#在地儀熊讚
#台灣之光 鄭怡靜 CHENG I-Ching
#新豐ㄟ囡仔 台南ㄟ英雄
鄉親ㄟ~勇奪東奧桌球混雙銅牌的「台南之光」鄭怡靜,今天在父親鄭博文、教練鄭佳奇、姐姐鄭尚宜及歸仁區仁壽宮主委張鈴宏、仁壽宮總幹事陳英裕陪同下,來到台南市議會拜會,議長郭信良親率新豐區5位議員及全體員工列隊熱烈歡迎,一起為怡靜喝采。
#阿公載她到台南桌球館練習
鄭怡靜是新豐區歸仁的子弟,台南不僅是怡靜的故鄉,更是她桌球啟蒙與發育的城市,從小和姐姐鄭尚宜接受桌球訓練,一路從歸仁國小、歸仁國中和新豐高中桌球隊,14歲國二時便已入選台灣史上最年輕的女子成人國手,近年來也奪下多項國際賽成績。今日被問及拿奧運銅牌的感想時,怡靜說,當時心裡十分開心,腦中更浮現阿公載她到台南桌球館練習的畫面,因此特別激動。由於一直在中心訓練或出國比賽,很少能夠回到台南,常常不由自主地想念故鄉的牛肉湯。拿到奧運銅牌對她是個新的開始,希望能運用自己小小的影響力,提升國內的桌球風氣。
#運動人才培訓探討
今日餐敘時鴻儀與怡靜、教練鄭佳奇、姐姐鄭尚宜等針對台南市桌球選手培訓策略以及臺南市未來的體育發展交換意見,怡靜及鄭教練提及目前台南市桌球基層訓練環境,設備還是略嫌不足,桌球選手訓練,不僅需要專業桌球館,還包含重訓、體能、運動科學、專業醫療保健⋯等多項基礎訓練設施,而台南市桌球館僅是一座”比賽場地”,也不具”國際比賽場地”,更不屬”訓練場地”,期盼能有更充足的訓練設施;另外針對選手獎勵金與選手支持制度,期盼台南市能跟得上六都的水準,才能讓選手根留台南,推動台南市運動人才培育,鴻儀也以棒壘球運動為例進行探討,也承諾未來會持續提出政策建議,為台南市營造更好運動選手發展環境。
#台南桌球發展願景
台南桌球曾創下區運會及全運會23年連霸紀錄,在三級有大橋國小、崇明國小、佳里區信義國小、忠孝國中、大橋國中、長榮中學、新豐高中及南大附中等8間學校,民國112年全國運動會將於台南市舉辦,市府已成功爭取體育署補助桌球館經費1526萬餘元,未來除逐步改善基層訓練環境,將持續推動優秀運動人才培育,營造更好運動選手發展環境。
112年運動i台灣 在 楊定一博士.全部生命系列 Facebook 的精選貼文
面對整體與個人的轉捩點,追求靈性的朋友,可以從老師那裡得到什麼幫助?
今天中午(台灣時間 0127 12:30)讓I我們放過生活裡的瑣瑣碎碎,一起在線上相聚,來聽楊博士對於老師和轉捩點這個主題的分享:
https://youtu.be/AWxh9BqsTv0
《我是誰》有聲書已經上架到各個音樂平台,如果你本來就會在KKBox、iTunes、AppleMusic 聽音樂,那麼,在上面搜尋「楊定一」就可以找到。
《集體的失憶》部份平台還在作業中,如果搜不到,請幾天後再搜喔~
或者你也可以在 spotify、YouTube上頭搜尋「楊定一 我是誰」,只要是YoYoRock上架的音頻,就是正確的,只是前後會有廣告。
只要有聲書對你是有用的閱讀方式,相信每一位朋友都可以找到適合自己、尊重著作權的管道來聽。總之,多接觸就對了~試試看!
