今日の孫達と秋田犬そうすけ君のお昼ご飯は、玉子焼きパンですね 玉子焼き・ウィンナー・トーストにマヨネーズつけて美味しく 食べました、秋田犬そうすけ君牛乳もしっかり飲んで満足ですね ハック ちょこっとグ...

今回はモニタリング企画！！！！！ 手作り弁当っていいよね。💕 それを見たみゆの反応は、、、😏！？！？ 【ラテ/ ばんばんざいオリジナルソング】 ▶︎MV https://youtu.be/nD...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 昨日彼氏というか 婚約者からきたメール 「今から行くから下着 　つけずに待ってろよ。 　○○(私)のとこ行...

今日のお昼ごはんは何にしよう？とお悩みの方必見！ ランチにおすすめなパパっと作れる簡単レシピをご紹介します♪ 【簡単ランチレシピ集】0:00 詳しいレシピはこちら↓ ①にんにくみそ豚丼 00:04...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA たまに嫁に内緒で月曜に 有給取って、 明日休みな事を言わずに寝る。 寝る前に 「明日仕事嫌だなぁ。 　...

昨日、一昨日でお昼ご飯になかよし食堂に行って、ソーキそばと生姜焼き定食を食べたのが原因なのか…。 朝と夜は筋肉飯と野菜でしたし、これまでと同じ食生活だったので、いきなりの増加で体の調子にびっくりです...

今回はプリ姫の日常の様子をご紹介します！ 平日のご飯で三人がそろうのは晩御飯ぐらいなので、運動会のお話や、学校での出来事など、他愛もない会話ですが毎日いろいろとお話します！ そしてご飯がおわったら明日...

今日はメンタル系のお話し！ みんなダイエットに、頑張る事に、疲れてないかな？ 私は元々、体や心の声を無視して頑張り過ぎてしまう癖があって 過去に激痩せ、激太りも経験した事があります。 今回のお話が...

ジャンボ～！ 先日、はまちこママと父がスーパーで買い物をしていたら、はまちこちゃんの大好きなUFOとどん兵衛を発見！ しかもUFOはだし醤油のどん兵衛味で、どん兵衛はソースのUFO味(^-^) 何とも...

昨晩、チゲスープとわかめと豆腐のお味噌汁というヘルシースープ２種類を食べて、今日の朝体重を計ったら1キロも増えてました。 原因が何かまったくわかりません。 食事制限を始め、朝はプロテインと減量飯に...