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適合小朋友的運動 在 今晚和黑媽一起動,10分鐘站立間歇運動+10分鐘臀腿訓練!(D-LIVE)|跟著黑面蔡媽媽一起運動 的影片資訊

好久沒做正經事了😗今晚我們一起來運動吧! 黑媽準備了2套運動, 👉站立運動 👉臀腿運動 大家喜歡的站立馬甲線,不用跑不用跳不用蹲,適合新手,也適合小朋友。 臀腿運動幫大家處理假胯寬跟大腿內側肉肉的問題...

適合小朋友的運動 在 Spice 旅攝🌶️ | 零基礎也能拍出高級感vlog?四個重點讓畫面更有質感,上山下海運動拍攝挑戰!feat. Insta360 的影片資訊

*此影片為2021/05/10 -11 拍攝之影片庫存,全台尚未提升疫情警戒至第三級,拍攝時若於室內密閉空間拍攝皆有配戴口罩,若有開放式空間因畫面需求而取下口罩拍攝時,亦與旁人保持1.5公尺社交距離。...


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