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2020-04-20 14:33:30 有 499 人說讚

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2020-04-18 08:25:01 有 293 人說讚

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2020-04-12 08:45:02 有 294 人說讚

近期 MedEx 醫適能｜特殊族群專業訓練課程資訊： 1. 國際四大體適能證照6小時總覽課程時間：6/13(日) 9:30-16:30 ▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE...

2020-04-10 09:15:00 有 144 人說讚

2020-04-07 09:15:01 有 172 人說讚

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2020-04-05 09:15:00 有 286 人說讚

先不要急著離開，請看完【不要居家訓練-下集】： https://www.youtube.com/watch?v=XezVytzpKu0&t=15s 近期 MedEx 醫適能｜特殊族群專業訓練課程...

2020-03-31 09:15:00 有 0 人說讚

2020-03-29 09:12:14 有 208 人說讚

高蛋白、乳清蛋白、蛋白粉該如何挑選，是許多希望成功增肌、增重、長肌肉的健身愛好者、健身新手所遇到的常見問題。近期 MedEx 醫適能｜特殊族群專業訓練課程資訊： 1. 國際四大體適能證照6小...

2020-03-26 14:11:05 有 355 人說讚

減肥、減重、減脂的人，都非常好奇到底熱量應該攝取多少；基礎代謝率一般人難以精確測量、但卻可以當成是一個基本的參考基準值，除此之外，今天想聊稍微深入一點。近期 MedEx 醫適能｜特殊族群專業訓練...

2020-03-25 08:09:18 有 146 人說讚