爸媽異口同聲說我女兒怎麼變成熊貓啦？姐妹們說范～妳是金鋼狼耶復元力好強哦！弟弟臭罵我說姐妳白癡啊走路永遠不看路跟安安一樣，丈夫說家裡要改無障礙空間廁所完全把我當銀髮族老人家處理，又收到好多朋友送來的...

Funky Dance大來賓之 《不油不膩三寶飯》 有科班底子的 林美秀姊 、超賣力舞動的可愛鍾欣凌 以及《寶咖咖》夏語心 當然還有我最愛的星級教練團隊弟妹們 P.S二寶真的只花了兩個小時就學會...

今天看到一則新聞，在講保全業進用中高齡者、銀髮族的狀況。業者說，中高齡工作穩定性高、個性沉著穩重、身段柔軟、親和力強，這些特質都很適合保全業。 確實，每次拜訪進陌生的大樓，如果看到訪客登記櫃台坐的...

今天很高興與六度來訪的熊本縣蒲島知事會面，蒲島知事為了宣傳熊本與高雄包機，邀請了12位當地旅館的女將來到高雄，共同舉辦推介會。 高雄與日本落實實質交流並積極拓展城市外交，除了熊本縣外，與熊本市、八王...

【#好食課懶人包】想知道更多均衡飲食的小知識，歡迎追蹤 #食在好健康 粉絲頁喔 ▶︎ https://learneating.pse.is/qmuxt 　 家中是不是也有銀髮族阿公阿嬤呢？有時候食慾不...

最近，在我的極力逼迫下，家裡的長輩終於開始重訓。雖然成效不錯，五十肩的症狀也改善，自己穿脫衣服不再卡卡怪怪，但她仍時常和教練反映「已經那麼老了，不用舉太重！」，反正不是要參加比賽也沒有要在社群網站秀肌...

20年前因工作摔倒傷及頸椎，骨科醫師說需要手術，而且是從喉部開刀進去，若不處理可能會造成下半身癱瘓或半身不遂。當時我嚇壞了，腦子一片空白，腿軟站不起來，坐在診間哭泣。看過很多醫生，一位復健科醫師建議我...

4月27日是為臺灣特殊教育環境奉獻40餘年，已年滿88歲的美國籍艾琳修女的生日。日前得知修女將於十月份退休返美，我特別請內政部代表轉交我親自寫的生日賀卡，以及國旗圍巾等象徵臺灣的紀念品，代我及全國人...

過去4、5年，我常和老人家吃飯。 有些長輩少了幾顆牙，吃起飯來特別慢；有的阿公阿嬤因為注重養生，堅持一定要少油少鹽。我就是喜歡那股濃濃的人情味，這是我在新北市推動的「老人共餐」運動。 白天兒孫外出...

呢個年代唔止後生仔，連銀髮族都要in！ 變身後：bit.ly/2qJ2Egi #母親節大改造 #後生晒 #專題籽 =============== ►【山旮旯不是伏】我係中大髮型師 「唔想有人話呢度唔...