有誰玩過😍😍會不會一直抖呀😂😂😂 #VogueTaiwan #半圓平衡球 #BOSU #核心肌群 #想要試試看 video credit by IG @marthahunt...

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今天早上去上機器彼拉提斯 是我第一次上這位週六老師的課 但我全程真的咬牙度過 因為這個老師看來比較...

秋季日劇《質樸的好厲害! 校閱女孩 河野悅子》 官方推特上傳的第一部影片 坐在平衡球的萌石原 h...

很多父母都在擔心孩子的未來，我自己當了父親後，也開始憂心孩子的教育環境與生態，大部份的家長還是用考...

恭喜金州勇士拿下2017NBA總冠軍，在預期的對決跟至少我個人預期的結果中，結束了這個賽季。 ...

🏄SUP初體驗-澎湖蒔裡🏄‍♀️ 身為不會游泳的女子 對海又愛又怕 偏偏還是很愛玩水上活動 SUP...

【Mia 教練手把手教你用ViPR燃燒全身脂肪】 什麼是「 V i p r 」？ Vi是活力Vit...

腿軟到不尋的日子 等等去練舞 #深蹲負重 #硬舉 #弓箭步負重加平衡球 #深蹲跳負重 ...

<兩立> 這陣子很少寫生活雜事，主要是因為一直在工作與育兒之中找平衡。發現這個平衡很難找，很像...