體線運動 在 一張A4紙也能細腿!!居家線條雕塑就是這麼簡單 的影片資訊
疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選 但在家裡想做運動除了徒手訓練外 其實很多時候也需要很多器材輔助 今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化 每組動作每次只需要兩分鐘 只要常常練習,每七天...
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2021/09/24生命創作 孟婆在線3-1、”孟姜女與蚩尤” /.紀實型野史 王大喜(Rasta Wang) *參考(背景影片原封不動): 2021/09/18(紀實型雜記) (房屋淨化工作紀...
今天英國最陰的墓地 這個墓地就是海格特公墓 這裡據傳是倫敦最陰的地方 不過因為這裡下葬了很多名人 因此這裡也成了一個熱門景點 也有人就聲稱在這裡看見吸血鬼 整起事件更是鬧到需要警察看守 但這座公墓到底...
今天放下所有的情糾, 我們用一種看爽片的心情, 不間斷的熱血,把自己搞到 “上氣 - 不接下氣" 最近被生活,還有自己的”弱“ 搞到很喪氣, 英雄無法幫自己漲肌肌, 也無法修理自己的心情, 要自救,...
今天要帶大家去神秘的森林巨木群落,傳說中的 #北得拉曼 『感謝 #得意洗衣膠囊 贊助播出』 https://youtu.be/rTmLhDYirLc ↑趕緊分享給想一起去的朋友↑ 00:00 北...
批評他人是個弱點...你他媽是誰啊,我他媽又是誰,當你根本不知道別人的人生中 99% 的事情時,你憑什麼批判別人。♥️♥️更多同理心,少一點批判 — GaryVeeChinese 是加里與他的個人...
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昨晚《野球乾一杯》團隊不小心都去過中秋節忘記更新節目,但大家烤肉烤的很開心也沒把碗敲破,所以今晚有良心地補上線,整集內容依舊保有濃濃的節日氛圍,讓大家還是可以再回味一次中秋節,離下次週休又只剩兩天啦,...
【智翔的議會質詢-市長施政報告(9/22)】 睽違數月,在這次休會期間台灣經歷了防疫升級階段,從三級警戒回到二級,除了感謝所有醫護團隊以及各單位的努力,讓我們可以回到議場中向市長與各位局處首長討論市...