其他說明,請見0124貼文
→ https://reurl.cc/l0RrX9
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全球疫情仍在延燒,各地都有旅遊限制,我們很難規劃實體活動,唯識的每日靜心是楊定一博士親自帶領長達53天早晚100小時的線上靜心課程,不受時空限制,隨時可以加入→ https://reurl.cc/j7NV8M
第五輪共修 (0122-0228) 是我們為大家排定進度的最後一輪共修。想要參與的朋友、想要複習唯識的每日靜心的朋友,請把握這最後一次共修的機會。第五輪進度在此 → https://reurl.cc/R61KK9
Facebook傳送貼文時常慢半拍甚至漏送,希望第一時間收到楊博士新素材通知的朋友,請看這裡的TG頻道加入教學喔
→ https://reurl.cc/ra82xy
我們鼓勵大家不把力氣浪費在檢討自己的不是,也不需要去刻意重複對別人述說理論、體驗和領悟,而只是單純專注在共修所提供的方法,這樣調整自己的注意力,腦自然比較容易安靜、而可以簡化。
作為一個記錄,簡單記錄自己每天做了什麼練習,會是一個幫助自己調整的方法。就像運動一樣,練習是一種讓我們沈澱下來、重新充電、恢復元氣的生活方式。大家可以自己體會看看~
2021年元旦開始,讓我們進行「我在-一切都好+30」,今天 (0127)做了喊+27,做幾天喊+幾 ^^
「我在-一切都好」的練習很簡單:在心裡默念「我」,吸氣;在心裡默念「在」,吐氣。可以的話,讓吸氣吐氣配合一分鐘六次或五次諧振式呼吸的步調。沒有做過諧振式呼吸的朋友請看這裡→ https://youtu.be/m9IMu8erpW8
「我在」是在這個人間最接近真實的原點,站在這個原點,我們沒有多餘的念頭,最多,是看著自己、看著一切,自然覺得一切都剛剛好。
112年運動i台灣 在 高雄好過日 Facebook 的最佳貼文
【2019高雄十大事件回顧】
2019年,相信對許多高雄人來說是五味雜陳的一年,確實,高雄出現在全國版面上的時間多了,但似乎好事卻少了。在眾多的新聞事件中,好過日精選出十大組高雄去年的變化,帶大家來回顧這漫長的一年:
1.#輕軌等建設停擺
早在2018年底,韓國瑜上台後立即宣布停建輕軌二階核心工程,雖然舉辦五場公聽會意圖顯示「聽取民意」的表面功夫,但韓市府罔顧最多數民意贊成「原案續建」,在後續報告中故意隱藏支持聲音。
雖然拖延多時後,專家會議結論也支持原路線優化,然而韓市府立即跳出來否認定案,打算將輕軌爭議拖過選舉。而原先工程大幅延宕不說,國瑜黨議會打手還不斷丟出子虛烏有的假弊案抹黑輕軌。
一年過去,高雄的大眾運輸毫無進展,輕軌不論是續建工程與原線改善也進度緩慢,韓國瑜評估一年,只是拖垮高雄而已。
此外,市府原已進行的工程,在韓市府手上多少都有延宕,例如十全滯洪公園進水門不開,造成719水災。一面宣傳拆陸橋很快,但拆完道路改善、園道施作等進度緩慢,都顯示韓市府執政無能的事實。
2.#港區發展遭惡搞
2019年燈會原本預定在棧伍庫一帶舉行,周邊已進行整修美化,不料韓國瑜上台後立即廢棄原計畫,棧伍庫不久後也結束營業,迄今未有明確規劃。
韓國瑜覬覦港區土地開發利益,先是指派「維多莉亞」家臣程建騰接任港區土開公司總經理,被罵爆後黯然做罷。但又為了他效益不明的「做愛做的事摩鐵摩天輪」,執意不用市有地,而是意圖搶奪國有地開發,但因遲遲不提交效益評估報告而尚未得逞。
另外,國瑜黨議員,也在審核明年預算時,將海洋流行音樂中心營運經費全數刪除,並再次意圖安插閨蜜幫進入海音。一連串插手港區開發行為,除了破壞以外目前看不到任何建樹。
3.#謊言政治
這個大家都很清楚了,包含不計代價迪士尼、F1、賽馬場、阿諾、漫威、鄧紫棋、寶可夢、林夕、陳美鳳、林青霞、費玉清、吳宗憲、林志玲......等一大堆國內外知名公司、藝人來高雄投資,代言,全數跳票。
