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同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅煮婦養成日記 Cooking Diary,也在其Youtube影片中提到,爬合歡山北峰是我媽媽很多年的夢想 前幾年去合歡山看日出的時候 一直覺得太美了 很想再去一次 ~ 這次爬北峰 覺得更值得了!真的美到...😭😍 〰️ 之前發IG的時候 有網友問我登山全身穿的牌子是什麼 我回答在這邊哦! 登山帽:Haglofs 外套:Uniqlo 長袖:Under Armour...
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爬合歡山北峰是我媽媽很多年的夢想
前幾年去合歡山看日出的時候
一直覺得太美了 很想再去一次 ~
這次爬北峰 覺得更值得了!真的美到...😭😍
〰️
之前發IG的時候
有網友問我登山全身穿的牌子是什麼
我回答在這邊哦!
登山帽:Haglofs
外套:Uniqlo
長袖:Under Armour
legging:Under Armour
登山鞋:索羅門 Salomon
登山杖:Costco購入
背包:塵封已久 大學時男友送我的小狐狸 沒想到還有機會用上!
另外感謝網友在我登山前提醒我 一定要好好防曬!
所以我也要在這邊提醒大家 一定要好好防曬!!!!!
我本來以為合歡山上會很冷 冷爆(因為氣象寫最高溫14度)
但完全不會 熱到可以只穿運動內衣也沒問題
我覺得最好的搭配是 短袖+防風外套
因為雖然熱 但不會很悶很不舒服 加上真的很曬 超曬
所以外套是一定要的~
不然一定會曬傷(我都包成這樣 然後曬傷手背XD...痛了兩天)
〰️
[ 其它地方找到我 ]
IG: iamPhoebeLiu
https://www.instagram.com/iamphoebeliu/
FB: https://fb.me/cookingdiaryyy
〰️
合作請洽Jacob
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(不接任何食品、醫美類型的邀約 感謝!)
這支影片沒有任何贊助及合作。
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uniqlo運動內衣 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳貼文
南湖大山是台灣五嶽之一,登山人口中必來的台灣百岳,中央山脈的第三高峰,台灣五嶽之一的北嶽代表,同時也是新台幣貳仟圓上的美景!一起來看看這座王者風範的帝王之山吧!
結束這一趟 #台灣百岳 之 #南湖大山 的四天三夜行,回想起來我還是有點不敢相信,我完成了其中一座 #台灣五嶽!
因為這已經是B級中級縱走的百岳進階路線,我幸運且安全的達成了,這也是我第一次爬大山是超過三天的時間►►https://tinyurl.com/y8shx7os
這次的過程一共會經過四座百岳,分別是:審馬陣山、南湖北山、南湖大山、南湖東峰。
這集影片會分享這次在登南湖大山的過程,希望可以讓計畫去南湖大山的山友們可以好好準備喔,也祝福大家可以有一個很棒的台灣百岳之旅!
影片章節:
00:00 影片開始
00:08 南湖大山登山口起登
00:46 雲稜山莊
01:06 五岩峰
01:16 南湖圈谷
01:29 南湖山屋
02:02 南湖大山-南湖主峰
02:25 南湖東峰
▲來看看小羽去戶外活動時,都帶些什麼裝備▲
保暖手套
毛帽(寶藍)
運動內衣
排汗衣:Mizuno美津濃(綠M)
保暖衣:女100%環保登山刷毛衣 QUECHUA MH100(紫S)
薄外套:DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
輕羽絨外套:Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(白M)
壓力褲:WIWI- MIT纖腿曲線遠紅外線活腿壓力褲 (黑M)
雨褲:DECATHLON迪卡儂-OVERPANT RAINCUT WOMAN BLACK
登山襪:Footland-HK羊毛登山襪
登山帽:DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(58cm)
登山包:DECATHLON迪卡儂-60L 經典款登山背包 FORCLAZ FORCLAZ
攻頂包:DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(桃紅)
斜側小包:MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
頭燈:Black Diamond-STORM 375
太陽眼鏡:DECATHLON迪卡儂飛行款運動太陽眼鏡 (3號鏡片) QUECHUA MH120A
枕頭:DECATHLON迪卡儂-PILLOW HELIUM 900 GREY TREK
涼鞋:Teva-W HURRICANE XLT(黑)
登山鞋:DECATHLON迪卡儂- 女-11°C防水防滑登山雪靴 QUECHUA SH120(39)
水袋:Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
