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太多人問我如何keep fit？ 特別是在疫情期間 照片是2019年 在法國小鎮的夏天， 而所曬出...

中午吃飯前，先看一下😄 #一周瘦一公斤的方法， 我除了規律運動外， 如果前一周聚會比較多，貪吃了， ...

【Before and After】 這篇貼文不是要告訴你，跟著我我就能讓你變成跟照片一樣的精瘦魔...

母親節到了要送什麼呢 😁😁😁 薇而用了鼠薯 鳳梨 吳泓逸 的保養品 很推👍👍 使用後 很～有～感...

減肥到底能不能局部瘦身？ 不能！ 這答案幾乎大家已經耳熟能詳了，減肥沒有局部瘦身的，一瘦就...

＃胰島素阻抗 ＃醣中毒 ＃減醣重要文第二篇 ＃喜歡請打+1 打鐵趁熱，今天的主題依然圍繞在減醣...

#好不容易瘦下來到底該如何維持？ #3分運動6分吃還有1分是堅持 今天和EE媽一起去上節目， 雖然...

Zale肌餓小教室- 天冷給我想來一鍋🍲 天氣轉涼吃火鍋是必備行程... 但大家都說火鍋高鈉...

#秋天真的是讓人又愛又恨的季節 🍂秋高氣爽正好眠 再加上 #忘憂枕 真的是讓我粘在床上不想起來😆 ...