｜簡介｜ 秋冬7天穿搭來惹！有運動風/休閒風/比較中性、比較甜美的都有:] 這次和之前的穿搭影片又做了稍稍不同的變化 有嗎有感覺到嗎XDDD 希望大家喜歡唷 👉🏻更多居妮 https://www.i...

正所謂「六月不減肥，七月徒傷悲」，女生們夏季最常穿短裙和短褲，腿部要常見人，當然要重點鍛鍊大腿肌肉，務求看上去更結實。Lyn示範的腿部運動主要集中訓練大腿肌肉，當中有三個動作，而每一個動作需做5組，一...

【齊抗黃色欺凌】撐愛國藝人發聲!撐好市民獎!支持正義法官趕黃口罩律師出庭!黑暴入中大破壞襲保安員?|高Sir正能量12012021 *近日，河北石家莊、邢台等地爆發了新冠疫情，高Sir特別為他們加...

》購買網址、折扣碼請點開這邊:) 🌹#公益 這次聯名販售所得 我個人所得一樣會捐出一部分唷！ 希望能幫助到需要的人:) 👉🏻追蹤居妮看更多 https://www.instagram.com/nin...

買衣服常常選擇障礙？不要心慌！選黑白一定不會錯！ 經典的西裝外套、襯衫、五分褲絕對是 #2020秋冬必備 單品 希望看完我的影片你們都能找到自己喜歡的風格 替自己的衣櫃增添新衣❤️ #秋季穿搭 #穿...

你一定想知道我穿什麼尺寸！趕快點開來看！ － 為什麼可以稱呼他為「優質日常服」？ 首先定義一下！ 「日常服」就是大家一般外出的時候非常簡單就能穿著的服裝，那也就是「不能有太強烈設計感」的單品。那...

Instagram: https://www.instagram.com/alinalo0407/ —— 終於找到自己喜歡的健身穿搭風格 謝謝網友的推薦～ 上次拍健身穿搭，有網友推薦我這家蝦皮賣家...

我們大多數人在健身房訓練時會感到關節處發出奇怪的聲音。 James在今天的影片中解釋了這些聲音代表什麼以及你是否應該擔心。他還示範了能幫助改善的動作。請給今天的影片一個贊，然後與能受益的朋友分享和訂閱...

連結在說明欄哦！~點開看看？ 答應你們的淘寶開箱終於來咯！ 身上穿的花朵針織 https://s.click.taobao.com/a5rfavu 9👈fu置文本￥yhJMch5H5FI￥到👉τ...

天氣越來越熱，喜歡穿着小背心的女士已經蠢蠢欲動，開始積極瘦身。註冊中醫師徐澤昌表示，大部份容易肥胖人士的體質都屬於痰濕，他們平日喜歡吃肥膩食物或喝凍飲，甚至經常吃雪糕，令脾胃受損，亦與平日少運動有關係...