了解 花式空瑜 與一般基礎倒掛位置之不同A. 花式空瑜 的倒掛掛布要放在高腰的位置B.一般做基礎倒掛就是牽引放鬆（脊椎一節一節被拉長）的位置會放在薦椎上 ... ... <看更多>

空中環裡面大家最熟悉的動作就是Man In The Moon月亮上的人，就是坐在環上的基本動作。人人都可以做到也完全不會痛 。 而本次空環加上反向的月亮人，倒掛的形狀，看 ... ... <看更多>

Apr 24, 2022 - 初階入門騎馬打仗頂肩膀動作講解⭐️Space 國際花式空中瑜珈協會⚠️自我練習請注意安全⚠️空瑜練習最好跟著老師進行練習自我練習時最好要有人在 ... ... <看更多>

空瑜師資ptt 杏仁瓦片不脆的原因迷. ... 讓空中瑜珈不僅只是體適能的訓練，轉化成為兼具拆解花式空瑜發力方式及應用（2-5顆星串連實作） 解析花式空瑜串連 ... ... <看更多>

我是最近才開始練瑜珈的會想學瑜珈是因為對空瑜有興趣想詢問大家會建議基礎 ... 推rainingplume: 我覺得看什麼類型的空瑜，我上花式空瑜沒上過地板 ... ... <看更多>

以前就有學過空瑜，不過以前的老師能教的有限，一直感受不到空瑜的有趣， ... 花式空舞（雙吊點，非舞綢） 週日13:30-14:30 微進階空環上課地點-LA ... ... <看更多>

總經費5.5億元的新動物園運動計畫，其中統包工程就花了4.4億元，雖然包含了獸舍展場、遊客休憩設施、識別設計及售票系統及各種規費等14個項目，但4.4億元 ... ... <看更多>