎及評審團大獎。在首映會時,史蒂芬也帶著父親來到了現場觀影,他倆就緊坐在一起。他說自己想讓父親知道的是:「我也成了一個父親,現在我能理解你們所經歷的一切。」
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史蒂芬說,父親在放映完之後拋給了他一個眼神。他敢說,父親感受到了。
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在2021年奧斯卡獎,《夢想之地》獲得了最佳影片等六項提名、飾演外婆的尹汝貞榮獲最佳女配角獎。而史蒂芬.連則成為了奧斯卡92年歷史上第一位提名最佳男主角的韓裔演員。
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各位,你最喜歡史蒂芬.連的哪一部作品呢?
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《 #夢想之地》現已可於 CATCHPLAY+ 觀看:https://bit.ly/3xcQ36R
除了 #史蒂芬連 #StevenYeun,同樣在歐美影壇發光發熱的韓裔演員還有在《 #追殺夏娃》中扮演中情局幹員的 #吳珊卓 喔!之前的專文介紹如下:
https://www.facebook.com/nofilmnome/posts/328496428633273
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註:
Steven Yeun被長期被翻譯為「史蒂芬.元」,然而基於他的韓國本名「연상엽」,「연」姓比較合適的是對應到韓字「連」姓,「元」事實上是基於音譯產生的誤譯。故本文採用「史蒂芬.連」為名。
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此外,史蒂芬.連經常被誤解為首位提名奧斯卡最佳男主角的亞裔演員,但這也是誤會,在他之前至少已有蒙古族裔的尤.伯連納(Yul Brynner)、印度裔的班.金斯利(Ben Kingsley)與敘利亞裔的莫瑞.亞伯拉罕(F. Murray Abraham)等多名亞裔演員入圍(上述三人也都獲獎)。
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► ►https://youtu.be/i10BGaiyE8E
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【分段重點】
00:00 開場介紹
00:55 詹雅雯如何發現得到帕金森氏症?
05:06 帕金森氏症是什麼原因產生?
08:56 詹雅雯不想開刀,何種症狀需要開刀?
12:15 腦部病變多差別在哪裡?
14:08 帕金森氏症的典型症狀有哪些?
18:30 腳步不穩五十幾歲律師竟得病?
20:00 外婆吃飯為何突然改用湯匙?
21:55 有下列症狀要小心帕金森氏症?
23:54 帕金森氏症病程分幾期?
26:15 帕金森氏症跟失智病發機率多高?
26:59 得帕金森氏症後期要注意什麼?
28:21 非典型帕金森氏症,為何給血壓藥?
29:51 帕金森氏症只能控制,沒辦法治癒?
33:27 得帕金森氏症還能有良好的生活品質嗎?
34:36 吃藥想吐用什麼方式舒緩?
35:52 便祕容易得到帕金森氏症?
36:55 為了健康醫師會避免吃什麼?
39:05 病患手腳僵直,怎麼照顧復健?
41:44 家有病人長照服務有哪些可以用?
45:22 帕金森氏症患者食物跟藥要這樣吃?
48:20 長期便祕竟有這些問題?
50:30 照顧外婆狀況多,出血丟尿布怎麼辦?
52:05 母親輪椅坐不挺,為何被路人側目?
54:06 身體僵直不聽話,到底要怎麼照顧?
57:57 帕金森氏症病人為何做夢拳打腳踢?
58:53 醫師建議詹雅雯可以做什麼運動?
1:00:10 生病後心理上心魔更難克服?
1:02:17 阿茲海默症跟帕金森氏症差別在哪?
1:02:52 懷疑得帕金森氏症,要看什麼科?
1:03:24 預防疾病生活要留意什麼?
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🎥演出名單
男舞者| 鄭楠鐘
女舞者 | 許博涵
CEO | 戴嘉成
調酒師 | 林翊群
裁縫師 | 李萬進、李至誠
經紀人 | 邱治勳、李詩音
📺影像製作
導演 | 羅羿麟
製片 | 廖健宏
執行製片 | 郭侶威
製片場務 | 蔡文印、刁巧真
攝影師 | 乙善云
攝影組 | 李承翰、郭禹賢、蔡霈韋
燈光師 | 劉本淵
燈光組 |陳陽、梁敦學、林柏傑
美術 | 楊政澔
美術場務 | 何幸祐
造型師 | 李惠琳
造型助理 | 吳懿親
劇照 | 高若駒
剪接Editor | 羅羿麟
調光TC | 蘇怡方
特效/修圖 VFX |宇製播
選曲 Music|羅羿麟
混音/擬音 Mixing engineer|林大宇
配音員 | 彭瀚賢/有聲度創意設計工作室
文案 Copywriter|楊嘉勇
封面美術 | 厭世左一
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百無聊賴的下午時光,一陣雷雨轟隆作響,好像有什麼感覺在翻湧,那不如就任幻想綿延無疆。在固有的生活模式裡,我們將設定好的角色扮演得多麼淋漓盡致,如果有一陣閒暇空檔,我們何不讓大腦的小劇場上演偶像劇般的浪漫情節,畢竟人的幻想與欲望是無論到了幾歲都內建在身體的反應機制。
充滿幻想感的一曲,MV影像破天荒邀請到國際巨星「張震」友情跨刀演出,多年未演出MV的他,與曾奪影后的蘇慧倫一起戲胞大開,一舉一動展現細膩演技,打破禁錮靈魂的自由之心。張震與蘇慧倫在MV中是一體兩面的代表,他們渴望掙脫固有生活模式的枷鎖,更透過即興的肢體發揮,展現拋開束縛的決心。兩人邂逅的片刻,忽然像小孩般玩起了遊戲,彷彿捨不得長大一樣,或許就像每個人都曾有過「就讓我去假裝/我暫時不是誰的誰/去探險」的渴望吧!
