今天來拜訪阿耕大學同學宗霖剛開幕的工作室，宗霖從學生時期一直到畢業不斷在學習肌力訓練、體能訓練以及運動防護，他所成立的「 #凝聚運動顧問」整合了「結構訓練」、「傷害預防」、「競技運動整合」，一起跟著阿...

2018 NIKE+ RUN CLUB發起的FAST 42訓練營29日舉行第二次大團練，這次跑者們來新竹南寮漁港，挑戰17K LONG RUN。除了跑步，NIKE也安排了營養學以及運動防護課程。 ...

不管大家在買鞋子或者打球的時候，都有可能扭到或受傷， 這次為各位觀眾朋友邀請到運動傷害防護專家-『邱鴻傑』老師。 除了告訴大家肌貼的使用方式跟效果，也帶來籃球場上最容易發生的運動傷害的簡易處理方式。...

除了打球以外的事大家好奇嗎？ 平常比賽/練習前他們都在做什麼呢？ 知道運動防護團隊裡面:運動防護師(AT)、物理治療師(PT)、體能訓練師分別怎麼樣幫助選手、怎麼做一站分工嗎？ 帶大家來揭開神秘面紗!...

2017年12月份台北 健美培訓實務班課程 這堂課讓全台灣人了解 健美訓練外同時還有更完善的運動醫療環境。 今年最後一場bodybuilding discipline課程在台北史塔克展開，來自...

你是否也有該邊卡、蹲不下去、容易腰酸痛? 或是 有運動的你，想讓動作(弓步蹲、硬舉、深蹲)更有輕鬆、動作更順暢? 髖關節「活動角度」增加，可減少受傷及腰痛的機會， 使得「深蹲、硬舉、弓步」更有效率 ...

2017年12月份台北 健美培訓課程 感謝 台南維新脊骨神經復健診所-副院長 林威廷 感謝 史塔克運動科學團隊-執行長 周品皓 這堂課讓全台灣人了解 健美訓練外同時還有更完善的運動醫療環境。 今...

你或者身邊的朋友常有經痛的困擾嗎？ 這集除了教你認識經痛 也教大家如何透過運動、按摩和貼紮的方式舒緩不適感喔！ 對肌貼有興趣的朋友，歡迎按讚追蹤批踢兒柏兒 近期將會推出相關的講座喔！ https:/...

物理治療vs運動防護員 到底這兩者有什麼差別呢？ 需要讀什麼科系呢？ 別的科系可以考這些證照嗎？ 兩者的工作內容是什麼呢？ 趕快看這支影片給你滿滿的解答囉～ 有不懂的地方 或 內容需要補充的地方 歡...