#雙人運動 #雙人健身 #核心訓練 #腹肌訓練 Follow me! Instagram: @jamiemyass (https://www.instagram.com/jamiemyass/) F...

「在家生活，也不能成為減肥的藉口！」 - 前陣子邀請威利教練跟我拍攝的影片，剛好在這期間快速剪完趕出來，最近不方便的出門的日子裡，想跟大家好好分享，在家裡要如何運動、健身，也可以把握家裡每一個小空間。...

♡ 活動 ▪︎ 3/24前至Reebok官網參加隨堂考活動，就有機會獲得NANO X1訓練鞋 https://bit.ly/3bszoDD ▪︎ Reebok Facebook https://...

我們正在執行一個秘密計畫，就是我們要一起健身三個月，沒想到這次的健身計畫真的讓薇0瘦了五公斤，也讓我們的體態更加好看，也在運動過程中得到很多成就感，還有雙人健身真的很棒，可以一起努力感覺真的很好！！ ...

#雙人運動 #周予天 #鄭心慈...

今天是情人節來和蓋伊運動囉💓 ❤️我的IG►►aries_8248 ❤️ Facebook：Aries艾瑞絲 https://www.facebook.com/aries8248/​​​​ You...

初二大家還是不停的聚餐對吧~~ 這次教大家雙人運動，是可以跟家人長輩一起互動的唷！ 既可以運動減脂，還可以跟家人一起，一舉兩得呢～ 也謝謝@亞里沙 Alisa 跟我一起運動🥰 大家有任何問題可以在下...

🇹🇼 🆚 🇺🇸 台灣美國夫妻挑戰短跑比賽！ 小貝來台灣之前竟然是個大學短跑選手！ ⛪️ 加入米漿教：https://bit.ly/2TfhbgJ 👉 Subscribe 請訂閱 ---- :http...

幫馬克及小馬克QQ - 1/23(六) 晚上八點記得收看完整版(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 這集邀請到美麗健康ㄉ健身Youtuber—May，以及幾乎要變成班底的東區德， 來聊一聊運動這回事，也請May...

今天是【艾爾之光】的時間啦 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 好扯喔蓋亞大男欸 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 如果你喜歡我的實況的話 可以透過這...