減肥運動計劃 在 維他命C和E讓你越來越年輕?! 上班這黨事 20160406 (2/4) 的影片資訊
今日主題:這些大行其道的美麗成分,真的能令我們的美容、減肥計劃事半功倍嗎? 今日來賓:Sam、韋汝、劉雨柔、何嘉文、洪素卿 完整版:https://youtu.be/l0bf3Vssh4s 【上班這...
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今日主題:這些大行其道的美麗成分,真的能令我們的美容、減肥計劃事半功倍嗎? 今日來賓:Sam、韋汝、劉雨柔、何嘉文、洪素卿 完整版:https://youtu.be/l0bf3Vssh4s 【上班這...
OL總有一些標準的美容輔助食品fans,清晨起床,先喝一杯加入蔬菜纖維素的白開水,確保不會有小腹腫脹的煩惱;早餐後,吃下含葡萄籽的藥丸,防止白天日曬造成的皮膚氧化;午餐前,不能少了甲殼素,它能減少油分...
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林可彤因為出版教女孩們健身的書籍『我不是天生瘦』成為暢銷作家,閒不下來的她新書才剛上架,卻又在計劃下一本了。「最近在籌備『我不是天生瘦2』,常遇見喜歡我的粉絲跑來告訴我:因為妳,我開始運動了!或是:這...
減肥 專題 - 陳玉儀註冊營養師@FindDoc.com 資料來源:https://www.FindDoc.com 背景:Ada屬於肥胖體質,每逢冬天就特別易胖,尤其在新年期間,難免大吃大喝一番,...
我的瘦身日記: 前置理論篇 : http://youtu.be/6HlNnYv83_w (當中解釋了我為何「減肥」,減肥既基本概念,何為真正的減肥,以及我今次瘦身既計劃) Follow ME ...
由於準備考試的關係,我每天在自修室解決三餐的生活足足維持了三個月。 這三個月裡,沒有進行任何運動,每天都在自修室附近的餐廳解決三餐。而且,溫書愈怎可能沒有零食呢?就是這樣,我的體重由52kg激增至58...