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橋式運動 在 單車小D | 居家運動 | 核心訓練初階 | 比初階更初階 | 核心依然危機 | 防疫運動疫起來 | 橋式核心 | 超低標示範 | 我弱爆了.無臉見江東父老 的影片資訊

嘿~據說端午節各位粽子搭配小D的宅家核心團練(上集)影片,抱肚笑開懷!☺ 下集主要是以【橋式訓練核心+收操拉筋】為主題,至於小D我呀!是否這輩子都是諧星命~整體核心狀況依然很慘!但我終究是那個打不死的...


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