孕婦跑步 在 不只孕婦~男女都適合看!《孕動,孕瘦》❤️【烏烏醫師の女力講堂 ep.1】 的影片資訊
#女力講堂 #烏烏醫師 #禾馨張鈞甯 熱愛運動的烏烏醫師,執業於【禾馨婦產科】,除了專業的婦產科醫師背景,也持續地鑽研運動科學,與推廣孕婦與女性運動,除了舊時代的迷思破解,也要闡述運動帶給女生的所有美...
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#SBD專科講堂 #SBD孕力講堂 #請分享 【SBD孕力講堂 ep.2】🔥孕婦運動不可怕!你才可怕,你全家都可怕! 來自【禾馨婦產科】的烏烏醫師,續聊孕婦運動的相關話題、迷思破解,還有產後瘦身三大法...
這次挑戰斷食48個小時 在16-18個小時的時候其實是最難熬的時候 一群沒良心的同事還在他減肥期間大吃特吃! 隔天還特地等到Kokee來工作室,當場在上班的時候吃火鍋?! 斷食48個小時其實是有排毒的...
今集是主要跟大家說明 孕婦做運動有什麼注意事項 孕婦運動的好處? 孕婦需避免的運動及動作? 孕婦適合的運動類別? 孕婦在什麼時期進行什麼運動? 希望大家喜歡嚕~ 也可以分享給身邊的孕媽媽~ -----...
懷孕期運動 專題 - 岑幸貞註冊物理治療師@FindDoc.com 資料來源:https://www.FindDoc.com 背景:張太熱愛運動,如跳舞、跑步等。張太現已懷孕5個多月,在懷孕初期,她...
第四集內容: 23 Sep 2009 4A: 運動後肌肉酸痛,(更正:乳酸 Lactic acid),舒緩,張繼聰 Training,健身重質不重量 4B: 健美比賽,大隻唔一定大力,肚腩問題,帶...
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