健身記錄app 在 《前男友!前女友?》S4E18 腥聞哇哇挖 #33 健身教練到府鍛鍊前女友私處!奶媽親餵成人違法? 的影片資訊
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喜歡的話,#訂閱按讚開起小鈴噹哦 謝謝你們的支持 - 疫情期間 還是要管住體重啊! 但管住嘴實在太難了... 除了跟著動 飲食佔7成也很重要~~ 愛吃甜食的我 到底如何滿足內心欲望呢~~? 當然!有我...
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年後正式開工!過年期間大魚大肉,開心享受美食的May,肚子也開心了起來 這集影片實錄了年後三日的飲食與訓練Vlog,一日攝取大概控制在1500,蛋白質約100克, 分享飲食內容同時,也穿插一些我對「飲...
哈囉,大家好,我是May,為了幫助大家在新的一年建立正確飲食觀念,特別製作這支談話性影片, 尤其對於剛踏入健身的你/妳非常重要,這集影片主要分為六個主題講解: 1.TDEE為何?0:40 2.如何得知...
太多人問我怎麼能常常吃美食又能維持身材曲線, 這次特別錄了私下的一週飲食,我雖然沒有斤斤計算卡路里,但還是有一套自己的方式! 讓我在健身的路上,開心自在,一直保有身為吃貨的動力繼續堅持下去! thi...
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人生成就達成!活了好幾年還真的第一次讓哥哥哭啊哈哈哈! ----------------------------------------------- 🌼FB粉專:楊婕(小婕) 🌼instagram...
Hi,大家好我是May,此影片宣告Nuli app將正式推出!這是一個以女性為主的健身app,英文Nüli 為中文「女力」與「努力」的諧音,我們的理念是結合四位女性的力量,包含我、Candice、ya...