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羽球切球
關於羽球切球的評價，

勇闖世界巔峰，恭喜 戴資穎/ Tai Tzu Ying，邁向奧運金牌之戰！ 在昨晚振奮人心擊敗泰國宿敵依瑟儂（Ratchanok Intanon）後，今天再下一城，擊敗印度名將辛度（Pusarla ...

2021-07-31 19:08:27 有 40,110 人說讚
羽球切球 羽球切球
羽球小教室：雙打防守 雙打防守是一個很重要的技術，如果防守都能防的好，不但可以增加對手攻擊壓力，甚至有機會能守中反攻。 ♦️重點 1.球拍握短，使用手指、手腕及小手臂的力量，盡量少揮大臂，否則球速太快時下一顆可能會來不及。 2.重心壓低，左腳在前右腳略後，為了讓出右側擊球空間，大部分的球都可用反手回擊，所以當我方起高球時，防守先以握反拍防殺球為主，若對手切球或打高遠球，在前進或後退的過程中，都還有時間轉換成正手握拍。 3. 可以選擇挑高 、平抽、分球、擋短，多點球路變化才不容易被對手掌握。 常犯的小錯誤： 📍邊跳邊打球。 📍過於緊張容易太早揮拍，反而沒打到球。 📍腳站太死，沒運用身體去讓出空間打球。 初學者剛開始練習防守時，可以請一個人在對面壓，ㄧ個人練習防守。

羽球小教室：雙打防守 雙打防守是一個很重要的技術，如果防守都能防的好，不但可以增加對手攻擊壓力，甚...

2020-03-20 11:17:30 有 2,796 人說讚
羽球切球 羽球切球
羽球小教室：三號點高隱蔽性快速切對角 很多人會以為只有殺球才算是攻擊性球路，其實切球切得夠刁鑽也是一個攻擊性球路，但是要如何做出高隱蔽性快切呢？ 📍引拍時跟長球動作一致，手肘一定要轉出來，(才能在高點切球）很多人會為了想收力而忽略手肘出來帶動身體這個關鍵喔。 📍擊球時從身體右側去打到球，切到球後立刻收拍，如果不收拍，會切太多，導致球速太慢。 📍握拍不要握太緊，抓拍太緊，不夠放鬆，很難切的巧。 常犯的小錯誤： 📍很多人以為切球要拗手腕，其實並不用刻意去拗手腕喔。 📍不要用摸的，對手會很容易看出要打小的(切)球，比較沒有隱蔽性。 快速切球屬於較高難度動作，尤其在快速移動的過程中，腳步要到位並正確地完成切球動作，才能切出漂亮的切對角。想要打好快速切對角必須要多練習，剛開始練習會容易失誤是正常的，可以先從定點開始練習。

羽球小教室：三號點高隱蔽性快速切對角 很多人會以為只有殺球才算是攻擊性球路，其實切球切得夠刁鑽也是...

2019-12-27 10:08:43 有 2,774 人說讚