#元宵節快樂
嚇!學校活動中心用26年冷氣空調設備 根本不節電
眉蓁今天民眾服務時間,邀請高雄市教育局體育及衛生保健科、市立海青工商、高雄市跆拳道委員會,共商推動體育賽事,學校場地費用能否優惠或有鼓勵方案?
海青工商活動中心使用租借,一個時段兩小時,收費11000元。比其它私立大學院校高出許多。如果辦一天的比賽,就需要4個時段44000元。深入了解才知道,該校活動中心的空調設備已經從民國84年使用至今,已經26年。老舊的空調耗電非常可觀,使用一天的電費相當50間教室的冷氣費用。
因為耗電,所以外借使用率不高、學校活動也盡量不開空調。
依據行政院主計總處財產使用年限規定,中央空調主機、窗、
箱型、分離式冷氣機使用超過 9 年應進行汰換評估,建議優
先採用高效率、變頻式等機組。
海青工商的中央空調,遠超過9年期限,雖然堪用但是絕對不節電。
這個問題不解決,將會犧牲學生權益,也造成運動比賽次數減少。
高雄市議會定期大會,將在四月上旬舉行,眉蓁會質詢市政府好好檢討,高雄市還有多少耗電設備在使用?趁機總體檢!
#鼓勵多辦運動比賽
#耗電設備總體檢
#電費省不下就無法優惠鼓勵
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高雄跆拳道費用 在 [寶寶] 淺談幼兒與跆拳道(幼兒運動) - 看板BabyMother 的推薦與評價
繼上次寫過的『3歲適合學跆拳道嗎』文章
https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1495898541.A.677.html
這次再繼續深入一點來談關於學習跆拳道的問題
*
我先生本身是跆拳道教練
已在高雄開業七年,學生年齡從幼稚園教到大學
而我也在一旁看他教學看了七年了
自己本身也是跆拳道黑帶一段
*
Q:學跆拳道/拉筋 會不會長不高?
A:絕對不會長不高!
所有的運動都需要適度的熱身
以跆拳道為例,上課一開始都要做5-10分鐘左右的暖身,
以防接下來的劇烈運動會造成運動傷害。
而跆拳道是很重視柔軟度的運動項目,有時課堂上會額外再多拉筋,
除非是專業選手他們真的是需要一字馬的柔軟度,不然大部分不會強迫劈開。
而一般大家所想的,拉筋感覺會長不高,其實是深受體操項目所影響。
一般來說,體操選手多半是矮瘦精實身材,
是因為這樣的身材有利於在體操項目奪取好成績。
而籃球選手多半是又高又瘦且精壯、舉重選手多是上肢及大腿發達,
而跆拳道選手則偏好是高瘦的體
Q:5歲以前學跆拳道是不是浪費錢?
A:雖然大多數的道館都建議滿5歲再學跆拳道較適當。
但5歲以前就開始接觸跆拳道絕對是有好無壞!
年齡太小你陪孩子繪本共讀時常常都坐不住,
講幾頁孩子就忍不住到處跑,
但持之以恆下來孩子會越來越能靜下心來去享受共讀的美好時光,
常共讀的孩子也顯現出有更好的語文能力與創造力!
同樣的場景拉到跆拳道上,
提前接觸運動(不只是跆拳道,許多的運動都是),
讓孩子從簡單到進階的學習,慢慢地增進他的體力、協調、敏捷…等肢體能力。
年齡越小的孩子需要耗費更大的心力去陪同,
這可以由父母帶領,也可以交由專業的教練。
所以我不認為提早開始學跆拳是浪費錢,
反而是讓小孩在更有系統性的教學下能快速增進肢體能力喔!
(只是太小的小朋友要看教練有沒有在收)
Q:學跆拳道遇到危險又沒用,學這幹嘛?
A:學英文學了十幾年遇到外國人還不是結巴,學英文幹嘛?
→你會這樣想嗎?
既然不會也請不要那麼嚴苛的對待跆拳道~
至少經過紮實的訓練後,對於危險的判斷會比一般人來的精準,
也比較有勇氣能向惡勢力抵抗,
當然遇到不熟悉的危險狀況,能跑就跑~~~
Q:練跆拳道會不會腿變很粗?
A:快樂健身→腿不會變粗 選手比賽→可能會
跆拳道算是全身訓練都很平均的項目,當然腿部會更加強一點
Q:練跆拳道會不會受傷?
A:品勢→不會 對打→會
練跆拳道練到一定程度就要開始去對外比賽了!
目前跆拳道的主流比賽有2種,
第一是傳統的對打比賽,
也就是全套護具穿上身跟對手在場上廝殺的比賽
(2004年雅典奧運所拿到的第一面金牌就是靠這拿下)
第二種是目前強力推廣的品勢比賽,
品勢是一種將打型練到淋漓盡致的項目,
以黑帶一段的品勢選手來說,
必須將太極一場~八場、高麗型共九個型場練到精熟,
比賽場上就是打型給評審看,由評審看動作確實度給分,
等於是自己跟自己比,絕對不會受傷。
目前許多跆拳道館都主推品勢,
因為許多家長就生一個寶貝,
太多家長無法接受小孩在跆拳場上碰撞受傷,因此紛紛轉往品勢。
但其實跆拳道的精隨就是對打啊!!!
穿上配備齊全的全套護具
(護胸、護手、護腳、手套、護當、頭盔、護齒),
且對手都是與自己身高體重相仿,
其實只要程度不相差太多,是不會有嚴重的受傷的!
其實能練到去參加對打比賽
,通常都經過完善的訓練,有一定實力,
而且心理層面都比其他人堅強,也更能達到大家所謂的防身目標喔!
全套護具示意圖
Q;除了跆拳道有沒有別的運動選擇?
A:學什麼運動都好,但請持之以恆不要放棄!
以我多年的教學經驗,
讓孩子學才藝請不要抱持著『我只是讓小孩打發時間』的這種想法。
你的想法會呈現出你的態度,
時常上課遲到、隨意請假、會常常上課沒有穿規定衣服,
這些小孩都能感受到而且會開始變得隨便。
我們道館的父母有的非常積極也都會在休息區看教練教課,
通常他們的小孩在做任何事都是全力以赴;
相反的,有的家長毫不關心也時常讓孩子無故缺課,
通常這些孩子的學習能力也相度低下。
至於選擇什麼樣的運動項目,
主要以自己接送方便為主,
再來也要評估學這樣才藝是否對未來升學有幫助,
有教育部字號或全國性的比賽都是能在12年國教的多元才藝項目加分。
另外也可以看看教練的學經歷作為挑選輔助,
若是有體育大學學歷通常能接給學生較新、系統性的訓練。
最後最後,給沒有END的人一點小彩蛋。
如果你看到跆拳道教練是願意蹲下來教小孩
代表這個教練是很有耐心的喔~
附上兒子的萌萌跆拳照
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.13.47
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1496313357.A.B8A.html
※ 編輯: tymi (122.121.13.47), 06/01/2017 21:50:54
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