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動吃動 在 只有一顆12.5公斤的啞鈴跟一顆24公斤的壺鈴,我還是練到腳軟…晚餐吃牛肉咖哩還有超大盤義大利麵!| 居家動吃動 2 的影片資訊

#健身 #重訓 #居家訓練 記錄一下暫時失業關在家裡的生活~ 閒著沒事做被路人逼著運動跟煮飯,其實我比較想每天躺在床上跟貓玩… 所以不能只有我痛苦一起動起來! 運動菜單(大家可以一起跟著做哦):...

動吃動 在 鹹話家常 Ep.6|您的居家廢片已上線!重鹹生日被老菜搞到精神崩潰?如何為對方準備生日驚喜的小撇步? 的影片資訊

又到了一年一度5月26日重鹹的生日,但就是這麼不巧的碰到台灣疫情持續嚴重的狀況下,不得已取消了原本的慶生計畫,不過積極的老菜依然不會這麼輕易善罷干休!這次居家慶生到底會變什麼樣的地步讓重鹹直呼崩潰呢?...


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