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疫情緩和,今年書展終於如常舉行喇!
我都期待左好耐~📚
💢第 31 屆香港書展💢將於7月14 至
20日舉行,以延續心靈勵志年度主題,同期新設 🔸️零食世界 🔸️香港運動消閒博覽,多元文化消閒活動的全新體驗。
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睇下最吸引我嘅零食世界, 6 大主題,分別為環球零食、朱古力及糖果工房、懷舊零食、健康滋味、派對時光及Snack Bar,搜羅逾 1,000 款世界各地的人氣零食🤩。
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推介🌟Sweet Dreams by Heinemann
Booth No.: 5B-B02
💫珍寶珠特大版,Chupa Chups 棒棒糖套裝內含 15 支不同口味的棒棒,好得意,小朋友實鐘意!
仲有🌟Garrett Popcorn Shops
Booth No.: 5B-B06
💫Garrett Popcorn芝加哥傳統風味爆⾕以非基因改造的粟米粒,芝加哥的家傳秘方每日人手限量精心製造!
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另外,書展及文化七月期間,文藝廊展覽及作家講座等,「我們的快樂回憶 — 兒童樂園」展區將匯聚不同年代的《兒童樂園》珍貴刊物及畫作。
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「香港故宮文化博物館」展區將介紹博物館如何以嶄新的策展手法,展出來自故宮博物院及其他世界知名文化機構的珍藏。
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仲有好多好多活動㗎,大家可以瀏覽主辦單位網頁~
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是次書展繼續推出「上午進場票」、「晚間進場票」及「免費再進場特別優惠」,以疏導人流。
購票方面,為避免現金找續及減少接觸,會場將不設實體門票銷售,市民可在會場入口收費站以八達通即時付費入場。
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💢第 31 屆香港書展、香港運動消閒博覽、零食世界
🔸️日期 : 2021年7月14至20日
🔸️地點 : 香港會議展覽中心
🔸️票價
成人:港幣 25 元
小童:港幣 10 元 (適用於小學生 /身高 1.22 米或以下兒童)
* 3 歲或以下小童及 65 歲或以上長者免費進場
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🔸️購票方法
💫書展門票將由 6 月 25 日起於全線快達票公開發售
💫電子入場券將由 6 月 25 日起於 01 空間電子門票銷售平台、全線 7-11 便利店及八達通手機應用程式有售 (詳情請稍後瀏覽八達通網頁) 。Circle K 便利店則於 6 月 28 日開始發售。
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📚香港書展網站 / 流動應用程式下載
www.hkbookfair.com
https://hkbookfair.hktdc.com/HKBookfairApp.html
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HKTDC Exhibition Channel 香港貿發局展覽頻道
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅巴打台,也在其Youtube影片中提到,香港今日社論2020年06月09日(100蚊獅子頭) https://youtu.be/pYj4EV1_BSM 請各網友支持, 課金巴打台 (過數後請標明所支持的節目或主持, 把入數收據WhatApps 至 : 94515353 ) - 恒生 348 351289 882 - 中銀 012 885...
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長者緩和運動 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的最佳解答
#疫苗開打
近日除了第一類醫護人員外,其他類例如長者也開始安排打疫苗了。柴爸和柴媽身為醫師當然也加入了疫苗行列,我們也會擔心疫苗的副作用,但隨著接連爆發的社區感染,加上無症狀感染者越來越多,為了避免感染後產生重症的可能,還是要接種!
柴媽在醫院打AZ疫苗,打完約十二小時後開始出現發熱、惡寒、肌肉酸痛、頭痛等症狀,柴爸馬上開中藥以及針灸和拔罐幫她緩解,雖然一度有燒到近40度C,還是慢慢緩和下來,又是一尾活龍了!
柴爸則是打莫得納疫苗,只有手臂酸漲感,被#疫苗認證老人...,但莫是第二劑才會有明顯副作用啦!
很多粉絲也好奇:
打完疫苗的副作用,中醫也有效嗎?
因此柴胡整理了有哪些方法可以幫助大家喔!