登山爐具組:SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
水壺:HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
濾水器:KATADYN-Befree隨身濾水器0.6L►►https://reurl.cc/V60bZb
乾燥飯:淨斯香積飯►►https://tinyurl.com/y4ggbkkh
帳篷:MSR
運動相機:Gopro Hero 7 Black►► https://reurl.cc/exz11R
手機:Apple IPhone11 pro(黑)
手錶:Apple Watch series 5(銀) ►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架1:MEFOTO-MK10(紅)
腳架2:Telesin
攝影:「@47shang」(IG帳號)
感謝「FOOTLAND」贊助登山襪。
#玉山 特輯:
●延伸閱讀-登上 #玉山主峰 看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5
●延伸閱讀-五星級的 #排雲山莊,玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e
●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰,欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG
#南湖大山 特輯:
●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://tinyurl.com/y8shx7os
#合歡山 特輯:
●延伸閱讀-被譽為最親近的台灣百岳- #石門山►►https://reurl.cc/5YXdv
●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp
●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg
●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3
●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4
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內衣品牌:Shock Absorber / Uniqlo
品名或型號:B5044 / 無鋼圈內衣(運動A)
心得:
多虧先前版友的心得文
我才能第一次就買到剛好的SIZE
發篇心得文 當作回饋^^
這半年來養成了慢跑的習慣 每天至少跑一小時
本來都是穿一般的內衣跑
雖然有點小小的不適 但還在可忍受範圍 就沒有管他
直到看到版友的文章 發現再這樣下去 對長輩的傷害很大
才決定買運動內衣來穿
我下圍70Ccm 上圍穿內衣量是87cm
LADY大多穿70E加墊 曼黛穿70E
Chantelle 等歐美牌大概都穿70C(大C小D)
1. SHOCK ABSORBER Run Sports Bra B5044 32C (中譯跑步甜心)
雖然這款比熱門的B4490 貴了約6英鎊
但我想如果是慢跑專用 應該任何運動都可以穿 比較實用
就狠下心一次買了四件
本來想先從YAHOO購物中心買一件來穿穿看 順便確認尺寸
但是我的SIZE都缺貨 就直接到代買版找人上英國網站代訂
剛好遇到復活節 網站都有折扣活動
一件約31英鎊加上5英鎊(代買費&國內外運費&關稅)
換算下來一件約台幣1800
比YAHOO購物中心便宜了400多元
我用官網的尺寸表換算 算出來應該是32B
但是參考了前面的心得文
都說拿跟歐美內衣同尺寸 台灣歡樂杯則是減1~1.5個罩杯
經過一番考慮還是買了32C 完全剛剛好(灑花)
今天穿出去試跑
穿起來很合身包覆性也很好 跑動時胸部晃動幅度很小
但不會緊到讓人覺得不舒服 也沒有布料摩擦的不適感
透氣度也不錯 跑完不會覺得很悶熱
雖然沒有鋼圈 但是穿起來不致於到平胸的程度
套上外衣看起來不會太難看
價格有點貴 但貴得有價值阿
跟穿普通內衣跑比起來 感覺真的差很多
大推!!!
至於有版友說的激凸問題
可能是我胸部不大 加上這款縫線剛好經過PP點
我覺得沒有這個困擾
2. Uniqlo 無鋼圈內衣(運動A) M號
這款比SHOCK ABSOEBRE早買 好像是uniq的新產品
看到網路上有人推薦 加上便宜就買來穿穿看
老實說如果是要慢跑或比較劇烈的運動真的不推薦
如果是瑜珈之類的靜態運動 可能比較適合
尺寸只有分S.M.L 感覺起來就沒那麼專業
我拿M的 下圍還有點鬆 包覆力也不足
跑動時晃動幅度還是頗大 沒有運動內衣應有的功效
比較像一般的無鋼圈內衣 穿過一次直接打入冷宮
現在只有在家裡不想穿內衣時會拿來穿
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.195.129.109
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