■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 很多人都有這樣的疑問， 不吃早餐 健康 嗎？ 主要都是因為大家都聽過的一句話：早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少 早餐...

腎結石，是在腎臟或尿道中形成的硬晶體物質，根據資料顯示，一旦有腎結石，重發機會高達百分之五十至七十，過去總說有腎石不能飲奶茶、吃豆腐，現在卻有不同的研究結果，茶照飲，豆腐食也無妨，預防腎結石最有效的方...

提到近年大紅的美顏食物，非價錢貼地的桃膠莫屬，它被捧為平民燕窩，台灣女藝人張鈞甯曾經公開表示桃膠是其養生食譜之一。坊間更有傳吃一碗桃膠，等於敷了三十片面膜，有沒有這麼神奇？ 足本訪問： https...

中大醫學院呼吸系統科講座教授許樹昌，一直走在抗疫最前線，亦是政府防疫專家顧問團成員，每日工作排山倒海。近日他接受電視訪問時透露，因工作繁忙連喝水的時間亦缺乏，導致去年年初右腎一度出現腎結石。原來許教授...

水果營養豐富是常識，有些水果甚至有抗氧化功效，預防癌症、降膽固醇之外，還可以美白淡斑。說到抗氧化水果排行榜，健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang表示，藍莓排第一，它含豐富花青素，是一種抗氧化...

｜滴滴仔屙拔甩 恐怖醫學萬一屙尿有血點算好？ 石修曾說過：「你流血了，你看看地上，一滴、兩滴、三滴…」除了鼻，我們的小便也隨時流出血液，徐澤昌註冊中醫師指小便帶血者，中醫可分為「血淋」、「尿血」及「石...

痛風對香港人來說並不陌生，大家都說這是「富貴病」，太多營養豐富的食物令尿酸濃度升高，尿酸鹽聚於身體關節部位發炎疼痛，但原來飲食失衡，同樣會令尿酸濃度升高，風濕病科專科醫生余嘉龍，教大家飲飲食食時如何避...

石修曾說過：「你流血了，你看看地上，一滴、兩滴、三滴…」除了鼻，我們的小便也隨時流出血液，徐澤昌註冊中醫師指小便帶血者，中醫可分為「血淋」、「尿血」及「石淋」。 如果小便有血加上有痛楚，通常屬「血...

本集完整內容:https://youtu.be/Qg-84QNNxYI 夏季流汗大尿少顏色深！竟是腎臟健康出警訊？！夏季大量流失水分！ 尿液變少、顏色深小心是健康警訊！同時還要補足水份預防腎結石！ ...

本集完整內容:https://youtu.be/Qg-84QNNxYI 夏季流汗大尿少顏色深！竟是腎臟健康出警訊？！夏季大量流失水分！ 尿液變少、顏色深小心是健康警訊！同時還要補足水份預防腎結石！ ...