空中瑜伽、骨盤球、Yoga、Pilates-蔡佩茹（RuRu）空中瑜珈日，讓我進階了...PERFIT Taiwan ...

有心就可以 大尺碼也能倒立練瑜伽 #小皮編：愛自己才會真的快樂唷<3 影片中瑜伽，誤植為瑜珈，特此更正。 【📢我要看更多👀】 👉「致命」吸引力！軍火工廠生產大直擊 http://bit.ly/1...

優雅生活之～雕塑體態💋 適合族群：所有人、有小孩的家長👶🏻 一直以來我都有運動的習慣 只是侷限在瑜伽 但是同種運動做久了往往就會碰到撞牆期 體態沒辦法突破 或是做久了心裡有點膩 於是這...

我發現大家好像很關心Lois跟FIFI怎麼還沒來我新家 難道大家不知道原因嗎? 我們不合阿(喂)🤣 當然是時間喬好才能來玩啊~ 從高雄衝來台中，當天來回也是很累的 身為北屯新住戶想破頭要一起吃什麼 還...

數不清是第幾次在淋浴的時候才意識到痛楚，水流過背部破皮的地方，我躲也躲不掉，只能不斷深呼吸。 那些傷痕有的一陣子就會復原，有些過了很久仍然清晰可見，皮膚上沈澱了新的顏色。手臂是花的，背也是。 還有...

正念日記。沒什麼不得了，沒什麼了不得。 7/31 Part 2。故事的意義慢慢譜寫。 其實從行前到落地美國海關小房間拘留，我不期待家人朋友對我走上這條路的理解。就好像永不氣餒的運動員賭上光陰、青...

#第一次空瑜就倒立！ 不習慣應酬的芬妮為了不堆積太多毒素在身體,開始認真地上瑜伽。（中午一場晚上一場真的有點多.....,我只是臉長得酒量好而已啊！！！） 一開始認識 NoMad yoga ...

時間和專注力 是我們一生所能贈送的最好禮物 「你看著我眼睛 你記著我聲音 無畏風雨 別忘記還有我站在這裡」 還是想紀錄一下 當自己能夠發揮影響力 感染身邊的人一起幫助需要的人 真的很快樂 ...

上周開始去上了蕾菈一直很想學的空中瑜伽課程， 好玩！！(✪ω✪) 不過， 因為太久沒有維持運動了， 筋骨退化了很多…… 看來得認真點拉筋了， 這樣動作才能更漂亮(๑•̀ᄇ•́)و ✧ 附上昨天第...

【on.cc東網專訊】28.04.2016 歌手泳兒今日推出最新大碟《鏡像》，她表示這兩年都推出翻唱碟，而這次有全新歌曲在內，所以心情很興奮。她又謂知道第一首主打歌《四不像》得到大家的喜愛，透露下一...