✦打疫苗前這樣做✦
-前幾天
1.早點睡不熬夜
2. 飲食清淡、不喝酒
-注射疫苗當天
1. 不空腹也不要吃太飽
2. 小口慢慢喝至少喝1500cc的水並多休息
✦中藥可對應到的症狀✦
特別注意,要服用哪些中藥方劑請找各地合格中醫師看診,依個人體質會有不同的處方用藥,建議打疫苗前一至三天前往看診。
✦哪些穴道派得上用場?✦
拔罐針灸和自我穴道按摩可以選擇
-手部:外關、合谷、魚際
-頭頸部:大椎、太陽、風池
-腰背部:膏肓、肺俞
-足部:足三里、血海、承山、湧泉
每個穴道按摩1-3分鐘,每天兩次循環。
✦簡單運動舒緩✦
在家還可以做簡單的瑜珈、伸展、八段錦等都很有幫助。尤其八段錦中的雙手托天理三焦,雙手攀足顧腎腰這兩個動作很有幫助,可以完整的伸展三焦經、膀胱經、腎經。
✦特別注意有以下症狀請馬上就醫✦
*嚴重持續性頭痛、視力改變或癲癇
*嚴重且持續腹痛超過24小時以上
*嚴重胸痛或呼吸困難
*下肢腫脹或疼痛
*皮膚出現自發性出血點、瘀青、紫斑等
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長者緩和運動 在 一葉草的白袍手札 Facebook 的最佳解答
簡單紀錄一下打完疫苗的身體變化
5/13 13:43 施打第一劑(右側手臂)
5/13 15:00 開始覺得刀房比平常更冷
5/13 21:20 開始輕微頭痛
5/13 23:50 五分鐘內症狀快速加劇
頭痛、畏寒、發抖、發燒、全身痠痛
(尤其是右大腿及臀部)
5/14 03:00 這個時間左右入睡
5/14 11:00 醒來症狀稍微緩和
5/14 13:00 只剩下全身痠痛
5/15 08:00 正常作息,剩施打處痠痛
能去打的盡快去打喔~
公費施打已開放對象:
一、 醫事人員
(醫療院所之執業醫事人員)
二、 中央及地方政府防疫人員
(海關、海巡、防疫人員)
三、 高接觸風險工作者
(航空人員、船員、防疫車隊駕駛)
四、 特殊情形必要出國者
(因外交或公務奉派出國人員、國際賽事運動員)
五、 維持治安必要人員(警察、憲兵)
六、 社福照顧系統人員及受照顧者
(社福人員及受照顧者)
七、 維持國家安全必要人員
(軍人、軍事機關及國安單位之文職人員)
八、 65 歲以上長者
(一到三類的同住家人也可以公費施打)
5/15 起,暫停民眾預約自費 COVID-19 疫苗接種
原已預約者仍可依約接種!
#疫苗 #AZ #COVID
#防疫 #同島一命
#醫學 #醫療 #醫師
#一葉草的白袍手札
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香港今日社論2020年06月09日(100蚊獅子頭)
https://youtu.be/pYj4EV1_BSM
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- 中銀 012 885 1 086914 9
( 戶口名: Leung Wai in Tammy)
- 轉數快FPS 3204757
- PayMe 94515353
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明報社評
政府全民派錢1萬元,本月下旬接受登記,市民最快下月8日「有錢落袋」。疫情重挫香港經濟,今年初政府決定大手筆派錢,目標是待疫情緩和後催谷消費刺激經濟。當下外圍疫情仍然嚴峻,本地疫情亦非全無隱憂,疫下種種條件制約,難免影響振興經濟步伐,然而當局既然花上700億元公帑派錢,就應設法令措施發揮最大經濟效果。刺激經濟振興市道,政府應與業界積極協作,各自為政缺乏統籌,效果必打折扣。政府應拿出一套全面的振興經濟大計,配合全民派錢,營造聲勢,不能簡單搞一些例牌項目「促進消費」交差了事。
東方正論
政府向十八歲或以上永久性居民派發一萬元計劃昨日公布細節,財政司司長陳茂波公開承諾,市民在本月廿一日父親節當日經銀行網站或電子銀行登記,直接於個人戶口收款,最快七月八日收到一萬元。社會過去一年備受修例風波及新冠肺炎威脅,經濟下滑,各行各業業務萎縮,失業問題日深,今次全民派發一萬元,市民寄望能夠減輕一點生活壓力,所以絕不能發生任何差錯或延誤,必須杜絕過去同類派錢的拖拉及混亂,務求準時送現金到市民的口袋。
蘋果頭條
今日是6月9日,標誌着抗爭運動踏入一周年。去年6月12日防暴警向手無寸鐵的市民發射催淚彈及橡膠子彈,更激起驚動全球的逆權運動。民間集會團隊原計劃舉辦6.12一周年紀念集會,惟被警方口頭禁止。團隊昨日宣佈6.12紀念將改為全港遍地開花,集會順延至下周五舉行,主題為「末日求生、超限戰爭」,寓意香港的自由及繁榮在港版國安法下勢被摧毀,港人必須全民皆兵尋求生路。團隊更誓言絕不放棄集會,政府「邊一日撤銷限聚令,就邊一日舉行周年集會。」
星島社論
港府昨日舉行《基本法》頒布三十周年網上研討會,國務院港澳辦副主任張曉明發表講話,指中央決定制訂《港區國安法》,一定程度上「是香港反對派和激進分離勢力逼出來的」。他認為,香港現在的主要問題是政治問題,關鍵在於「反對派及其背後的外部勢力則企圖把香港變成一個獨立或半獨立的政治實體,變成一個反華反共的橋頭堡,變成外部勢力一枚牽制和遏制中國發展的棋子。」中央採取果斷措施訂立《港區國安法》,顯示的是一種撥亂反正的決心和意志,強調「國家安全的底線愈牢,『一國兩制』的空間愈大。」他指出,《國安法》會尊重香港特區獨立的司法權和終審權,保障香港居民的權利和自由。
經濟社評
港府昨天公布派1萬元詳情,同時亦公布多項經濟重新起動措施,包括推動本地旅遊和消費,冀能釋放在疫下積壓已久的消費力。在遊客大減下,各地都想方設法刺激本土旅遊消費,港府除提供補貼外,應與商界合作提供更多優惠,鼓動市民消費意慾。
商經局局長邱騰華昨宣布,海洋公園將於周六重開,迪士尼樂園短期也會重開,強調入園不受限聚令規範,而書展則如期7月中舉行。海洋公園為吸引市民入場,在7月底前提供極吸引的優惠,11歲以下兒童及65歲長者入場免費,成人7折(350元)購票,可獲贈同等價值園內消費現金券,變相免費入場。
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