-「Music Credit」-
詞 Lyrics:陳惠婷 / 葛大為
曲 Composed:陳惠婷
製作人 Producer:陳君豪 Howe@成績好Studio
配唱製作人 Vocal Producer:馬毓芬 Paula Ma
編曲 Arranger:黃少雍 Shao-Yong Huang
鋼琴&合成器 Piano&Synthesizer:黃少雍 Shao-Yong Huang
電子鼓 Electronic Drum:黃少雍 Shao-Yong Huang / 陳君豪 Howe
取樣 Sampling:黃少雍 Shao-Yong Huang / 陳君豪 Howe
合音編寫 Background Vocal Arranger:馬毓芬 Paula Ma
合音 Background Vocal:蘇慧倫 Tarcy Su
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer:葉育軒 Yu-Hsuan Yeh
人聲錄音室 Vocal Recording Studio:BB Road Studio
混音師 Mixing Engineer:黃文萱 Ziya Huang
混音錄音室 Mixing Studio:Purring Sound Studio
製作助理 Producer’s Assistant:沈冠霖 SHENB
OP:Big O Music / SP:Sony Music Publishing (Pte) Ltd. Taiwan Branch
OP:好感度音樂有限公司Good Sense Music Service Co., Ltd. / SP:Universal Ms Publ Ltd Taiwan
OP:Big O Music / SP:Sony Music Publishing (Pte) Ltd. Taiwan Branch
TWK232012403
-「Video Credit」-
導演 Director:陳霈芙 Peifu CHEN
副導 Assistant Director:林亮宇 Bright LIN
製片 Producer:吳容宸 Edison WU
執行製片 Line Producer:吳佳靜 JiaJing WU
製片支援 Production Support:李宗霖 ZongLin LEE / 許雅涵 YaHan HSU / 翁雅雯 YaWun WONG
服裝與道具 Costume& Props:四星級白日夢 Four Star Daydream
攝影師 Director of Photography:黃冠為 KuanWei HUANG
攝影大助 First A.C.:張謙閔 ChianMin CHANG
攝影助理 Assistant Camera:邱俊濱 JyunBin CHOU / 陳韻如 YunRu CHEN
燈光總監 Gaffer:蘇耑宥 DuanYou SU
器械師 Key Grip:彭金源 JinYuan PONG
燈光 Lighting Technician:王厚恩 HouEn WANG / 蘇千坪 ChianPing SU / 陳采妤 TsaiYu CHEN
剪輯 Editor:黑光 Black KUANG
調色 Colorist:姚良奇 L.C. YAO
視覺特效 VFX:王念凱 NianKai WANG
編舞 Choreographer:愛夢悅 Takuro@ EXPG Studio Taipei
選角 Cast (Doorman):劉宥均 Hudson LIU
攝影器材 Camera Equipment:和寬攝影器材
燈光器材 Light Equipment:和寬攝影器材
租車 Transportation:廖桑大車隊
場地租借 Location:慕軒飯店 Madison Taipei Hotel
特別感謝 Special Thanks:
陳超文 ChaoWen CHEN@四知堂
詹宗奇 TsungChi CHAN
戴怡如 Diane DAI
陳家寶 JiaBao CHEN
▎蘇慧倫 Tarcy Su
經紀 Artist Management:
用心音樂國際有限公司 FINE MUSIC INTERNATIONAL LIMITED.
水晶共振股份有限公司 CRYSTAL RESONANCE COMPANY LIMITED.
藝人經紀 Artist Management:徐世芸 Irene Hsu / 鄭麗甄 Michelle Cheng
造型 Stylist:方綺倫 Fang Chi Lun
造型助理 Styling Assistant:楊孟築 Meng Chu Yang
化妝 Make Up:陳聆薇 Venny Chen
髮型 Hair Style:Sydni @ZOOM Hair
▎張震 Chang Chen
經紀人 Artist Manager:彭綺華 Jacky Pang
執行 Executive Manager:黃薏庭 Ivy Huang
助理 Assistant of Artist Management:張巧靜 Karis Chang
造型 Stylist:方綺倫 Fang Chi Lun.
造型助理 Styling Assistant:楊孟築 Meng Chu Yang
化妝 Make Up:亞歷 YALI
髮型 Hair Style:Johnny @HC Hair
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致女人欲望的虔誠〈氣溫37度的遐想〉
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