排乳酸,真的是慢慢跑走,舒緩恢復很重要。
持續運動,保持正向積極,樂活,健康,就是幸福。
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再度啟動接二連三的鐵人三項賽,9/2在保定狼牙山國際鐵人三項賽拿了全場亞軍、昨天9/9參加中國鐵人三項聯賽-北戴河站獲得女子大師組第五名,這週六的中國鐵人三項聯賽-重慶長壽湖站,但願可以取得一個好成績!💪
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府城超級馬拉松,1小時賽,連續四年蟬聯冠軍。一個家鄉在地的馬拉松,由24小時全國記錄保持人 陳俊彥先生,聘請香港國際丈量協會的丈量師丈量賽道距離,籌辦這場台南繞圈賽的指標性賽事。
2015-2018年從未缺席,年紀一年比一年增長而成績一年比一年進步,期許自己能在第五年,達成五連霸後晉升3小時的賽事!(大會應該會容許我報名參加第五屆吧?!🤣)
在台灣的賽事也在此告一段落,由衷感謝贊助廠商對我的支持,但願這份霸氣能伴我左右,勝不驕 敗不餒!🍻
2018府城超級馬拉松,1小時賽,四連霸!👑
感謝 超馬哥四年來舉辦活動的辛勞、 鄒雙喜哥偕大嫂主持讓會場更熱鬧,當然亦要感謝 陳俊良陳爸連續兩年到場打氣,還有我的各方好友們帶來啤酒的打賞!✌️
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