自己的人生沒有誰可以幫你走過， 就算身旁常常有人可以拉你一把， 但有一些決定和選擇都得自己做， 或許一個人走會有點孤單， 卻能更專注做出你的決定。 就像是一個人孤獨的跑步， 但卻可以跑...

#玉山 台灣的最高峰， 今天快接近山頂時，突然有點感動地想哭， 跑過幾次玉山，但每次的感受都不同。 ...

天氣轉涼後在戶外跑步感覺更舒服惹🏃🏻‍♀️🏃🏻 大家跑步時會習慣聽音樂嗎？ 我自己跑步的時候很喜歡伴...

12度的晚上，一個不小心跑了9.05公里，今天狀態維持的很好，沒有壓力、不求快，跟著身體的節奏跑，喜...

大家過了兩個連假後照照鏡子看起來都還好嗎(笑)～～ 我自己先自首🙋🏻 所以最近更努力維持運動的習慣 ...

大家過了兩個連假後照照鏡子看起來都還好嗎(笑)～～ 我自己先自首🙋🏻 所以最近更努力維持運動的習慣 ...

自己的人生沒有誰可以幫你走過， 就算身旁常常有人可以拉你一把， 但有一些決定和選擇都得自己做，...

自己的人生沒有誰可以幫你走過， 就算身旁常常有人可以拉你一把， 但有一些決定和選擇都得自己做， 或許...

總算頭腦清晰的可以寫寫第一次參加馬拉松，路跑十公里感受.... 回來社頭兩天，第一夜認床本來就不...

陽光，好刺眼， 喘氣聲，好熟悉的聲音， 腳踏上節奏，跑著、踩著、踏著.. 終於，嘴角出現了...