人生中，我幹過最瘋狂的事就是一日雙塔。 一日雙塔不是一天吃兩個蛋塔，而是從台灣最北端的富貴角燈塔，一日之間騎到最南端的鵝鑾鼻燈塔，要完成這段長達520公里的考驗，秘訣是必須從根本忘掉失敗。 ...

去年台東因為沒拉拉鍊的事，雖然台灣三鐵界的朋友都有共同認同那次的表現（非常感謝大家的支持），但自己的成績沒有在官網紀錄裡面，還是蠻傷心的 過了一個月，張團畯-Tuan Tuan又再次的把113紀錄刷...

頂世界球后光環，小戴奮力一搏，不管是否奪金，都是在超越自我！ 奧運羽球女子單打終於落幕，賽前大家都...

你害怕被 #曬嬰魔人 的嬰兒照片洗版嗎？老實說…以前我超怕的！  想跟大家分享這個主題，是因為我...

耶！我完賽了！哈密瓜馬拉松對魏小猴來說：超緊張，超刺激啊！42Km的全馬路線，將近一半以上是上上下...

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回家的感覺，真好 晚上參加 客家委員會 Hakka Affairs Council Hakka P...

【紐約馬拉松之旅】 來紐約半個月，心情變化真的很大。一開始對紐約的印象是「好髒亂喔！」、「空氣好...

我的初全馬在 2013 年三月，也就是說我的馬拉松跑齡還不到三年。我跑過 9 場全馬，每一場都在 ...

謝謝南投馬拉松，也謝謝大家～今天本來一度因為簽書時間上的問題引起誤會，被罵沒誠意，而讓心情大受影響...