而且說謊以後,韓市府解釋為何跳票的藉口都很有趣,出現韓國瑜說「#高雄機場不能停747」,潘恆旭大罵鄧紫棋一方「#太貪財」,表示阿諾「#無法配合」我們偉大的市長行程等逗趣說法。
或許是韓陣營也發現這樣太低能,以後跳票原因一律改成「#中央卡韓」。
4.#文化變質
韓國瑜上任後,打壓高雄文化不遺餘力,例如大港開唱被查水表查到停辦,但韓市府自辦的活動,如自砸招牌的旗津春吶、號稱要納入「中華文化」的哈瑪星免費音樂節卻是人潮稀稀落落。對此韓陣營不但不檢討,反而不斷抹黑批評大港開唱。
在城市美學方面,韓國瑜也是大搞破壞,高雄燈會藝術節變成「金銀河夜市」;耗費納稅人百萬在愛河畔蓋自己手印,並引進一些和高雄淵源不太清楚的藝人星光大道;不經評選過程自行更換高雄Icon,拍攝粗製濫造盜用版權的代言影片,引進很像自己家犬的吉祥物。整體城市行銷不忍卒睹。
5.#市政團隊落跑
當然,最大的爭議,還是韓國瑜從上任前「絕不溜之大吉」,到上任後「不考慮2020」,但很快變成「Yes I Do」,上任不滿半年就立即出手爭奪大位。
接著,韓國瑜承諾「平日當市長,假日選舉」,卻被發現平日雖然睡到中午,但白天也會晤黨政高層,平日晚上也出席選舉場合。接著乾脆不裝了,直接請假落跑,總計韓國瑜真正在市府上班時間,一週不到三天。
韓國瑜落跑後,帶動局處首長落跑潮,包含社會局長葉壽山、觀光局長潘恆旭、新聞局長王淺秋在內等多名高官全數棄職落跑,把高雄人當白癡!
6.#罷免運動
這樣的離譜作風,當然引起反彈,8月開始,民間開始籌備罷免活動,由公民割草行動、Wecare高雄、台灣基進領銜推動,獲得熱烈響應,最終在12月21日有50萬市民走上街頭響應罷免韓國瑜活動。
總計罷免提議書收集超過30萬份,已於12月26日將3萬份提交中選會展開罷免,將挑戰台灣民主新紀元!
7. #造艦風電產業
當然,今年高雄還是有好消息,國艦國造有重大突破,台船取得潛艦紅區技術,並在高雄開工廠房。然而遺憾的是,韓市府並不積極配合潛艦產業,甚至出言反對,導致潛艦產業園區外流到基隆,讓高雄損失慘重。
另外,在離岸風電方面,台船與外商合資成立海事公司,中鋼成立興達海基,在興達港為基地生產水下結構。有機會帶動高雄重工業轉型升級。然而,由於韓國瑜黨人也漠視甚至消極杯葛風電產業,這部分產業發展令人憂心。
8. #中央投資機場等建設
僅管政黨輪替,中央仍全力支援高雄預算,包含黃線800億,機場航廈升級262億,大林蒲遷村案等計畫。而史上最高的中央補助款,也讓市府能在2020年預算案中,編出史上最高的預算支出。
然而,不斷批評高雄負債的韓國瑜,上任後繼續舉債,除了人均負債繼續增加外,毫無還債計劃。領最多錢,做最少建設,就是這樣的政府。
9. #台商回流橋科核定
中央推動的政策中,最重要的產業政策就是橋頭科學園區,在行政院支持下,以極快速度通過核定設立。而在全年台商回流熱絡下,橋科也已經有多家廠商接洽。
總計全年台商回流高雄投資1400億以上,佔今年高雄招商投資絕大多數,然而韓國瑜一方面否認台商回流,一方面將台商回流列為政績,足見市府的兩面手法。
10. #高屏區域建設
在天下雜誌縣市長評比中,高雄拿下最後一名,屏東則獲得第一,相形之下對比更大。
在此同時,中央仍推動多項高屏區域交通建設,包含高鐵延伸,高捷延伸,第二快速道路等計劃, 均已獲政院承諾推動,是史上投資高屏最多的基礎建設計劃。在屏東端若能做好都市計畫,配合產業進駐, 將可能大幅改變屏東的發展趨勢,但預算如何控管,也是一個需要監督的議題。
展望2020,要改變高雄未來,讓高雄發展重新起步。就靠1月11你手上三張選票,未來的二階罷免連署書以及罷免選票!
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